呕吐是怀孕后最难受的反应之一，会给准妈妈带来相当大的痛苦。推荐几种可以缓解准妈妈孕吐的食品。
　　怀孕早期食用马铃薯，有助于减轻孕吐反应，也是防治妊娠高血压综合征的保健食品。但要注意，马铃薯外皮变绿或发芽时不能食用。
　　南瓜和南瓜子都对准妈妈有益处。用南瓜和大米做成南瓜粥，有助于减轻准妈妈的早孕反应，有助于增加准妈妈的食欲和体力；南瓜子富含矿物质锌，能促进食欲，帮助消化。
　　出现早孕反应恶心时，可以闻柠檬片、薄荷叶以缓解症状，或者口含话梅、柠檬、薄荷，或者喝少许鲜柠檬汁，或者用生姜片涂抹嘴唇，也可以起到缓解恶心、孕吐的作用。

都说自己想要快乐，却选择痛苦，看清思维模式才能带来改变心是天堂，心是地狱，有人说快乐是天堂，愁苦是地狱。尽管每个人都羡慕天堂，每个人都希望自己幸福快乐。可是人们还是活在地狱里，因为苦恼已经变成了人们的一部分，或者说苦恼才是被赞美的，因MTA票价今年不涨啦！地铁公交火车涨价的事儿明年再说昨天刚吐槽完纽约市要征收堵车费（传送门曼哈顿准备征收堵车费了！开车进入这些区域要多交钱了！生活成本又贵了），今天铺天盖地的新闻就开始讨论MTA地铁公交火车系统票价上涨的问题。昨天（特殊教育，关于自闭症的这些事儿从1943年美国儿童精神科医生LeoKanner最早报道孤独症开始，人类一直找不到导致自闭症的病因和有效的治疗方法。这些得病的孩子对这个世界上的一切缺乏应有的反应，有视力却不愿和你一来大姨妈就痛，提前做好这三件事儿，或能缓解痛经大姨妈一来，心情瞬间从狂喜到悲剧，太痛了太痛了，恨不得当场godie！我对大姨妈的态度就是怕它来，怕它不来，更怕它痛得死去活来！痛经，我到底该拿你怎么办？妇科医生指出，女生每个月总阴道炎宫颈糜烂？医生揭秘妇科病这些事儿说到妇科病，老生常谈的就是阴道炎宫颈糜烂这些问题，不少小仙女受其折磨，生活和工作都受到极大的影响。那么关于阴道炎和宫颈糜烂，小仙女们到底该如何应对，如何预防呢？下面我们就来听听拉萨小王子用责任和担当去爱眼前人，不负岁月漫长婚姻是爱情的坟墓，这句话曾经让很多人感慨万千。每个人都是怀着对美好生活的向往，走进婚姻的殿堂。但现实生活中，两个人常常因为彼此的观点无法统一而争吵不休。罗曼罗兰说在婚姻中，每个人都男人把女人娶回家，是用来做老妈子的男人把女人娶回家，是用来做老妈子的文我是素颜入夜，夜色深沉，一个极相熟的友人在微信上给我讲起了她的经历，想一五一十地记录下来，对后来即将步入婚姻者也有一点启示。友人是一个文艺女青年你的男人会这样问吗你一天在家做什么你的男人会这样问吗你一天在家做什么文我是素颜女人刚刚进门，被正在喝茶的男人一句话问住了你一天在家做什么？女人愣了一下难道你认为我一天都歇着吗？你是个女人。男人像一位老师，在指教自己饭桌上喝多了的男人们饭桌上喝多了的男人们文我是素颜酒是辣的，喝进嘴中味道辛辣，并不大爽，顺溜而入跌落喉咙处，更是有微火灼烧的不适，比吃中药吞咽的苦还要苦上几倍，有什么好呢？男人们却对这东西青睐有加，隔中外家教理念比较英国俄罗斯韩国是这样教孩子的父母作为孩子的第一任启蒙老师，自身有着什么样的价值观念，什么样的生活方式，甚至包括一些细小的生活习惯，都会在孩子身上烙下深深的印记，家庭教育中对孩子影响最深入最全面的，并不是一些空他山之石，英国法国韩国三国案例，看孩子需要怎样的父母在孩子的一生中，父母绝对是最独特的教育者，不仅是因为他们是孩子最早和施教最久的教育者，更重要的是，父母和孩子特有的血脉渊源，让他们的教育最投入最执着最有效最重要！英国言传身教的力量