真人秀《一路成年》即将尾声,追了整季的我发现,网友们发的弹幕,真是个实打实的"夸夸群"。 节目中6个孩子,个个都被网友发掘出耀眼的闪光点: 菲哥——"绝世暖男"、"超越年龄的成熟"; 阳阳——"琴棋书画样样都会,超级有才"、"超级有教养"; 旺旺——"无敌帅"、"幽默担当"、"情商高"; 小丸子——"好可爱啊!"、"拆了牙箍,一定是个大美女!"; 梁家双胞胎——"懂事"、"能干"、"贴心"…… 即使孩子们有时闹脾气、顶嘴、完不成任务,弹幕里依旧是包容的评价——"很真实"、"不做作"。 而这6个孩子,也在夸奖中,变得越来越优秀。 作为观众,我还挺喜欢看弹幕的,即使夸的不是我,我也能感受到这份正能量。 同时,我也在想,不知道这些发弹幕的网友中,有多少人已经为人父母了? 相信拥有这么能夸、会夸的父母,他们的孩子一定很幸福。 当然,也有父母夸别人家孩子不遗余力,轮到自家孩子,则尽是指责、埋怨。 甚至认为自家孩子一身臭毛病,完全没优点。 而怀着这样想法,就很难维系一段好的亲子关系, 缺乏好的关系,自然也就很难将一些重要且正确的理念传递给孩子了。怎么改变呢? 要改变一个行为,首先要从改变自己内心的信念入手。 变身"爱夸家长",需要坚信下面三件事: 1,相信每个孩子身上都有优点,没有人是一无是处的。 2,相信只要想夸,就一定能找到适合孩子的夸赞方法。 3,坚信,肯定孩子的优点,能给孩子带来强大的力量和自信心。 有家长说:"这三个信念我都承认是对的,但具体到我家孩子,我还是找不到值得夸的点,或许我们家孩子就是例外吧。" 认为孩子是例外的,就是没有坚信以上三条。 什么是信念?信念就是坚定的相信它,没有例外。一,每个孩子身上都有优点 世上没有完人,也没有一无是处的人。 当你坚定地相信孩子身上有属于他的闪光点时,你信任的眼神、表情、肢体动作等,就已经开始正向影响孩子了。 另一方面,相信孩子身上一定有优点,并不仅仅是为了教育孩子,同时,也是在挽救家长自己。 因为,父母的很多育儿焦虑和痛苦,往往来自于,不知道自己拥有多少。比如:高度敏感的孩子,他们对外界的细微刺激,如衣领上的商标等,也能很敏锐的感觉到,然后用哭闹、发脾气等方式拒绝接触。 由于敏感对象太多,而表达方式又太少,导致高度敏感儿童,通常被视作是"难搞"、"麻烦"的典型。 但这样的孩子同时也具备细腻、耐心(对感兴趣的内容)、能看到事物中别人看不到的角度…… 如果父母能看到这些优点,对孩子而言是幸运,对父母自己而言,也何尝不是一种救赎呢。 以上例子中的高度敏感孩子,如果能得到父母的接纳、包容和鼓励,以他们的敏感特质而言,成年后,他们会比普通孩子更容易出成就。 但如果看不到孩子优点,那么这些高度敏感的孩子,很可能会终身受困于敏感特质中。 二,按年龄,选合适的方法"夸" 中国的父母对孩子的夸赞,很多时候过于含蓄,似乎总是羞于启齿。 或者说,一开口夸,就缺词儿,绕来绕去就一句"不错",再往具体了说,就觉得"有点做作"、"面对孩子时,说不出口"。 可是,家长们要明白,如果不具体表达,孩子又怎么知道自己有哪些优点,以及你看到了他们的这些优点。 所以,家长要克服自己的心理障碍,大胆地去夸孩子。 其实你真的开口夸了,就会发现,没人觉得你做作,或者不真诚,相反,孩子会很受用,效果很好。 被夸赞长大的孩子,以后也会懂得发掘并表达对他人的赞美之情,这也将非常有利于他今后的人际关系。 需要注意的是: 夸赞孩子,这本身是个正向教育的方式,是对孩子成长非常有利的,但同时也要了解一点,如果孩子年龄比较大了,如青春期孩子,过多的夸赞就未必是好事。 因为年龄较大的孩子,会将父母的夸赞视作居高临下,会激起他们的逆反心理。 对于年龄比较大的孩子,家长们还是要夸,但要适度,要注意夸的频率。 比如:对于青春期孩子,如果他们做对一件事,或者在家长了解到他们做对了某事后,可以用拍拍他们的肩膀,摸一下他们的头,竖大拇指,来肯定他们的这些行为。 当然,这些动作都应该是短频动作,而非搂着不放。(搂着不放更适合7岁以前的孩子) 这样的夸赞,给大孩子一种平等的欣赏,他们更容易接纳。 三,坚信"夸赞"的力量 很多父母骨子里对"夸孩子会有利于孩子成长"持不信任的态度,他们认为夸孩子只会让孩子骄傲,怎么会变更好呢?! 这些观念很大部分源于家长的家长,也就是长辈们当初在管教孩子时,往往更相信打压式育儿。 但现在,科学家们做了很多实验,比如,找一批成绩相当的学生,一半学生在考试前给予赞美,一半学生则什么也不说。 仅仅只是不给任何信息,而不是批评、打击, 结果是,考前被赞美的学生,总分明显高于另一半学生。 类似这样的实验,多位心理学家都做过,结论相同:真诚地肯定一个人时,他的潜力更容易被激发。 让孩子自信,乐观,积极,是大部分父母的希望。 而扼杀孩子往这些方面发展的,往往也是父母。 有些父母在别人夸赞孩子时,会说:"他就在外面好,回家就懒散地不行。" 其实孩子能分辨不同场合,有不同的情绪、语言表达、行为表现等,这本身就是一个优点。 成年人尚且渴望每天下班后回家能放轻松一下,就更别说孩子了,内外有别是正确的做法。 信仰就是力量,怀疑只会抑制能力。 家长相信孩子有优点,并经常肯定他的长处,孩子就会越来越自信,并将优点发扬光大,泛化到其他领域。 所以,让我们每个家庭,都成为孩子的"夸夸群"吧,让每个孩子都生活地热情、乐观、朝气蓬勃! —END—喜欢我的文章,请点击关注【处处有心】,每日都有微头条,或长文章更新~ 作者简介: 处处有心 儿童发展及教育心理学专业,二级心理咨询师,上海心理学会会员。 营养师,教师,EAP咨询师,婚姻家庭治疗师,育儿类原创文章获奖作者。 在儿童及青少年心理咨询工作中,有10年以上实战经验。