孕期如何补碘?紫菜豆腐汤原料紫菜20克,猪瘦肉30克,嫩豆腐200克,精盐料酒湿淀粉葱末各适量。制法1将紫菜去杂质,泡发后洗净,用沸水烫一下,捞出挤去水分,放人汤碗内2将猪瘦肉洗净,切成薄片,加
孕期补锌食谱燕麦牡蛎粥原料牡蛎50克,燕麦100克,盐味精各少许料酒适量。做法1牡蛎去壳取肉,清洗干净,用料酒腌制30分钟左右。2将燕麦放入锅中,加适量水开花后,倒入牡蛎肉煮熟,加调料调味即可
孕期补铁,你不知道的那些真相,下篇上篇我们揭开了铁的神秘面纱,了解到铁许多不为人知的一面,如果您还不清楚,请关注我们回顾哦。这篇就让小编手把手教你孕期如何补铁。明白不同阶段需补充的量由联合国儿童基金会联合国大学和世
孕吐怎么办?小编来支招!呕吐是怀孕后最难受的反应之一,会给准妈妈带来相当大的痛苦。推荐几种可以缓解准妈妈孕吐的食品。怀孕早期食用马铃薯,有助于减轻孕吐反应,也是防治妊娠高血压综合征的保健食品。但要注意,马
怀孕后肚子上长毛是怎么回事?毛发越浓密更易生男宝宝吗?自从怀孕后,准妈咪难免会遇到不同程度的小尴尬,比如即使不来大姨妈也要用护垫,当打喷嚏或咳嗽时,尿液会不受控制流出来,即使知道不礼貌还是难以控制地在人前放响屁,本来打算出去买东西,出
这8道老式糕点,全吃过的年龄都不小了,零零后看看吃过几种?每一个城市都会有当地非常有名的糕点,传统的味道一直流传到现在,经过几代人的验证,适应了人们的味觉,尤其老式糕点陪伴着我们的记忆,糕点香甜的味道,是老人和孩子们的最爱。小时候条件不好
9元一斤豆沙饼做法,不用烤箱,咬一口香酥掉渣,学会可以摆摊了今年中秋国庆同一天,当然中国人的传统习俗走亲串门都少不了带礼品,大多会选择酒水饮料和各种糕点月饼,我家孩子想吃月饼了,去了一趟超市,看到月饼还没上架,有点失落,既然没有卖的干脆回家
7080后记忆中的味道,亦是长辈一份爱,吃过的人大多40岁小时候的零食能数得过来,孩子们期待已久的零食终于盼来了,爷爷奶奶分给孙子们,拿在手里舍不得吃,把剩余的一块用纸包起来留着下顿吃,简单朴实的长寿糕却非常的好吃,清香绵软入口即化,不管
牛肉饺子这样调馅太好吃了,再贵也要吃,做法简单味道鲜香,解馋我是一个爱吃饺子的人,一天吃三顿饺子都不烦,老火说的好,好吃不过饺子,舒服不过躺着,又是一个寒冷的冬天,陕西连续下了几场雪,出门直打哆嗦,多吃肉才能抵御寒冷,周末去清真牛羊肉店买了
红枣别直接吃了,教你从没吃过的做法,出锅大人孩子抢着吃,解馋最近看直播卖得很火的奶枣,透过视屏看着就想吃,价钱也美,枣这样摇身一变,价值翻好几倍,吃过的朋友一定觉得非常简单,不一定在外面买就好吃,其实食材非常廉价,最普通的红枣加上巴旦木和棉
全家人最爱的一道下饭菜,成本不到5元,一周吃7天也不烦,解馋小雪过后,气温一路下跌,零下2度,换上了羽绒服站在户外感觉还是冷,北方好多地方小雪这一天都飘起了雪花,入冬后的第一场雪,对于农民非常重要,给冬小麦及时补充养料。这时我们的饮食极为重