从前，我女儿罹患抑郁症前。
　　我完全按动物脑的指挥，听从内心的指引，抄袭当年我妈妈对我的态度，破口大骂，伤其自尊，贴标签，驱逐出家。主要为了渲泄内心的愤怒，出口恶气。
　　后来，女儿生病了。
　　全家生病，孩子吃药。
　　父母是原件，孩子是复印件。
　　父母必须要改变，不然孩子还有生路吗？
　　作为单亲妈妈，我去学习心理学，去调整认知，稳定情绪，自我疗愈，提高非暴力沟通能力，好好说话。
　　靠克制忍耐可能不是长久之计，因为终会原地爆炸，负能量更大。
　　只有去学习，去觉知，去成长，让自己内心充盈有力量，让自己成为一个真正的成年人，一个真正的父母，才能在任何情况下，保持情绪稳定，与孩子理性沟通。
　　很多时候，家长已经忘了自己是成年人，是父母，结果变成了一个小孩子和另一个小孩子的角力。
　　况且孩子不听话很正常，他长大了，有了独立自主的意识，应该尊重、接纳。
　　扪心自问，当年青春年少的您自己，能有多听话？
　　谁的青春不疯狂，谁的青春不迷茫？
　　人生就是不断试错，不断成长呀！
　　孩子不听话只是暂时的生命过程，会过去的。
　　所以，淡定、冷静。给孩子爱、信任、自由吧！

几种能长期贮藏而不过期的食物大部分食品或药品都有一定的保质期，就是在适宜合理的保管条件下收藏时间过久就会腐败变质分解而改变原有的性质，失去食用的价值，而有一部分食物在保管妥当的情况下可以长期贮藏而不变质，甚至人生要有运气更要有智慧玩过牌的人都知道，要打赢牌，首先要能抓到一手好牌，没有抓到好牌时，要能打好一手坏牌。而抓到一手好牌靠运气，打好一手坏牌靠智慧。抓到好牌与坏牌的概率每人都是一样占50。在抓牌前谁也不奇葩食物，美味佳品说到奇葩美食，现在到处都是，什么螺蛳粉啊，臭豆腐啊，装进碗里散发着一种恶心的臭味，但总有很多人津津有味的吃着，这些都是传统的食品，也不足为怪，还有个别美食更奇葩，盛到碗里都恶心，这农村天地广，野生食物多城里城府深，想要回农村，农村路虽滑，食物无害化。近年来随着农村大量劳动力转移到城镇，农村形成了一座座空村，由于农村大量人口转到城市，大量的野生食物无人采收，虽然一部分被有益野生动物用苦瓜制作的丸子，营养又味美，连挑食的孩子都喜欢吃01。熊猫选取两个苦瓜，洗干净，去掉头和尾，对半切开，去掉里面的瓜囊，再用刮子刮尽白囊02。熊猫用锅烧开水后，将苦瓜置锅中焯水一分钟，控水涝出后，过凉水03。熊猫将苦瓜切成碎沫，倒减肥最狠的4种主食，米饭没上榜，排第一的很多人都喜欢主食，是我们每天都吃得的食物，也是每天必不可少的食物。但主食对有些人来说，可以说是谈主食色变，像肥胖的人就是这样。很多胖的人觉得主食长肉，要想减掉身上的肉肉，就不能吃，其实是不对的5个不可错过的正念技巧，提高孩子专注力灵性和智慧，受益终身文动历盒育儿袁老师我写了很多关于儿童及青少年正念训练和正念冥想的文章，深刻领悟到正念冥想的核心指向两个方向正念和专注。当然这里面包含了很多的技巧，今天我把最基本的几个技巧跟大家再理此菜能降胆固醇，加几种食材一锅烩，好吃特省事，中老年人记得吃导读此菜能降低胆固醇，加几种食材一锅烩，好吃特省事儿，是很多北方朋友喜欢吃的做法，中老年人要记得常吃。在北方生活的的朋友都知道，一年四季中，吃蔬菜最实惠的季节就是夏秋之际了，不过，秋天南瓜这样乱炖，主食菜一锅出，好吃特省事，人人可复制导读秋天南瓜这样乱炖，主食菜一锅出，好吃特省事，人人可复制。俗话说秋天到，南瓜俏，随着秋季的到来，南瓜也陆续进入成熟期，各菜市场及街头的三轮车上随时可见它的身影。喜欢南瓜的朋友早已学习科技知识，提高识别是非的能力我岳父今年九十三岁高龄了，经常在电视上收看保健知识。原先许多专家吹棒吃醋能保健长寿，他每天喝一碗稀释的醋，从不间断。后来又有专家说醋没有一点保健作用，只是一种调味品，他又不喝醋了。宝宝幼儿急疹怎么办？护理的方法有哪些？医生给你解答莲藕健康科普团队出品本期内容评审朱剑东医生（儿科主治医师）突然高烧，持续39甚至更高，退热后大片红疹很多孩子一出生，遇到的第一场大病就是幼儿急疹，光是听它的症状，就让得过的心有余悸