知识改变命运 心理社科 - 01 - 点击购买 不被父母控制的人生：如何建立边界感，重获情感独立 作者：［美］琳赛·吉布森（LindsayC. Gibson） ISBN：978-7-111-66625-7 定价：59.00元 推荐理由：让你的孩子拥有一个自己说了算的人生；豆瓣8.8分高评经典作品《不成熟的父母》作者琳赛·吉布森博士重磅新作！许多人在不健康的家庭中长大，拥有不成熟的父母， 会让你成年之后依然感到孤独和被控制。本书可以帮助你走出父母的情感包围圈，建立边界感，重获情感独立！ - 02 - 点击购买 聪明却混乱的孩子：利用＂执行技能训练＂提升孩子学习力和专注力 作者：［美］佩格·道森（Peg Dawson）、 理查德·奎尔（Richard Guare） ISBN：978-7-111-66339-3 定价：79.00元 推荐理由：4-13岁父母必备；全球销量逾25万册；常踞Amazon教养类畅销榜；美国学校心理学家协会终身成就奖得主作品；为虽然聪明，但学习和生活混乱、落后的孩子，定制的执行技能训练计划，促进孩子关键期大脑发育，提升学习力和专注力！ 执行技能强的孩子能够做到：做事有条理，坚持完成任务，克制冲动；从错误中学习，保持专注，掌控情绪；善用时间，独立解决问题；提前制订计划，善用资源。 - 03 - 点击购买 超越羞耻感：培养心理弹性，重塑自信 作者：［美］约瑟夫·布尔戈（Joseph Burgo） ISBN：978-7-111-66605-9 定价：59.00元 推荐理由：尴尬、内疚、社交焦虑、自我厌恶…你是否正被羞耻感包含的这些情绪困扰着？心理学家布尔戈教你克服有害羞耻感的练习方法，学会接纳自我，重塑自尊自信！附羞耻感调查问卷！ - 04 - 点击购买 批判性思维（原书第12版） 作者：［美］布鲁克·诺埃尔·摩尔(Brooke Noel Moore)、 理查德·帕克(Richard Parker) ISBN：978-7-111-66442-0 定价：65.00元 推荐理由：10天改变你的思考方式！备受全球大学生欢迎的思维训练教科书，连续12次再版，教你如何正确思考与决策，避开＂21种思维谬误＂，语言通俗、生动，批判性思维领域经典之作！ - 05 - 点击购买 深度转变：让改变真正发生的7种语言 作者：［美］罗伯特·凯根（Robert Kegan）、 丽莎·拉斯考·莱希（Lisa Laskow Lahey） ISBN：978-7-111-66584-7 定价：59.00元 推荐理由：为什么改变如此之难？哈佛大学成人发展和学习专家罗伯特·凯根力作，7种语言方式实现个人成长、组织变革。整合心理学创始人肯·威尔伯、学习型组织之父彼得·圣吉推荐！ - 06 - 点击购买 潜入大脑：认知与思维升级的100个奥秘 作者：[英]汤姆·斯塔福德（TomStafford）、 马特·韦布（Matt Webb） ISBN：978-7-111-66945-6 定价：79.00元 推荐理由：你的眼睛是如何聚焦在这段文字上的？你的大脑如何进行感知、学习、记忆和推理？认知神经科学家带你潜入大脑，探索大脑的100个奥秘，帮助你认识自己、读懂他人！ - 07 - 点击购买 学术写作原来是这样：语言、逻辑和结构的全面提升 作者：易莉 ISBN：978-7-111-66929-6 定价：69.00元 推荐理由：中国人英文学术写作中有哪些误区？如何提升学术写作的效率？北京大学心理与认知科学学院博导易莉多年英文论文写作课程精华，一部有关心理学、社会科学的英文学术写作指南！ 每天学点心理学 不定期超低折扣直播
秋天皮肤易干燥，记得多喝这汤，汤汁奶白营养高，比骨头汤强多了金秋九月，气温开始转凉了，这个时候在饮食上也需要做出相应的调整了，进补贴秋膘的时候建议少吃一些高热量和油炸的食物，秋季干燥，稍不注意就会导致上火，建议平时要多喝水多喝汤给身体补水。秋天干燥咳嗽，我家常用这果子煲汤喝，清香回甘，嗓子舒服了入秋了，空气干燥，加上时冷时热，体内水分消耗量变大，很多人会感觉上火，嗓子干涩，然后就有点咳嗽了，所谓药疗不如食疗，今天就来试试喝这罗汉果菜干汤吧，可以补充水分，对上火咽喉不适咳嗽6道广东人的家常糖水，简单易做又好喝，营养润燥，秋天别错过金秋九月，气候转凉，人们特别容易口渴，皮肤干燥，喉咙不舒服，需要及时补充水分，如果你不爱喝白开水，不如试试做一些温润的糖水喝喝。别以为糖水只是夏天的专属，秋天也可以喝的，广东人对糖白露过后，碰到这6种水果要多吃，汁多味美去秋燥，舒坦过秋天白露后，暑气逐渐散去，凉爽干燥的秋风开始逐渐迫近。虽说天气凉快了些，但我们都知道，秋天气候干燥，昼夜温差大，易引发感冒咳嗽喉咙不适等症状。日常的食补一定少不了，而正所谓秋吃果，冬吃秋天这菜隔二三天必做，鲜美嫩滑有营养，焖一锅不够吃，太香了入秋后，很多人都开始着手秋日进补了，被称作是贴秋膘，弥补夏时胃口不佳失去的体重，为之后的寒冬积累能量。鸡肉就成了秋日进补不可缺少的一种美食了，不管是哪一种做法都让人见了口水直流的。中秋家宴，分享8道拿手家常菜，5荤3素，简单实惠，比上饭店强时间飞逝，岁月如梭，转眼间马上就是中秋节了，中秋节是我们民间传统的节日，也是个团圆喜庆的日子，朋友家人都难免要聚一聚，丰盛的家宴你准备做点什么菜呢？今天为大家带来了8道家常美食的做买芋头时，直接挑重的拿就错了，牢记4点，芋头粉糯香甜，真实用七月七秋凉，八月番薯芋头娘。是说秋天是芋头丰收的季节，要顺时而食。芋头既是蔬菜也是粮食，口感细软，富含膳食纤维，并且淀粉含量仅仅只有土豆的十分之一，容易被我们人体给吸收消化的。而且夫妻关系优于亲子关系（家庭序位影响家庭幸福）很多家庭有了孩子之后，开始把重心放在孩子身上，甚至几个大人一起围着孩子转。好的家庭关系里，不以谁为中心，更不推崇以孩子为重心。一个良好的家庭关系一定是一种趋于平衡的家庭关系。那到底孩子沉迷于电子游戏手机，家长怎么办？处在信息化时代，离不开电子产品，每一个孩子也都早早的接触了电子产品，并使用电子产品。任何事物都有两面性，电子产品带给我们便利的同时也带来了不少烦恼。别说是孩子，哪怕我们大人也会不知如果孩子有这种情况，六七岁前是最佳的调整机会一份优势测评报表中潜藏着大量的数据，而且这是一张动态的报表，一个人当前存在的一些问题或困惑都可以通过报表去挖掘出背后的原因，这是一张可以用一辈子的测评报表。前几天，仅从优势测评报表把薄荷养成藤蔓，从植物联想到了一类人的性格喜欢薄荷的清香，等到枝繁叶茂的时候，就把它搬进室内。然而，室内还没放上两天，就以飞快的速度拼命的长高。在室内长的叶子嫩绿细长，与之前在室外长成的叶子形成鲜明的对比，一直放室内就一直