知识改变命运 心理社科 - 01 - 点击购买 感性理性系统分化说：情理关系的重构 作者：程乐华 ISBN：978-7-111-67649-2 定价：79.00元 推荐理由： 人们对日常生活中的信息有理性与感性两种加工方式，这两种方式会对外显行为或信念造成不同的影响。两种系统在认知过程中的主要区别在于，理性系统更多地使用工作记忆解决特异性问题，而感性系统更多地依赖内隐知识解决适应性问题。这就是双系统理论。 作者从2008年起研究心理学艺术化，进行了众多理论和工具创新，并通过多年的观察和实验不断进行理论修正，在已有的双系统理论的启发下，总结和发展出了＂感性理性系统分化说＂这一人格理论。根据双系统和遗传性–社会化这两个维度，将人格分成了四种类型，详细分析了每种人格类型的特质及其在生活、工作、人际交往等社会领域中的应用。 感性理性系统分化说注重理论与实践相结合，在理论上处于业内领先地位，应用场景非常广泛，对读者来说非常具有启发性和实用性。掌握和学习这一理论，可以： 更好地认识、发展和完善自我，获得心智成长；理解、预测他人的行为和情绪，在社会互动中获得极大的自由，游刃有余地处理各种人际关系；结合依恋理论，建立健康有益的亲密关系；帮助父母在教育过程中分工协作；帮助自闭症患者等缺乏社会性发展的人群；确定适合自己的职业定位、职业选择、学习与教育目标；帮助企业招聘、安置人力资源；评估创业公司组建的初创团队。 - 02 - 点击购买 团体心理治疗中的社会潜意识 作者：[美]厄尔·霍珀（EarlHopper）、 [以]哈伊姆·温伯格（Haim Weinberg） ISBN：978-7-111-67465-8 定价：90.00元 推荐理由： 社会潜意识的概念化是团体分析的本质，它既是人格和社会系统研究中，也是人类关系情境中精神病理治疗的一种观点。传统主流的精神分析对人格的研究长期忽略社会情境，传统主流的社会学研究则不考虑人们的潜意识世界。这正是团体分析的创始人福克斯、厄尔·霍珀及其同事特别强调＂社会潜意识＂的原因。 从家庭到社会，从团体到组织，从小型、中型到大型的治疗团体，都有社会潜意识的身影。社会潜意识对于理解个人和团体都至关重要，对于综合性的临床工作也至关重要。本书收录的文章来自多国的精神分析学家、分析心理学家、团体分析师等，他们借鉴了弗洛伊德、克莱茵、荣格、比昂、福克斯和莫雷诺的经典思想，以及当代关系视角、自体心理学和神经科学的重要观点。 书中主要讲述了社会潜意识的理论，涉及的话题包括地位、社会性、社会性大脑、认同、意识形态、基础矩阵、精神撤退、假性集体自体和社会性做梦。 - 03 - 点击购买 探寻记忆的踪迹：大脑、心灵与往事 作者：［美］丹尼尔·夏克特（Daniel L. Schacter） ISBN：978-7-111-66967-8 定价：129.00元 推荐理由： 记忆是生命，深刻影响着我们的喜怒哀乐。记忆也存在局限性，我们可能会丧失宝贵的记忆，也可能坚信自己未曾经历过的事情。本书的作者——哈佛大学心理学特殊荣誉教授丹尼尔·夏克特，数十年专注于记忆领域的研究，致力于帮助人们理解记忆的本质和功能。他将记忆的影响力和局限性这种两重性理解为记忆的脆弱之力。为了揭开记忆的神秘面纱，他紧密结合认知心理学、临床观察和神经科学，向读者展示了记忆的图景。 在本书中，作者以记忆的脆弱之力为核心，分别探讨了主观的回忆体验、形成记忆的关键过程、时间与个人记忆、记忆与现实的关联、内隐记忆、外显记忆、情绪记忆、心因性遗忘症、创伤与心因性遗忘症以及老年人的记忆。为了阐明这些不同类型的记忆，作者引入了现代记忆的研究成果，并以此解释了日常生活中重要的记忆现象。 为了帮助读者深入理解记忆的脆弱之力，除了介绍记忆领域的科学研究，作者还在书中引入了相关病人、艺术家和作家的故事以及能够阐明记忆性质的艺术作品。阅读本书，读者不但能够感受到科学家严谨、认真的态度和冷静、客观的视角，而且还能领略作者对人性精深的洞察和深刻的理解。 - 04 - 点击购买 海洋疗法：舒缓压力的疗愈力量 作者：[英] 黛博拉·克拉克内尔（Deborah Cracknell） ISBN：978-7-111-68110-6 定价：79.00元 推荐理由： 我们周围的环境可能会给我们带来积极和消极的影响。现代都市环境中的繁忙生活，每天都会给我们带来压力。 面对生活中的压力和精神疲劳，很多人都会优先选择置身于自然环境之中，放松身体、愉悦精神。我们强烈的直觉感受，以及大量的科学研究，都印证了大自然舒缓压力、增强幸福感的神奇力量。 治愈性环境如何影响人类的健康及幸福？如何发现或打造一个治愈性环境？可以借助何种方式在这种环境中获得身心的治愈？ 本书从这些特别的角度出发，揭示了环境心理学所强调的人类与自然之间的纽带关系。置身于蓝色空间（大海及城市水系景观等），开展蓝色运动（游泳、冲浪、沙滩散步等），促进蓝色健康（体魄和心灵的双重健康），会让我们更加快乐和幸福。 每天学点心理学 不定期超低折扣直播
笑得越早越聪明？宝宝微笑三个阶段，跟智力碾压没关系还记得宝宝第一次微笑吗？我家宝宝出生第一天就会微笑，眼睛微眯，嘴角上扬，非常可爱。回到病房，屋里的大妈大姐都围了过来，一脸惊叹地说这孩子一看就聪明！聪明？你们是怎么看出来的？我咋觉宝宝总被蚊子叮咬怎么办？三个小妙招，帮娃轻松远离半夜十一点，儿子突然醒来，迷迷糊糊地跟我说妈妈，我手太痒了，你赶紧帮我挠挠。打开夜灯一看，儿子小手有2个大包，一看就是蚊子咬的，怪不得会把他痒醒呢。看他难受得不得了，赶紧帮他轻轻挠我用了4年，成功毁掉了孩子的好奇心，一分钟视频看清全过程孩子从小具有强烈的好奇心，对世界上的一切都充满好奇，他们喜欢天马行空的幻想，说出一些让人啼笑皆非的话。长大以后，很多父母却惊讶地发现，孩子的好奇心好像不见了。我儿子就是个好奇心很强宝宝睡觉总喜欢往上拱，或许暗藏三个大学问，宝妈别不当回事自从有了娃，我就越来越享受睡觉的时光了。白天一刻也不闲着地围着娃，陪吃陪喝陪玩耍，只有等他睡着了，才有一点清闲时光，而且精力好到让人崩溃的皮孩子也变成了乖巧的小可爱，光看着他可爱的关于宝宝吃米粉的四个常见误区，你犯过几个？妈妈可得注意了中国居民膳食指南建议宝宝6个月刚添加辅食时，应该优先添加富含强化铁的婴儿米粉肉泥等富含铁的泥糊状食物。宝宝6个月左右，体内储存的铁元素基本消耗殆尽，再加上他们快速发育，对铁元素的需孩子疯狂迷恋的奥特曼卡片好在哪里？为啥会成为社交硬通货？昨晚睡觉，儿子突然一个鲤鱼打挺从床上跳起来，跟我吆喝道妈妈，赶紧帮我把灯打开，我忘记一件事情了。好不容易睡着的我就这么被吵醒了，打开灯，揉着眼睛问他忘记什么了？明天再准备不行吗？儿最全儿童换牙时间表儿童换牙何时开始何时结束？一图说清妈妈，我怎么还没掉牙？妈妈，我想把这颗牙拽下来！妈妈，我好想体验一下掉牙的感觉呀！年初开始，儿子每天都在纠结换牙的问题，他的好朋友都掉好几颗牙了，只有他的牙齿还纹丝不动，怎么都拽不孩子光脚走路，父母要谨慎2个问题，以免寒从脚起周末带孩子回娘家，一进门，儿子就把鞋子脱掉，光着脚在家里跑来跑去。看到这一幕，我妈不乐意了，冲着我嚷嚷愣着干什么？赶紧把拖鞋给孩子穿上，有你这么当妈的吗？就让孩子光脚，也不怕冻着他天黑前为什么要把孩子衣服收回家？年轻人不屑的老观念，有用吗？前几天娃爹出差，一到傍晚就打电话给我，让我把孩子衣服收回家。有时候太忙，没有及时到家，也会一个劲儿地催。我特别纳闷，不刮风不下雨，天黑前为什么要把孩子衣服收回家？难道放在外面会被老妈妈别当着孩子面换衣服，尤其是家里有儿子的，对孩子的影响很大多多是一位年轻妈妈，她家的空间不是很够，所以她儿子一直到5岁都是和父一起睡的。有些时候起晚了或者是有了急事，她就直接在儿子面前换衣服，因为她觉得反正还小，并没有什么要避讳的。就这样让宝宝学会自主入睡4个技巧今天整理了如何让宝宝自主入睡技巧，希望能帮到大家！我一直认为宝宝都有自主入睡的能力，就像饿了要吃饭，渴了要喝水，是人的本能。同样，困了要睡觉也是记录在基因里遗传下来的本能。尽管睡觉