今天朋友家又添了小宝，产后元气大伤，这时一般都是要大不易番，这样做 很有可能出现营养过剩、肥胖，还有可能导致奶水中脂肪增多引发的乳腺堵塞、乳腺炎等疾病。
　　月子餐需要怎么做呢？我在这里给大家推荐10种营养美味又下奶的月子餐。
　　今天推荐第 一道菜------金针菇抄西兰花
　　材料：西兰花一个 金针菇一把 生姜 蚝油 酱油 淀粉 芝麻油 香油适量
　　步骤：1、西兰花洗净撕成小朵后炤一下捞出，过冷水后沥干；
　　2、生姜剁碎，金针菇去根部洗净备用；
　　3、用一个小碗加入 蚝油、酱油、淀粉、再加一勺汤做成酱汁备用、
　　4、热油锅抄香蒜，再倒入金针菇抄2分钟、
　　5、倒入酱汁烧开；
　　6、加入西兰花炒匀；
　　7、最后加芝麻油调香出锅。
　　第二道菜----------麻油猪肝
　　材料：猪肝500克，老姜一块，黑麻油，米酒适量
　　步骤：1、猪肝洗净切片备用
　　2、老姜连皮切片，锅加热后，倒入麻油加入姜片， 煎到呈浅褐色捞出
　　3、猪肝入锅大火快炒，再倒入米酒煮开，取出猪肝，将酒用小火煮 至没有酒味，再 将猪肝回锅即可。

和娃这么聊天，直接决定他的高度男人被问老妈和老婆同时落水先救谁，怎么回答都会送命妈妈被问陪娃重要还是事业重要，分分钟都能泪流满面。这个充满竞争的社会，从来不会因为你是妈妈而降低要求和门槛，年幼的孩子也不会因为妈虎妈狼爸不可为，警惕不可逆脑损伤OK妈说上周和大家推送了文章杭州知名幼儿园园长真正优秀孩子的爸妈都是什么样？，很多爸妈留言在眼下一个充斥焦虑人人鸡娃的时代，真的特别需要有这样的内容来让自己淡定下来。是的，看到别人有个这样的婆婆，就算老公是大猪蹄子也认了看到群里有妈妈在讨论抖音上一个人气超爆的婆婆，我禁不住也去瞄了眼，发现果然好有人格魅力啊，成天乐呵呵的，幽默感爆棚，心理状态特别好，和这样的婆婆相处会很放松。无聊的抱娃哄睡时能自嗨深扒！幼儿园最能打的着装，当爸妈的你知道多少？双十一终于结束了，大家都嗨够了吗？前两天要是忙着剁手没顾得上看推文的话，可别忘了再补看一下哦，你们不看我是很心疼我的阅读量的，尤其昨天的文章这方法一用，娃的语言表达能力咻咻咻往上窜惊！才上一年级，儿子累得赛过996原创首发公号妈咪OK（idmamiok）作者OK妈前段时间，晚上我要给OK家校联系本上签字，发现在前一天的每日心情底下硬生生的新挤上了两行字，字迹潦草，还有橡皮擦的痕迹。认真一读，烧钱懊悔！给娃套上4颗小钢牙后才醒悟我有个朋友说，这些年，所有看病的钱加起来，都没有补牙费钱！她儿子前后补了8次牙齿，有的是同颗牙蛀了不同的位置，有的是补的材料掉了又再补，还有的牙烂到了神经做了根管治疗，最后在医生的玉米螟的防治其实很简单，选对药剂，用对时间，轻松就能解决问题今天来聊一聊玉米螟的防治技术，玉米是全国种植面积最大的作物之一，这几年玉米上病虫害发生比较多，尤其是玉米螟危害，造成的损失最大，那么如何防治玉米螟最高效呢？今天我就从用药时间以及用当娃无理取闹时，那就动手吧经常有妈妈来问我关于孩子情绪类的问题，都会提到我非常耐心地和他讲了道理，但他就是不听，甚至闹得更厉害了，到底要怎么引导？真的太理解那种好话说尽，就差打一顿了的抓狂和无力感了。其实我枣树缩果病的防治，仅靠喷施杀菌剂可不行，科学管理才是关键大枣是非常好的养生农产品，在农村很多小院门口都会种上一两棵枣树，等到秋季来临的时候，挂满红彤彤的大枣，摘下来放干留作过年食用。但是很多种植户应该都遇到过这种问题，枣树上结的枣不正常香椿烂皮病导致树皮腐烂，了解发病原因及时防治是关键！记得在2019年，香椿在一些一线城市被炒到上百元1斤，真是天价菜吃不起！但也正是这个原因，让很多菜农知道了香椿这种蔬菜，并且也开始进行种植，不过在进行种植时，香椿树也容易出现一些问山药死藤，可能得了镰孢枯萎病，一文教你如何确认病害科学防治！在夏季山药管理中，种植户最怕的就是遇到山药出现死棵的情况。辛辛苦苦种植出来，该结果了，却死亡真的让人很受不了。造成山药死棵的原因很多，比如虫害病害以及日常管理过程中管理不当的肥害等