妈妈都希望宝宝拥有一口漂亮整齐的牙齿，若是孩子牙齿畸形则会为宝爸宝妈们带来了各种困惑与烦恼，最重要的是影响孩子自己。
　　牙齿拥挤、＂地包天＂等都是牙齿畸形的表现，在现如今儿童中较为常见。那么该如何有效地防止牙齿畸形呢？来和小编一起往下看吧！
　　宝宝为什么牙齿畸形？
　　1.乳牙过早丢失
　　人类的牙齿共分两个阶段，一个是乳牙期，一个是恒牙期。孩子七八岁时乳牙会逐渐开始掉落，，长出恒牙。但是如果孩子的乳牙过早脱落，恒牙还没有萌出，就会产生错位，从而导致孩子的牙齿出现畸形。
　　2.不良用牙习惯
　　我们经常会见到一些孩子吮吸手指，用手指去磨牙床，或是用舌头去添牙床或是刚刚长出的恒牙。
　　而这些不良的习惯最后往往会导致孩子的牙齿长得东倒西歪，甚至在两颗牙齿的中间又长出一个小牙齿来，把原来的位置全部挤开，孩子的牙齿便会参差不齐很难看。
　　如何预防宝宝牙齿畸形？
　　1.不要让孩子剔牙
　　很多家长喜欢饭后用牙签剔牙，如果儿童模仿家长用牙签剔牙，会对乳牙十分危险。
　　因为孩子的牙齿排列本来十分紧密，一般吃东西并不会将食物嵌入牙齿中，如果形成剔牙习惯，会在不知不觉中把牙缝越剔越宽松。
　　一旦牙缝变大，食物就容易被塞进去了。食物残渣发酵后会引起儿童牙龈炎、龋齿等疾病。而且孩子剔牙力度太大，不小心也会弄破牙龈表层导致牙龈出血。
　　2.不要让孩子吮手指、咬嘴唇、舔牙齿
　　这些小习惯看上去不打紧，但是都会牵动上下颌＂不正当＂前伸，从而导致不同程度的上颌前凸或下颌前凸。日后的＂大龅牙＂或＂地包天＂可能就是这些坏习惯造成的。
　　3.给孩子多吃点硬食
　　现在条件好的家庭为了让孩子多吃蔬菜水果，都流行用搅拌机把水果、蔬菜搅成泥甚至汁喂给孩子吃。
　　这对于乳、恒牙的正常替换非常不利的，不锻炼口腔肌肉导致乳牙根不能正常吸收，恒牙不能正常萌出。
　　随着孩子年龄的增长，家长应该让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。
　　如果身边有换牙的孩子，一定不要提醒他：不要舔牙齿。越是提醒越会注意，反而不知道舌头该怎么放了，你有过这样的经历吗？

元旦将至，别忘给家人吃五宝，营养高寓意好，平安健康过新年时间过得真快，转眼又到年底了，愿新的一年，大家事事顺利，阖家幸福。元旦将至，大家想好怎么过了吗？我们和哥哥嫂嫂约好了一起回家，看看老人，大家一起吃顿饭，热闹热闹。逢年过节，家人团聚不是葱，也不是蒜，冬天独有的美味，快炒一盘，挡不住的鲜香叶子长得像葱但不是葱，鳞茎长得像蒜但又不是蒜，很多人都不认识它，也不知道怎么吃。它叫荞头，还有的地方叫藠头野葱等等，可以炒着吃，也可以腌着吃，是冬天独有的美味，炒上一盘，香味挡都挡它正上市，碰到别错过了，加点糖锅中一拌香甜绵软，常吃对脾胃好家里有孩子的都知道，水果可以少，但零食不能少。越不给孩子吃零食，他们就越想吃，与其让孩子去买些乱七八糟的零食吃，不如在家做点健康的，给孩子吃也更放心。自制小零食，其实并不难，我们生小寒过后，这食材要多吃，比牛羊肉强，常吃身体不怕冷，别不懂吃小寒一过，就进入出门冰上走的三九天了，此时除了大鱼大肉以外，还要多吃一些可以御寒的食材，增强身体的抗寒能力，暖和过冬天。研究发现，人体血液中缺铁，就会更怕冷，这也是为什么女人总比男做红烧肉，牢记1冷1热的窍门，软糯不柴，入口即化，太香了马上就到2021年了，借这道元宝红烧肉，祝大家新年红红火火，万事如意，阖家幸福！元宝红烧肉是我们家宴客必备的一道菜，逢年过节也少不了它，好吃好做寓意好，全家人都喜欢！元旦家宴，还没江西人个个爱吃它，比肉更下饭，从小吃到大，有鸡蛋就能做在我们老家，每年秋冬天，红薯大丰收的时候，家家户户都会做几十斤红薯粉囤起来，留着慢慢吃。自家做的红薯粉，没有添加剂，但保存妥当，也能吃一整年，现在菜市场有很多卖红薯粉的小摊，只要七它是菜中灵芝，餐前饭后吃6颗，不打郎中门前过，冬天要多吃不时不食！新鲜的时令蔬菜，一直以来都是我的最爱。冬天这个时令蔬菜，有人闻着香气扑鼻，有人闻着臭气冲天，真是萝卜青菜各有所爱。我老公就特别爱吃这菜，每年冬天大量上市的时候，都会喊我买鸡翅根这样做，又香又入味，步骤和调料都很简单，学会有口福了中秋过后，猪肉一直在降价，本以为能回到从前的价格，没想到比去年还贵了些。南方的冬天没有暖气，不能再少了肉菜，天气寒冷，吃点肉肉，可以补充能量，抵御寒冷。冬天，我们家比较爱吃鸡肉，价这菜很多人只吃根，其实叶子才是宝贝，如今正当季，不懂吃可惜了小红鞋，泥里踩，绿绸裤子迎风摆，打一蔬菜，大家猜猜是什么？这菜如今正当季，很多人只吃根，其实叶子和梗才是真正的宝贝，不懂吃真是可惜了。不得不说，江西人真的很会吃，没来江西之前，我根小寒前后，记得多吃3红2白，合理饮食不怕冷，数九寒天顺利过一九二九不出手，三九四九冰上走。小寒一过，就进入出门冰上走的三九天了。一年中最冷的时候，光添衣保暖还远远不够，饮食上也要多吃一些御寒的食物，让身体暖和起来。小寒前后，这3红2白要多冬至大如年，除了饺子，这早餐不能少，营养美味，年年高升寓意好冬至是24节气中的第22个节气，是最重要的节气之一，也是我国的传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，冬至又被称为小年，一是说明年关