中考改革竞争提前，初中比小学多了两个压力，父母及时帮孩子调整

　　导读：每年的 暑假 结束，临开学全国的中小学生和家长都会 默契 地做同一件事，那就是准时收看＂ 开学第一课 ＂。这样的 氛围 提醒孩子们＂要开学了，该 收心 了＂，每年的开学第一课都有不同 主题 。魔都 上海 在8月23日已经提早开播家长 开学 第一课堂， 疫情 反复开学后孩子们的 防护 、新学期跟不上课怎么办等等，都是家长们 关注 的问题。
　　本次上海家长 开学 第一课堂，分成了高、中、小 三个 篇章，针对每个阶段家长关心的问题都有 指导 。其中重要的 初中阶段 ，侧重家长怎样和 青春期 的孩子相处交流，怎样结识 志同道合 的伙伴，学习方法和学习兴趣怎样 培养 等等。初中是孩子 告别 童年，步入青春期关键时期，充满 挑战 ，学习主要靠 自主 ，初中全新的生活让孩子向往又 烦恼 。
　　美国经典儿童电影《 小屁孩日记》 中的主人公 格雷 ，是一位暑假开学就要上 初中 的小男孩儿，起初对于中学生活他 自信满满 ，在＂过来人＂哥哥一番 中学须知 的轰炸后，乔治一脸懵。到了学校，乔治和新认识的同学罗利 逃避 上体育课，在操场遇到正在看书的学姐。 01、初中比小学多了两个压力
　　学姐告诉他们： 上中学后一切都变了，你不再是孩子 ，没有人会 惯着 。大家以 成绩 论优劣，就连幼儿园开始交的朋友也未必有时间理你，在初中要完成儿童到青少年的痛苦 转变 。虽然是影片中的 台词 ，却表达着现实问题：初中与小学有很大 区别 。
　　第一：学习压力增大
　　随着中考 改革 ，大部分地区将有近一半学生无缘高中，分流到 技术 学校，预示着考大学的机会和选择性 降低 。这就使得 竞争 从以往高中提前到了初中， 学习压力大 是必然的。不仅如此，科目增多，小学主要科目数、语、英，到了中学 增加 了地理、生物、道法、历史，初二以后还会有理、化，这些都是 中考 要考的科目，每一门都不能掉以轻心， 学习任务 加重。
　　每天在学校， 几门功课下来孩子都会  身心疲惫  ，  课后作业如果几门功课全留，也是不小的 工作量 。所以进入初中提高 听课效率 ，在 最短时间接收理解最多知识  ， 提高作业效率  势在必行 ，这是对孩子 专注力 和自觉性的考验。能 自我管理 ，课上不开小差，作业不拖拉 磨蹭 ，否则课堂吸收不好，课后作业 效率低 ，熬夜睡眠不足陷入 恶性循环 在所难免。
　　第二：心理压力增大
　　从进入初中校门，学生就承载着父母的 希望 ＂考上重点高中哪怕普通 高中 ＂，为以后考取理想大学做准备。 中考录取率 的变化，对学生、家长和老师都带来 冲击 ，周围的学生也好家长和老师也好都在为考取高中努力着、 焦虑 着，学生不由地增加 心理压力 。
　　如果家长追求成绩，不断地 督促 ，将 焦虑 传递给孩子，那会增大他的 心理压力 。在学习任务繁重和心理压力增大的情况下，孩子承受到 极限 ，出现 极端 行为不是没有可能。初中阶段是 身心发育 的关键期，积极乐观的 心态 ，健康的体魄比成绩 重要 太多了。而且拥有良好的 心态 ，轻装上阵，学习效率更高。
　　所以，父母重视成绩的同时，可以适当降低 期望 ，给孩子适当的自由 时间 和空间，不要把孩子全交给学习和课外培训。经常到户外活动，亲近大自然，放松心情，缓解 释放压力 ，关注学习的同时更要关注 心理健康 。 02、不强求做学霸，做最好的自己
　　学习不是一件轻松的事情，需要 耗费 脑力精力和体力，哪个阶段都不会 惬意轻松 。家长做好引导，让孩子明确 目标 ，付出努力。父母有责任多 关注 孩子的动态，及时帮他 调整 心态，尽可能创造愉悦轻松的 环境 ， 体会 到学习带来的乐趣， 主动 学习才不会累。
　　每个孩子都有一颗 争强好胜 的心，每个家长都期望孩子成为 学霸 ，放平心态，学霸必定是少数。付出了 汗水 ，努力争取过，学习成绩 自然 不会错，不强求做 学霸 ，做最好的自己便 无悔 青春。
　　有人对初中和小学的 区别 做过形象的比喻： 小学 时课上教你学 和面 ，课后 作业 就是和面，课上教擀饺子皮，课后作业就是 擀饺子皮 ，最后教会了 包饺子 ，那包饺子就是 考试内容 。到了初中， 课上 学的是包饺子，而留的课后 作业 是蒸包子，最后 烙馅饼 却是考试内容。
　　结语：
　　不难理解， 初中 是在所学知识基础上， 举一反三 ，融会贯通，以 思维 取胜。作为家长重视小学与初中的 差异 ，及早帮助孩子调节 适应 ，重要的是，不焦虑不制造 压力 。