工作日的午饭，只有公公婆婆、10个月的小孙子和我四个人，老少三代，对吃的要求各不相同。
　　公公婆婆牙口不好，消化能力差，不喜欢吃米饭，觉得米饭消化慢，消化吃汤面条和发面包子、馒头，菜也喜欢炖的软烂的，还不喜欢花椒辣椒等调味料。小孙子10个月，只能是烂面条和煮的软烂的稀饭，但不加盐的各种调料。我减肥，软硬无所谓，要吃低脂低糖高蛋白的就行。
　　所以，我们家的饭吃不到一起是常态，今天我问婆婆中午想吃什么饭，婆婆说想吃西红柿鸡蛋汤面，小孙子按媳妇列的食谱，今天该吃鲜虾和鱼肉稀饭，我继续减肥，还想吃点米饭了。
　　所以，今天就买了两个西红柿、几棵小白菜、一条小鲈鱼，五只虾、我继续吃过节没吃完的菜，很多都放蔫了，还有的都烂掉了。
　　婆婆说，今天她自己做，好几天没做了，就要做一回，做了西红柿鸡蛋面，还是婆婆自己手擀的，公公婆婆两个人也吃不了多少，我今天还把面称了一下，130克，婆婆说够了，过个年公公的胃口又差了一些，擀面条也要软面，面硬了吃后会打嗝。
　　鲈鱼切下一小块鱼腩，留给小孙子，剩下的蒸了给公公婆婆吃。切下来鱼腩和虾仁一起剁碎，给小孙子煮粥，粥里还要加一点切碎的小白菜。媳妇到现在还不如给小孙子吃盐，我觉得这样煮出来的粥一点都不好吃，还好，小家伙不挑食。
　　今天我的早餐：两片蒸红薯、一个水煮蛋、自己卤的牛肉、蒸豆角麦饭、一盒酸奶。红薯和豆角都是节前买的，要抓紧吃，牛肉是昨天买的，昨晚卤好，今早切一点。豆角麦饭，我家的不是面粉，而是一茶匙豌豆淀粉，上锅蒸八分钟就好。
　　午餐，也是我的最丰盛，有青椒炒牛肉、白灼生菜、炒合菜，主食米饭（40克大米）。
　　牛肉是昨天涮火锅剩下的，搭配两个青椒炒了。合菜是一把甜豆、一个百合，一截胡萝卜，凑了一盘菜。生菜也是昨天涮火锅剩下的，焯水加点蒸鱼豉油，再泼上一点热油，简单爽口。
　　所以今天的午饭从12点，吃到了2点，真的成了流水席。管住嘴，迈开腿，健康生活，低卡饮食，第四天，减肥成功的关键在，在于坚持。

虾仔干预历程18跳绳2020年以前，虾仔跳绳非常笨拙，也就是能把绳穿过脚底，而且两只脚是一前一后跳起。2020年五月左右妈妈开始跟随一个广州某爸跳绳的群，跟着群主一起练习跳绳。某爸家孩子也是有些发展障排骨太腥茄子太油鸡蛋不嫩？这些大厨秘籍，一次性告诉你很多时候，做菜不好吃，不是因为笨，只是没掌握一些技巧而已，而用好了这些技巧，你也可以变身大厨！一排骨怎么做都腥？很多人做排骨汤，做出来有腥味，也不香，这其实是关键的一步焯水做错了！吃燕窝，一个月和一年的差别（没有对比就没有伤害）有人说，吃燕窝效果太慢了，还不如去打美白针，后来看见很多人坚持吃燕窝之后的容光焕发，你不得不承认这个想法是错误的。中医认为燕窝性平味甘，滋阴润燥，大养肺阴，化痰止咳，补而能清。现代冬天来，寒风起，暖一冬，靠海参大海的恩赐滋补的珍品三年时间可以打造一部电影，三年时间可以写一部长篇巨作，三年时间可以改变一个城市。大海三年时间也可以孕育出滋补的珍品海参。大家都知道海参是比较贵的食材，过去一般的记忆犹新的查高考分心情女儿2007年高考，查高考分已经是14年前的事。但查高考分心情至今还记忆犹新。哪天可以查分已经忘记了，只记得家里网络不畅，怎么都无法进入查分状态。这时她的老师来电话，问女儿高考分多父子之间的较量本文作者赵原野，更多原创作品请关注鹰眼观天。儿子高考那年，在父亲节那天，他送给我一个大礼物。好不容易结束了3年的高中生活，他原本想休息一下，或者找个舒适一点儿的地方兼兼职，等着上大忘不掉的情愫本文来自于投稿，作者田十月。爱情，在七八十年代，大都是含蓄，羞涩的，扭扭捏捏的。爱这个字也是说不出口的。那两情相悦如何表达呢？眼神！在人群中多看了你一眼，于是就有了爱情。两目相对，屈辱者的期盼本文作者赵原野，更多时评请关注鹰眼观天。生活中，不经意间，总能闻到一些熟悉的味道，也许时空不同配方不一，但嗅觉告诉你我熟悉它！社会实践中，人们也喜欢用人生经验对客观事物进行总结，得研究生导师为招男研究生发愁，他们毕业去哪了？为啥不考研近几年，研究生人数在不断上涨，报考热度只增不减，原因非常现实，大部分考生来自普通二本三本，就业优势不明显，处境尴尬，高不成低不就，考研成了最好的出路。一部分考生盲目追风，别人都考了985大学排名大洗牌，浙大掉出前三，华科大名次引争议不断考上985大学是无数考生的梦想，39所985高校实力各不同，清华北大是佼佼者，无论是哪类高校排名，都稳坐第一第二的位置。不同机构发布的高校排名，会有较大的差异，仅供大家参考，毕竟参衡水高中培养的不仅仅是高考生还生产了一批专家衡水高中模式最近被舆论推上了风口浪尖，这个模式是否可取暂且不表，确实生产了一批教育专家，犹如附骨之疽，他们的言论更是直击家有儿女的父母的痛点，好比火上浇油。说的好啊，说的妙啊，说的