带孩子这么累，我却不停在长胖，医生说的这个原因真的太扎心了

　　我周围经常会有各种人来向我询问各种问题，她们都说自己在生完小baby之后很胖，但是都认为等孩子稍大一点，自己就可以瘦下来了，但是最终的结果都是她们带了几年的娃，平日也一直很忙，但是身材也没什么大的改变，并没有瘦，反倒是比之前或许还胖了一点。
　　小兰，就是这样一个妈妈，按照正常的状况下来讲，她一般平时从不操心，也不工作，孩子也有人照顾的妈妈来说，或许在这段时间会比之前胖，但是自己平时也是工作，尽管工作不累，也应该瘦一些呀。老公还经常用这个来笑话我，说我是在家里偷懒了，我真是有苦难说呀！
　　事实上，我作为一个刚生完小baby之后，就能够迅速的瘦下来的妈妈来讲，我周围也有许多人都和我一样。为什么照顾小孩的时候会这么累呢？为什么最后胖的根本就减不掉呢？不是说累的时候就很容易让自己身体变瘦呢？其实，这其中的事实还是比较令人难受的。
　　带小baby的时候，自己各方面没有调理好，一天三顿饭或许都没有按照正常的时间段去吃，这很容易让自己变得更胖。自己看小孩的妈妈都很明白，平时带小孩儿只要一忙起来，根本就顾不上自己的身体，一般都是等他们睡着了，自己再凑合两口饭，然后等他们醒了再看他们，经常会中午饭到下午吃，晚上饭到半夜吃或者是不吃，这样十分没有任何规律的饮食习惯看起来他们并没有吃多少东西，但是这是很容易让食物在胃里积累而不被消化掉，就很容易转变为脂肪而都长在身体上。
　　在生完小baby之后的一年里，是宝妈减掉身体脂肪的，最关键的时期，给小baby一直喂母乳吃的妈妈，或许会为了她们不敢自己随意的就减肥，因此，后来就瘦下来就变得很难了。
　　除了这个之外，小baby在吃母乳使宝妈会为了他们平时多吃一些东西，就想有充足的奶水来喂小baby，但是自己由于平时补的太多了，导致小Baby没有吃的太多，反而奶水就一直在自己身体里，就转变成脂肪让自己变得比之前胖了。
　　自己的心情十分的不佳，可能会感到特别的压抑，这就很容易让悲伤变为吃饭的动力，严重的会将过多的热量进入到身体里。我的一个朋友，她经常向我诉说自己在生完小baby之后吃的其实根本就很少，但是自己的体重还一直蹭蹭的向上长，就连喝一口水都觉得都能将自己长胖一斤之后我才明白她经常在饭后吃各种各样的小零食，她是觉得当自己心情不好的时候，可以通过甜点来将自己的心情缓解得好一些。
　　刚生完小baby的妈妈，可能在照顾小孩方面会存在许多繁琐的事情，继而心情会变得更加的郁闷。由于自己带小孩，或许会让家人很不放心，自己其实心里也是特别慌忙，也生怕将小孩带不好，伤着他们。这时面对自己心里的忧郁状况，或许可以通过吃一些甜的东西来让心情变得更加的舒畅。
　　在生完小baby之后的你，究竟是胖了还是瘦了呢？