导语 2020年的新年有点和以前不一样，大家关注的除了回家过年外，还有武汉的肺炎疫情。 这场从20日的早上就开始被通告的疫情，呈现出了一种＂铺天盖地＂的趋势：武汉、广东、深圳、浙江、北京，甚至是开心爸爸所在的太原也已经有了确诊的病例。 截止到开心爸爸写文章的时候，全国已经确诊了473例，并且已经有9例死亡，而且这个数字还在不断的滚动之中，瞬间给鼠年的欢庆蒙上了阴影。在疫情面前，几乎是人人自危。 千百年来我们过年的传统就是团圆，亲戚朋友之间的走动。但是随着肺炎疫情的不断扩散，大家的情绪也开始有了不一样的波动，毕竟谁也不知道自己会不会是被感染的下一个人：比如，疫情这么严重，我们还要坐车或者坐飞机回家吗？ 比如，要是有人咳嗽的话，是不是代表着他有可能是新型冠状病毒的携带者呢？ 比如，过年的时候还能不能四处走亲戚，去周围的景点走一走呢？ 比如，我们需要做些什么事情才能够尽可能的保护好自己呢？ 说实话刚开始开心爸爸也是非常担心非常紧张的，再加上网络上经常有人把新型冠状病毒和当年的sars相比较，更是加重了紧张的心情。其实按照卫健委的通告，这次的新型冠状病毒虽然看上去来势汹汹，但它的传染性以及毒性根本没有那么强，再加上刚有苗头就被发现，并且全国防范，造成的影响以及人员伤亡就少了很多。 尽管如此，我们还是应该做好自我防范工作，这样才能健健康康的过一个好年。怎么防范呢？其实卫健委也给出了很权威的建议：戴口罩、勤洗手、少去人多的场合。 洗手的话对于成年人来说根本不是事情，再加上现在情况比较严峻，就算是多洗上几次也是可以接受的。但是对于孩子来说就不是这样了，一方面他们本身对于洗手这个习惯并没有很好的形成，很难一下子接受每天要洗好多次手这个事实；另外一方面呢，他们对于如何才能更加彻底的洗干净自己手这件事，也做的不是很好。 那么今天开心爸爸就从两个方面来和大家聊聊，如何帮助孩子养成正确的洗手习惯，从而加强自我防护，顺利的度过这个关键的时期。5片面包的实验，帮助孩子认识洗手的重要性 对孩子来说，洗手真的是一个很难教好的习惯。 要不是直接把洗手这件事情抛在脑后，要不就是胡乱冲洗两下就当是洗完了。事实上洗手远比我们想的要重要得多。据不完全统计，每年全世界约有350万的孩子因为肺炎和腹泻而与这个世界失之交臂，而造成这两个病症的一大原因就是卫生。 再说的准确一些，就是洗手的习惯。正确的洗手习惯以及科学的洗手方式，可以帮助孩子有效降低患腹泻、上呼吸道感染的几率，自然也就能够更好的挽救孩子的生命。另外，洗手也是最有效的预防流感、手足口、水痘、还有新型冠状病毒的方式之一。 所以，帮助孩子养成一个良好的洗手习惯是非常重要的。 那么，爸爸妈妈该如何教育孩子，才能让他们认识到洗手的重要性，从而按时的去洗手呢？以前开心爸爸也是被这个问题困扰，直到有一天在常青藤爸爸的公众号上看到了这个关于5片面包的实验。 这是一个国外的幼儿园老师做的，当时正值流感高峰期，但幼儿园很多小朋友还是像以前一样，根本没有认识到勤洗手重要性。为了加深孩子对于洗手重要性的认识，老师做了这样的一个实验，用最直观的方式，来展现出洗没洗手的区别。 老师选择了5片同一天生产的白面包片，并且对这5片面包进行了不一样的处理：第一片面包，在笔记本电脑上擦拭了一遍； 第二片面包，从包装袋取出来不再进行其他动作； 第三片面包，用孩子的脏手摸了一遍； 第四片面包，让用肥皂洗过手的孩子摸一遍； 第五片面包，让用免洗洗手液洗过手的孩子摸一遍。 然后把这5片面包分别编号，装进密封袋里面，观察其变化。刚开始的时候，面包之间没什么大的差别，但是3个星期之后，面包就开始有了很大的变化了。 第二片面包，3个星期之后也没什么太大的变化，虽然说颜色暗了一些，但从外观上来看，还是一片可以直接食用的面包。 第四片面包的情况也很不错，虽然说用手捏的部位有一定程度上的凹陷，也有一点点的变色，但总的来说还是没有太大的改变。 第五片面包就开始有了较大的改变了，虽然说拿面包片的手用免洗洗手液洗过，但是面包的触碰部位还是有一块不小的变质区域出现。 第三片面包的情况更加严重，变质区域的面积更加的大，被脏手碰过的地方无一例外的出现了霉斑。 第一片面包的情况是最差的，整个面包片几乎全部变质了，与笔记本电脑接触的部位几乎全部出现了霉斑，可以说是五片面包中变质程度最严重的一片。 就是这五张照片，当初给开心看的时候，开心也有些不可思议＂怎么面包片会变成这样啊？＂，而开心爸爸详细的给他讲了原因后，开心虽然没在说什么，但是看他那张小脸凝重的样子，明显知道了些什么。而就是从那以后，开心洗手再也不用别人催促了，饭前便后，回到家里都是自己主动去洗的手。 如果您也为孩子洗手这件事头疼的话，不妨给他们看看这几张照片，前后强大的反差给孩子的教育也是非常直观的。当然，这个实验也是证实了，洗手的时候用肥皂仔细的洗干净，再用水冲的洗手效果是最好的（第四片面包），可以极大程度上避免各种细菌的滋生。七步洗手法，让孩子远离病菌传染 当然，很多时候就算是孩子知道了洗手的重要性，并且能够做到该洗手时就洗手，但没有科学的洗手方式，取得的效果还是很有限的。 比如忽视了对大拇指的清洗，据统计，大拇指占据了一双手动作的一半左右，相比较而言大拇指和食物，和人体接触的机会最多，清洗不干净的话，带来的病菌感染也是最严重的。 比如只是洗了手对于手指缝的清洗就毫不在意了，事实上手指缝因为比较隐蔽，会囤积更多的污垢，如果清洗不干净的话，很容易滋生细菌，并且在吃东西的时候被随之吃到肚子里。 比如洗手后用清水冲洗完了就完了，忽略了及时擦干双手。其实洗手后不彻底擦干的话，相当于人为的造成了一个细菌繁殖的场所，这样的话，洗手还不如不洗呢！ 所以，教给孩子正确的洗手方式很重要。目前最普及的洗手方式就是＂七步洗手法＂了，按照这个方式去洗手的话，大概需要30秒左右的时间，虽然说对于很多孩子来说，洗个手用30秒实在是有点长，但是据医学研究，30秒可以清洁掉大部分的细菌，这样才能很好的避免各种感染。 七步洗手法的具体步骤是这样的：第一步洗手掌：打开水龙头，打湿双手并且涂上洗手液，双手掌心相对，相互揉搓7秒左右。 第二步洗手背：用一只手的手心揉搓另一只手的手背，双手可以交换进行。 第三步洗手指缝：双手手心相对，并且沿着双手的指缝相互揉搓7秒左右。 第四步洗指背：弯曲指关节，然后把指关节放在另外一只手的掌心处，相互摩擦。 第五步洗拇指：一只手握着另外一只手的大拇指，用旋转的方式来揉搓。 第六步洗手指尖：一只手手指微曲放在另一手掌掌心处，旋转揉搓。双手交换进行。 第七步洗手腕：用一只手的手掌揉搓另一只手的手腕，双手交换进行。 当然这个七步洗手法看上去确实是有些复杂，如果让孩子自己来做的话很容易半途而废。 事实上很多幼儿园就这个七步洗手法都有相应的歌谣，边唱歌边洗手效果是很不错的。另外在家里面爸爸妈妈也应该以身作则，多观察孩子的洗手方式，并提出科学的建议，从而帮助孩子更好的清洁双手。 开心爸爸有话说 对于孩子来说，因为他们的手接触外界的机会最多，也最容易带上各种病菌。特别是小一些的孩子，看到什么都想摸一摸，摸过脏东西的手又毫不在意的放进嘴里面，这样的话很容易把病菌吃进肚子里，引起各种各样的疾病。 所以，爸爸妈妈不论是为了孩子的身体健康，还是为了孩子做好预防工作避免感染病毒，都应该注意孩子的卫生工作，培养孩子的洗手好习惯。