改掉崇洋媚外的毛病才发现养娃没那么难

　　最新数据显示，目前中国的生育率比一些高收入国家还要低，尤其是本该处于生育高峰期的90后却整体呈现出生育意愿＂低迷＂的状态。究其原因，很多人表示如今育儿成本太高，负担不起，所以选择延迟生育或者直接不生孩子。的确，育儿费用节节上涨造成育儿压力大是不争的事实。但是，越来越多的年轻父母在育儿过程中过度崇洋媚外，从而额外增加育儿负担的现象，也不得不引发社会关注和反思。
　　育儿崇洋媚外 家长累孩子更累
　　据统计，一般家庭的育儿花销，前期主要是宝宝用品的购置，后期超过一半用在教育投资。而恰恰很多父母崇洋媚外的育儿观就集中体现在这两个方面。
　　宝宝用品只认洋货徒增养育负担
　　在国货崛起的今天，依然还有很多年轻人信奉＂洋牌子档次高，绝不选国产造＂的消费准则，这种消费观体现在育儿上就变成了欧洲进口的奶粉、澳洲生产的玩具、美洲制造的童装等等。总之，宝宝用品一律必须是国际品牌。这样的消费理念，直接导致养育成本增加，徒增烦恼。殊不知，现在越来越多的国货质量好，性价比高，完全可以满足中国育儿所需。我们应该对国货多点信心，而不是一味花大价钱购置海外产品，来压榨自己的腰包。
　　海淘VS国货，宝宝营养补充剂怎么选？
　　育儿崇洋媚外，执念于海淘产品，除了产生高价的育儿成本，还很容易陷入育儿误区。拿维生素AD的补充来说，＂留洋派＂家长在海淘代购的时候会发现，国外只能从卖场买到食品类的维生素D补充剂，再加上代购卖家的＂忽悠＂，不少妈妈就以为发达国家的宝宝只补充维生素D，其实这是个很大的误解。欧美发达国家是更重视维生素A营养的，他们通过日常强化维生素A食品（黄油、奶酪、燕麦等）和服用含维生素A的复合营养素的方式补充，加上膳食结构的差别，使得这些国家整体人群的维生素A营养水平较好，缺乏率较低，所以通常只需要再额外给孩子补充维生素D。
　　而我国不仅0-3岁婴幼儿超过70%存在维生素D摄入不足的问题，与此同时我国属于维生素A中度缺乏国家，整体0-6岁儿童维生素A缺乏率高达50%以上，新生儿维生素A不足的比例更是高达94%。因此专家建议，我国婴幼儿应从出生后常规补充维生素AD（如伊可新维生素AD），并且一直补充到宝宝3岁。
　　另外，国外的营养补充剂是针对本国宝宝的体质和营养需要所研制，并不一定适合中国宝宝，而且用量规格上也都有所区别。国外更多的维生素D是瓶装的滴剂，对储存、运输的要求更高，经过漂洋过海很可能会影响补充效果。因此，妈妈们给宝宝补充营养时，一定要根据中国宝宝的营养水平和需求来考虑。如维生素A、D的补充要按照中国营养学会根据中国宝宝的成长需求量推荐的宝宝每日口服的剂量：维生素A1500IU-2000IU，维生素D400IU-800IU的标准。
　　与其费尽心思海淘代购，不如选择更适合中国宝宝体质的产品。符合中国宝宝的营养需求，针对性补充才是给宝宝最好的健康守护。