孩子被管得太严好不好？用一个练习看到孩子问题的根源

　　家长希望孩子少走弯路，结果会怎么样？同事静对儿子的管教非常严格，学什么兴趣班，写几页生字，写多少卷纸，都必须按照她的安排来完成，儿子不愿意完成时，静也坚持认为，完成这些才可以睡觉。
　　儿子准备考一个喜欢的中文专业，静却认为学习中文不好找工作，把志愿改成了电气专业，在苦闷中熬过了四年，儿子毕业后却选择到离家非常远的城市工作，就是希望不用被妈妈控制。在外人看来，儿子非常优秀，工作也不错，只有静自己知道，儿子找各种理由不肯回家，自己的严格约束，却使得儿子离自己越来越远！
　　家长总是想用自己的想法，代替孩子来做决定。结果，却让孩子迷失了自己的方向，也不愿意再忍受来自父母的严格控制。
　　其实，想要解决孩子的问题，可以试着做一个小练习。
　　这个练习就是观察孩子。腾出来二十分钟的时间，你可以在家里假装看报纸，也可以假装在想事情，真正在做的就是观察自己的孩子。只用眼睛看，不说话。
　　在观察的过程中，思考几个问题？
　　01 当面对孩子时，你最常处在哪种情绪中？
　　02 情绪源于孩子的哪些行为，你对这个行为的解读是什么？你的情绪如何影响了对孩子的看法？
　　03 试着用另一种方式来解读孩子的行为，思考是什么原因导致你产生了这些解读？
　　通过观察孩子的行为，来分析自己情绪产生变化的导火索是哪些？孩子做什么会让你发火？当你换个角度来思考孩子的行为时，就会发现，产生不一样的结果。这个方法来自陈婕君的《可塑的我》。
　　陈婕君，美国麻省心理咨询师，曾于哈佛附属麻省综合医院精神科工作，受训于波士顿精神分析高等研究院，加州大学伯克利分校心理系，明尼苏达大学心理系，执业时间14年，被壹心理评为2017年中国最具影响力50位心理学家之一。
　　她认为，当父母看到孩子的行为不能让自己满意时，就想发火，只是表达了情绪，并不能帮助孩子解决成长中的问题，也不会让孩子下次不犯同样的错！
　　比如，当孩子哭的时候，情绪方面产生了很大的变化，想快点让孩子停止哭泣，并没有了解孩子想哭的原因是什么？是遇到了解决不了的事情，还是身体哪里不舒服！
　　一看到孩子哭就大声训斥他，从教育的方面来说，并不有利于孩子的成长。能站在孩子的角度来思考，自己只是一个小孩子，跟小朋友有了矛盾，自己喜欢的玩具被别人抢走了，心里不高兴就是想哭！当家长愿意换个角度来解读孩子的行为时，孩子的心才会跟父母越来越近！
　　想要在孩子发生状态时，能够使用更巧妙的解决方法，可以平时多练习，简化成为看到孩子的行为，就从正反两个角度来思考，想着练习中的问题，就能止住想要发火的心，试着从另一个角度来感受孩子的心情，就会发现，孩子并不想要一个经常发火的家长，而是需要一个，能够帮助自己解决遇到的困惑的家长。                                可塑的我                        ￥28.9                                                                购买
　　爱心寄语：
　　用最有智慧的教育方式，带领孩子成为内心温暖，可以照亮世界的人！
　　#育儿事务所#