注意！这4种零食早已被拉黑，有些人却天天在吃

　　导语：注意！这4种零食早已被＂拉黑＂，有些人却天天在吃！
　　常言道，人是铁，饭是钢，一日不吃饿得慌。大家的一日三餐不仅讲究荤素搭配，饭后水果也是非常讲究，而过过嘴瘾的零食成为了各位朋友聊天的话题。
　　零食各式各样，有的香甜可口，有的麻辣鲜香，给人在味觉上享受，味道极好，吃了一次还想再吃一次，许多孩子吃了零食也都不想再吃饭，用尽千方百计哄孩子也是直呼要吃零食不想吃饭，让有孩子的朋友非常心累。
　　更重要的是零食的健康问题，这一直是各位朋友关心的问题，下面五款零食早已经被＂拉黑＂，有些人天天在吃，看看你和身边的朋友还在吃吗？
　　1.辣条
　　说起辣条大家肯定吃过，我以前就非常喜欢拿着零花钱去学校对面来几包辣条，现在的孩子对辣条也是很热衷，能吃辣的，基本上都喜欢辣条油而不腻,辣而不刺激的口味,没有胃口的时候来几根辣条是一件非常享受的事情。
　　随着卫生意识的上升,很多三无产品消失在我们的视野里, 但是在购买的时候还是会有一些三无辣条混在其中，质量安全没有保障。
　　即使是三有产品，辣条重油重盐，是长期食用这种重口味会极大加重我们人体负担,如果在小时候长时间食用的话还会影响身体正常健康发育,所以尽量少吃，最好不吃辣条。
　　2.汽水
　　每次体育活动完之后，满头大汗，口渴难耐，来一瓶汽水，一饮而下，酣畅淋漓，都是一件非常爽的事情，尤其是冰汽水代表了许多人夏天的回忆。
　　汽水好喝但是副作用也很大，经常喝会腐蚀牙齿，影响牙齿的生长发育，导致牙齿正常的功能受到影响，家里有孩子的千万不能让孩子经常喝，各位朋友自己也要少喝，喝多了会影响食欲，肚子会有胀胀的感觉还总打嗝。
　　3.薯片
　　薯片吃起来一片一个咔次，声音听起来非常的解压，有些朋友不开心的时候就喜欢吃薯片解压。
　　薯片虽然美味。但是吃多了薯片会上火，需要喝大量的水，而且薯片是油炸食品，容易填饱肚子，但热量很高容易变胖，没有什么营养成分，还是少吃为好。
　　4.蜜饯
　　在火车上的时候我们经常会带上一罐蜜饯在火车上吃，有些蜜饯吃起来味道酸酸甜甜，晕车的朋友比较喜欢，同时蜜饯也比较方便携带。
　　我们可能不知道蜜饯吃多了会影响我们声带的发育，声音会变得低沉和沙哑。而且加入了比较多的糖或者盐经常吃对身体的其它部位也不利，小孩吃多了会引起蛀牙。
　　这些零食你还在吃吗？如果还在吃最好别吃太多了，身体是根本，有一个好的身体才能吃更多的美味，零食应该选择什么样的呢？零食最好选择天然无污染，加工少一些的，这样更加健康，味道也不一定会比加工的更差。