对冬季起床大战的反思

　　事实上，每个人都会赖床，有时候大人起床也很难，唯一的区别就是大人不会直接用哭闹来表达他们的不满。对于这个问题，学立佳劝诫家长们要坚持原则，决不能为了平息一时的哭闹、耍赖而妥协，因为这是一个锻炼孩子意志和自律的绝佳机会，一旦轻易放松，就很难改正。
　　学立佳推荐通过以下方式避免＂起床大战＂：
　　第一，注重孩子的保暖。孩子从熟睡到清醒，在情绪上有个过渡的过程，此时责骂容易产生摩擦反而浪费时间，应该先给孩子一点缓冲然后坚定地去执行。例如让孩子发泄一下情绪或者把他抱在怀里，前提是帮孩子穿上一些衣服，避免着凉。
　　第二，借助音乐或故事来＂预热＂。早晨打开窗户，让阳光照进房间，孩子的贪睡虫就会被迅速赶走。父母可以准备一些＂音乐早餐＂，放一些轻快活泼的音乐，或者放一张孩子喜欢听的 CD，把音量调到可以唤醒孩子的程度。对年幼的孩子，可以模仿小动物或机器人的声音来报时：＂报告××小朋友，我是你的机器人伙伴，现在是北京时间××，我会每隔一分钟提醒你一次，直到你起床我才停下来…＂
　　第三，调节内在的＂生物钟＂。平时注重守时，定时观念的培养，让孩子自己决定睡觉，起床的时间，让孩子学会承担起自己的选择和责任。晚睡不可能早起，父母忙东忙西，或者自己盯着电视看，会让孩子感到＂孤独＂或＂不公平＂，降低他们入睡的意愿和质量。所以，到了睡觉的时候家人最好帮助孩子酝酿好睡前气氛，第二天一定要把衣服和用具准备好。
　　针对赖床，我们用尽了各种方法，拉窗帘、放音乐、调闹钟。孩子依然我行我素，俨然一只冬眠的小懒虫，每天的起床大战真的让老妈声嘶力竭，对此我认真地反省到，解决睡觉、吃饭、写作业的问题，归根结底是时间管理。
　　从自己的孩子身上我们发现，幼儿要自主形成时间观念还是比较难。即使父母本身是很遵守时间很自律的人。孩子的生物钟虽然是很有规律。但要把时间在观念和意识上投入到孩子身上，还得下一番功夫。
　　帮助孩子学会时间管理
　　许多成人会将时间观念和管理与工具联系起来。用时间作为解决一切事情的万能钥匙。但如果只解决孩子睡觉、吃饭、写作业等问题，就能成功地管理时间？在这种每天都被时间安排好的日子里真的能收获快乐和自由吗？究竟什么才是管理时间概念的最终目标？
　　实际上，更重要的是时间管理在背后所带来的行为规范和独立人格意识。
　　如何让孩子自己安排时间，实现时间自由，更好把时间留给自己。
　　第1，让孩子认识时间
　　培养时间意识的第一步，是让孩子认识数字和时间。这里免不了从枯燥的时、分、秒、月、日年开始。时间概念的基本训练可以从孩子认识20个数字以下开始。可试着从生活游戏中培养孩子的时间观念。例如，让孩子玩计时器，玩时钟，教孩子如何调节闹钟。孩子们也可以从喜欢的卡通中获得对时间的认识。
　　第2，让孩子进行行动时间的预估。
　　同样运用定时器，让孩子感受一分钟有多久？静静地闭上眼睛，让孩子在心中默数。刚开始孩子会惊讶原来一分钟这么长呀？然后换一种情景，例如，只放一分钟孩子喜欢的卡通片，让孩子知道在不同的场景，人们对时间的感受是不一样的。有了时间相对论的基础。你可以尝试着去做一些需要花时间的事情，把感兴趣的事安排长一点，觉得无聊的事适当缩短，会有不同的收获。比如规定时间穿衣，洗脸，刷牙，写作业，看卡通。重复尝试几次，时间观念就会逐渐形成。
　　第3、 用仪式感培养孩子的时间责任
　　仪式感就是尊重，对自己，对家人、对时间的尊重。仪式感就是在时间上的某一天与众不同。比如，家人的生日，纪念日，传统节日等等。让孩子知道时间上的差别，懂得珍惜时间，更能理解时间的美好和对未来的期望。理解对时间的尊重就是爱自己、爱家人的体现。
　　这种时间概念，并不要求我们的孩子成为机器人，分秒不差地完成某项任务，成为一个陷入题海或是超负荷工作的＂超人＂。而是让孩子明白时间给人生带来的不仅仅是身体上的变大，更是思维上的成熟，合理地运用时间去追求更智慧、更幸福的人生，活出富有个人魅力的日子。
　　我们更需要培养的是思维上的成熟的孩子，会懂得时间是自己宝贵的资源。不轻易浪费。尊重时间，爱惜时间的孩子，生活才会给他最大的惊喜。