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有计划有执行力,让生活过得如此丰盈

  有计划有执行力,让生活过得如此丰盈
  文:我是素颜
  天天早晨醒来,异常清醒,从来没有赖床气,不起床归不起床,会找最舒服的坐姿,半靠半躺在床头,完成千字日更文。
  开灯影响别人睡觉,于是又找到了一个好去处。在卫生间的电暖片旁边搁了一把靠椅,一把长条板凳,舒舒服服靠坐在椅子上,把腿搁在板凳上,用毛毯暖暖地包了脚丫,开始更文。
  路遥先生的早晨从中午开始,咱的早晨还是从早晨开始,五点多必然醒来,翻翻手机,看看平台又发了谁的文章,有没有谁单独留言,小群里,一群"老娘们″又聊什么八卦了,然后再整理思路,把早一日脑瓜是盘算的话题落笔成文。
  现在习惯了用手指在手机上写作,用笔在纸上写的字越发丑陋了,这也是没办法的事,顾了一头顾不了一头,就这么着吧,即兴写作的欲望远远胜于要写好字的欲望,灵感来了,恨不得决了堤,把所有素材一股恼都堆砌进文中,行云流水一样哗哗往外流趟。
  写不了几行,必得入厕。早起排便清空肚肠,这个习惯对身体好,便意袭来的急,好似紧张的很,得即刻马上,三两分钟酣畅淋漓解决问题。来得快去得也快,和自我性格有得一比。
  肚子清爽了,再次入座,一气呵成。要写的文章主题早一日已胸有成竹,次次落笔之前,必要先写题目,而后郑重地写了文,一个冒号,后面是作者名。好像非此庄重不可行文。有了题目就定了型,所思所想如行云流水哗哗外流,与之相连的素材自行聚拢。
  文章的题目是一块母磁铁,自然吸引得各色铁屑子女来。有时写着写着,思绪不可控,走偏了方向,与题目主题不符,自然是以内容为上,再者,改题目可比改内容省力的多。
  完成目更文之后,天色已大亮。出去赶紧关羊圈里的灯,再给羊的食缸里倒一些落叶,回来做早餐、做家务。一边做家务一边听文章,一举两得,什么也不耽误。
  这是冬日的早上,如果是夏季的话,到了六点半,无论文章完成与否,必要拿了锄头、镰刀,开着小三轮车到效外的田里干活的,锄一个小时地,累了就割一些羊草回家。还要端了热水擦洗羊乳房,给羊妈挤奶。
  上午的时光大部分安排了做家务,偌大的房间,拖地也是一个大工程,一边干活一边听文章,不想干活了,蓬头垢面往沙发上一靠,看看视频调剂调剂,完成没写完的日更文,在朋友圈转发广告,平台文章,还有日更文。
  春夏秋三季,上午还需到菜园干活,翻地撒肥播种锄草扎架之类的繁杂事情甚多,想收获就得勤耕细作。大把大把采摘的时候,快乐心情无以言表。鸡狗猫也是要照拂的,食盆倒粮食,加水,收拾粪便,琐事多多。羊圈也得一天好几次光顾,羊喜欢少食多餐。
  下午去工作室,帮友友们改投稿文章,出去采访人物,有时有朋友来访,拍拍短刡,和友友们一起出去疯,销售自家商品,如果这些都没有,就看看书,很享受一个人独处的时光,倒一杯暖茶,磕着瓜子,受教各色多知作者所书的美好时光。
  不觉华灯初上,夜幕降临。归家以后,进门什么也不做,得先进羊圈喂羊。然后归家晚练,晚练后拍视频打卡发朋友圈,写日记,挤羊奶,泡脚,一个都不能少。
  六日上课教孩子们写作文,早起晚练的工作也不会搁且,该做的事情,井井有条一个也不会拉下。
  把时间分割成长短不一的数块,什么时间做什么事情,先做什么后做什么,做到心中有数。计划内的事情从来不是只挂在嘴上的,用说出来的方式击败拖拉,不想做,想放弃的懒惰心,一一对应实现,长时间日渐月累,计划内的事情全部完成,看上去还特有闲。每日的时间安排很宽松,轻轻松松完成了年初的计划,天天日更文,天天锻炼身体,天天记日记,一年读一百本书,还不忘和一群疯婆姨隔三差五出去玩,照一大堆臭美的照片回来显摆。
  有计划有执行力,才让日子过成了自己想要的生活,且心情愉悦,日日很快活。来年的计划又写在了黑板醒目的一角,这一次,想把计划更细划一下,每天阅读半小时以上,最少一百页。日更千字文同时分类发布在QQ空间,方便年终整理出书。采访人物最少三十个。
  目标越明确,时间安排越合理,日子过得越丰盈,内心越强大,再不会有琐事打扰心情,安得自在。

辟谣小于胎龄儿注定长不高吗?对于小于胎龄儿,观察的关键时间点主要有三个一是6月龄,二是1岁,三是2岁。在协和医院,从1986年到1989年,对121例小于胎龄儿进行了随访观察。我们发现,最初的6个月里,小于胎为什么不建议03岁的孩子注射生长激素?我们不太建议03岁的孩子注射生长激素,还有一个原因是实际操作起来并不现实。因为如果我们确定要给某个孩子使用生长激素,那么注射频率是非常高的,有可能每天都需要注射。如果达不到这个注射孩子吃饭不咀嚼危害大,不仅会影响消化,更会影响发育很多家长跟我说,孩子吃饭不好好咀嚼。胖大夫在这里要特别说明不咀嚼其实危害还是很大的。大家都知道食物进入口腔,要通过咀嚼与唾液混匀湿润,便于吞咽,米饭馒头越嚼越甜。我经常跟孩子讲,如发现孩子矮小要早治疗,切勿耽误良机身材矮小是当今儿童生长发育中最为常见的内分泌疾患,也是儿童自身家长教师社会都极为关注的问题。但是尽管如此,儿童身材矮小的就医诊断和治疗总是过迟,经常有超过25岁的矮小症患者前来就医辟谣蔬菜和水果怎么吃?吃什么对身体最好?一定要鼓励孩子多吃蔬菜。蔬菜最好是选择当天的蔬菜,在条件允许下,尽量多样化,每天至少五种。小朋友在这个时期喜欢颜色鲜艳一些的蔬菜,比如深绿色的菠菜油菜芹菜叶空心菜橘红色的西红柿胡萝免费送日历!你家孩子一年长高了几厘米,来说说你的故事今天惊蛰,2020年的春天已经到来胖大夫一直强调春季是孩子长高的黄金季,那么胖大夫有几个问题问一下家长,过去一年你家孩子长高了多少?孩子还有多少生长空间?你上次给孩子测量身高是什么万万没想到,孩子的身高居然是长骨决定的大家都希望孩子长高,但你真的知道孩子是怎么长高的吗?今天给大家解密一下长高的全过程股骨,也就是平时常说的大腿骨,和胫骨腓骨肱骨等其他长骨一起,组成了人的四肢。当孩子还在妈妈体内时,在家这样训练,孩子才能长高有朋友在后台问说胖大夫,你经常说均衡营养保障睡眠加强运动。到底什么是均衡的营养?加强运动又应该怎么做?做到了这些又到底能提升多少身高呢?今天就以一个小女孩欣欣的案例为例,详细来讲一辟谣如何让孩子一觉睡到天亮?做到这三点就可以做到以下这三点,孩子睡得好,还睡得香一减少睡眠障碍1首先要选择合适的床垫有些席梦思特别软,容易让孩子整个身体下陷,脊柱处于被动弯曲状态,不利于身体的生长。夜里的姿态不好,整体承重上辟谣孩子你看着矮就是矮?这样比较才更科学有的父母说,我的孩子比班里的大高个儿要矮,这种比较方法肯定是不客观的,如果班里有一个准姚明,那孩子跟他比肯定一辈子都显得很矮,所以,我们要跟整个社会的同龄人的身高平均值进行比较。两想让孩子多长高10公分?骨龄知识不能错过!满满干货孩子的身高问题,对很多家长来说是大问题。因为社会上有很多职业会有对身高的限制,如果因为身高的问题让孩子失去梦想的机会,这该是多么的可惜!而且,在现在的社会中确实存在着隐形的身高歧视
牛宝宝起名字大全,贵不可言,势均力敌的男孩名字大全面对刚刚出生的宝宝,年轻的父母,无不企盼为自己的宝宝起个响亮动听美好而又独特的名字。家长们都知道,给男孩起一个好名字是非常重要的,而在给男孩起名时,家长们总会遇到各种困难,不知道要父母应知注意保姆的质量作者子阳古代中国妇女居家相夫教子,若请保姆,只管照看孩子日常起居食睡和安全,教育则会另请家庭教师。如今男女平等,孩子妈妈大多外出工作,有条件的家庭便会请保姆照顾小孩。当然有的家庭小打卡上海迪士尼项目,原来排队的位置大有乾坤作为一名带着孩子去过十几次迪士尼的妈妈,我可以摸着良心说,上海迪士尼的确好玩,但排队也的确是众多游客心中永远的痛排排几小时,玩玩几分钟是常有的事。不过,也正是因为带着孩子十多次赶赴一束光的力量春节前的最后一篇文章,我引用了一张晚报(戳这里没有安全,何来年味?)。今天,想和大家分享另一张晚报,一份绝大多数的上海人都听说过的报纸新民晚报。在上一篇文章中,我和大家分享过,绝大思维的方向问对问题赚大钱作者子阳有人问子阳我想增加收入,请求指点迷津。一般人会反问他你能做什么?你有什么本领?其实这个反问思路是有问题的他能做的或他的本领不一定是人们所需要的,或者人们需求的不旺盛,或且竞每个人都是自己问题的专家,用3种时态尝试练习有力量的句子前几天看了美国女律师劝告其盗窃犯同学的小视频,言语流畅,饱含真诚,句句入心,深感语言力量的魅力。分享过这位女律师的三句话,分别是这些年你经历了什么,现在我们都不再年轻了,愿你从这件一个人的命运如何,除了取决于自己,还有非常重要的社会情境力量休假期间,陪着爱人去商场转转,中午时候在里面敞开式餐厅吃点饭。期间,观察一位明显不正常年轻人行为,由不得要写点什么。刚开始找了个座位坐下,有个年轻人坐在对面长座椅上,看上去衣服还整蛤蟆先生去看心理医生自我成长注意这3点,力量让我们成长故事里咨询理论源自经典精神分析人格结构理论,按照时间维度很形象的变为三种自我状态儿童状态父母状态成人状态。个人比较喜欢从情绪角度予以再次解释,即对应为弱势情绪强势情绪示弱情绪,或者给孩子建立的三个信念爱自己爱他人爱世界,相信自我成长的力量朋友问,人活着的意义是什么,我说人活着的意义就是发现意义。的确,冷静想一想,人活着本身没有任何意义,所有意义都是我们主动赋予的,这是最基础的心理事实。心理学术语也说明这一点,感觉知手把手,教你用这种黑色食材来做美食,暄软可口,营养好在我国有一句老话民以食为天,每天的一日三餐,伴随着我们的成长,我们每天身体所需要的营养,也都是通过我们的饮食来获取的,让我们自己和家人能够吃好,吃的营养健康,就是一件很重要的事情了保安给儿子写请假条,却因为字写得太好被聘为书法老师人们常常说术业有专攻,这个在学校老师的身上更是体现得淋漓尽致,因此人们经常吐槽一个人数学是体育老师教的,虽然现实情况并不一定如此,但是表达的意思必然是你的数学非常的糟糕。这也说明大