许多人喜欢喝热牛奶的鸡蛋，认为它比单独吃鸡蛋或牛奶更有营养。事实上，这种方法并不科学。
　　就安全性而言，生鸡蛋含有致病性沙门氏菌。杀死这种细菌需要一定的时间和温度。仅仅通过煮牛奶的温度和时间来杀死鸡蛋中的所有细菌是不够的。吃带病菌的鸡蛋会引起肠胃炎和腹泻，这对母婴非常不利
　　而且企业如果一个鸡蛋没有进行完全煮熟，其中所含的抗生物素蛋白会防碍生物素在肠道内的吸收，抗胰蛋白酶因子还会通过抑制胰蛋白酶的活动。这样如此一来鸡蛋的营养教育价值问题就会大打折扣。因此我国鸡蛋一定要能够保证做熟了再吃
　　就营养流失率而言，煮鸡蛋为0％ ，炒鸡蛋为3％ ，煎鸡蛋为2％ ，使用热牛奶鸡蛋会降低营养吸收率，如果生鸡蛋，营养吸收率仅为30％-50％ 。但蒸蛋汤不仅营养损失率低，吸收率高，显然吃蛋最安全高效的做法是煮开水和蒸蛋汤。

小时候父母紧盯都养不成的好习惯，却在成年后，不知不觉就做到了终于有时间慢下来，和妈妈煲电话粥。妈妈说你还记得吗？小时候每年春节前大扫除，你都躲远远的，因为你觉得那些犄角旮旯很脏，连看都不想看到。我笑说你确定不是因为我懒吗？妈妈说懒，肯定也有趁着春节，父母可通过这3件事，修复与孩子之间疏远的亲子关系很多家长在日常太过重视孩子的学校表现，而忽略了亲子关系。比如，放学时，家长见到孩子的第一句话，往往是今天在学校表现好吗？老师有没有表扬你？今天上课有没有专心听？而很少会问孩子你今天总有人喜欢在春节聚会时，盘问或逗弄孩子，父母应该学会帮孩子挡春节期间，免不了要带孩子走亲访友，参加各种聚会。而聚会中，最让人厌恶的就是一些没有边界感，又反应迟钝的人。不知道他们是真迟钝，还是假迟钝，反正他们就是会一直不停地问一些你根本不想回实在找不到孩子的优点，而且夸了他也不爱听，怎么办？看看这3条真人秀一路成年即将尾声，追了整季的我发现，网友们发的弹幕，真是个实打实的夸夸群。节目中6个孩子，个个都被网友发掘出耀眼的闪光点菲哥绝世暖男超越年龄的成熟阳阳琴棋书画样样都会，超级有因为懂得，所以慈悲！父母唯有真正了解自己的感受，才能看到孩子春节前接了个个案，是个女性来访（下文中用L代替），30多岁。她有个女儿，6岁。她来做心理咨询，想要解决的问题是心情极度烦躁，如何才能心平气和，有耐心地陪伴性格高度敏感的女儿？在交谈如何让孩子和父母更亲密？学会这3条，懂得少即是多的育儿法生活中，越喜欢讲道理的父母，孩子到了一定年纪，往往就越逆反。原因很简单，喜欢讲道理的父母往往太重理，而忽略了情，久而久之，孩子就会出现反抗情绪。父母最大的底牌，不是知识丰富，不是道狼爸虎妈不是什么人都能干的，想出成果，除了严，还得具备这5条疫情时期，不忘学习。但孩子一学习，家长就抓狂。特别是那些贪玩不自觉的孩子，家长简直崩溃，最后祭出一招打。还别说，打确实管用，孩子马上乖乖听话。可惜这世上，所有你以为的捷径，最后都会教会孩子合理排遣心中的不满，4个途径，学会后，一直受惠到成年无意中听到直播课里，有位老师在吐槽自己对课程的各种不满。而听这直播课的，则是一群10岁左右的孩子。人的内心有不满，没问题，但抱怨的时间地点对象不加选择，就不妥了。生活中，有情绪就发妈妈这个词，只是叫一叫，也觉得喉间哽咽，妈妈，最有力量的名字儿子问我妈妈，你还记得我小时候，你和奶奶吵架的事吗？我瞪大眼睛，看着他说还有这事？我怎么会和奶奶吵架呢？你记错了吧。儿子淡定地说真的有！我完全不记得了，所以只能听他说下去。儿子缓缓青春期孩子，父母不要光顾着防早恋，择偶教育也要开始了前阵子，人大代表黄细花的一个提议震动了整个网络建议将法定结婚年龄降至18周岁。目前，我国法定结婚年龄是女20周岁，男22周岁。此提议如果通过后形成法案，那就意味着，高中生也可以结婚严厉而经常否定孩子的父母，恰恰很可能是讨好型人，3个方法改变蒋方舟在圆桌派上总结过自己讨好型人格特征我总是小心翼翼，在和人交流时担心冷场，想要不断照顾别人的情绪。不会表现出任何伤害性和攻击性。我没有跟人发生冲突的能力。我从不敢和人提出自己真