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比能力更重要的是相信坚持的力量来自自我成长性需要

  问过一个高三学生,如何取得较好成绩的,答案是学习比同学坚持更长久点。这就是坚持的力量,看似微不足道,日积月累效果显著。
  有个朋友,人家原本是教学工业设计的,后来竟然成为了画家教授,而且成绩斐然,很有名气,常开个画展之类。转行且坚持下来,自然力量非凡。
  如果我问一句,"您是怎么坚持下来的?"估计一个可能是得到很多答案,各不相同,当然更可能是得到一个白眼,认为我是多么无聊才问这样问题啊。
  因为,"坚持"这个事情,难的不会,会的不难,做到了没觉得有啥,做不到倒是觉得挺难。
  不过,有时候我们为了好奇或者释怀,还是会坚持追问这个问题。
  比如,会问当下网红"拉面哥",是如何坚持做到3元拉面卖了15年的?答案不难猜到,那就是觉得老百姓都不容易,自己有钱挣就行,为此我也写过一个文章。
  回答如何坚持做这样的问题,离不开两个范畴,一个是三因素理论,诱因素因维持因,还有就是马斯洛需求层次理论。
  对于拉面哥的行为,可以解释为挣钱需要、安全感需要、家庭付出需要、尊重需要,不过这些需要有个特点,即缺失感到痛苦,满足并不能幸福,只是减少痛苦,因此属于缺失性需要。
  要保持持久行动不懈怠,还有一个方式,那就是追求成长性需要,包括自我实现、认知理解、审美需要。由此理解拉面哥行为,就是自我价值感实现。
  因此,一个人有毅力能坚持去做某个事情,一定是满足了或者正在满足某种需要,只不过需要的满足有层次,各式各样。
  比如对那些喜欢户外爬山的朋友,外人以为这些人好有意志力,岂不知人家作为驴友满是上瘾感,如下面这段资深驴友朋友的文字,值得我们思考,他说:
  "【不玩户外的人无法体会户外人的乐趣】
  每周去户外可能并非自律,因为上瘾了。
  户外会让人上瘾,这个是所有驴友都认可的,很多不运动的人,看到这些驴友,一到周末就去爬山,每周一趟,太自律了,殊不知,这些驴友是因为上瘾了。
  这些驴友,玩户外时间长了,觉得不去爬山的日子总缺点什么,周末被圈在家里,是对自己的一种折磨,两周不去爬山就觉得自己废了,整个人都不好了。
  当你完成一次户外徒步,看到了平时见不到的美景,你就会想下一次去哪里,当你发现,自己爬山越来越轻松,简单路线已经不能满足你的时候,你就会考虑挑战那些大神级线路,户外的坑越陷越深。
  为什么很多驴友热衷去户外,去登山,是因为当你看到平时见不到的美景的时候,你会感到前所未有的快感,如果你没有坚持户外,那么这种上瘾的感觉,你根本想象不到。"
  这让我想起攀登者回答为何坚持攀登世界高峰,"因为山就在那里"!山不是在外面大自然,就在登山者的心里,这种上瘾正是价值感体现,是审美感体现,是认知理解生命的体现。
  因此,再看乔布斯的名言,"Stay Hungry. Stay Foolish",直译是"保持饥饿、保持愚蠢",文雅些是"求知若渴、虚怀若谷",还可以认为是"接受空虚,接受无知",正因为没有满足成长性需求,才会不断行走在路上。
  这种成长性需要,才是让人坚持下去的坚强力量。
  对此,心理大咖李克富也给出了一个解释,他感慨坚持数月终于看出三维图画朋友的故事,认为"比能力更重要的是相信",这个相信是相信别人,更是相信自己。
  这种相信,也属于成长性需要的缺失与追求,才可以孜孜不倦坚持中。
  举个我自己例子来验证下。
  最近体验到坚持失败的案例是减脂。当初真诚的请教人家,学会简单减脂法,心想凭借自己毅力,三个月坚持下来,一定给自己、给人家一个好结论。最后坚持了多久呢,没有仔细计算,反正是不知不觉放弃了,就那几个动作啊,还进行过简化处理,赋予了极好记忆,怎么就悄然终止了呢!
  我至今不明不白,还认为挺委屈的,问题出在哪里呢?我想除却人性弱点外,还有就是根本上缺少成长性需要,不求上进小富即安,没有审美感,认知上不能坚信自己,更谈不上自我实现。
  记住这句话,比能力更重要的是相信——相信坚持的力量来强大自我欲望,以及自我成长性需要。

孩子最想要的10个精神需求,你给了几个?每个父母都是爱孩子的每个小小人儿的内心,都有自己的精神世界父母不仅要对孩子的行为做出反应,更要感受孩子的内心,洞察孩子精神世界有着充实精神世界的孩子,优于同年龄层的孩子。孩子最想要孩子不吃饭还摔碗筷,家长还能怎么办?难怪辅食碗上必须有吸盘文丨福林妈咪很多家庭中,宝宝吃饭都很淘神,总是爸爸妈妈爷爷奶奶在千方百计地哄孩子吃饭,孩子爱答不理,一会儿看看这个,一会儿玩儿玩儿那个。包文婧的女儿包饺子,有一次在饭桌上不想吃饭。隔辈教育中,过度溺爱普遍盛行,错误的教育方式需要改正对孩子成长最有利的就是给孩子创造一个良好的成长环境,因为孩子在成长过程中,会受到很多不良因素的影响。然而孩子也没有辨别是非的能力,很可能就会学坏,当孩子变坏之后家长想要引导孩子往好我采访了20个海淀妈妈,发现这才是真实的海淀教育最近几年,各种海淀标签以及鸡娃教育闹得沸沸扬扬。在大家的心里,海淀成了不鸡娃不成活的代名词。我也认识不少的海淀家长,但说实话,我印象中的海淀家长跟这些标签还是有些不一样的。为了让大准妈妈为什么会脱发,怎么办?如何应对改善?产后脱发的原因头发的毛囊生长周期与人体内的雌激素水平相关。体内雌激素水平高的话,头发更新的速度会变慢,更多的头发处于生长期雌激素水平低,头发更新的速度会加快,更多的头发会进入休止期火龙果溶豆酸奶豆,超有爱的宝宝零食宝宝还小,不敢在网上买零食给他吃,怕有添加剂不卫生,可是又看着眼馋,所以我建议大家跟我一起来这这道辅食。一口吃一个他不香吗,有什么建议也可以跟我留言,大家共同进步,我会教大家做更好当孩子问起他的父亲,我是该实话实说还是善意的谎言那天,母亲跟我说,小宝晚上睡觉时,突然问了她一个问题婆婆,我的爸爸呢?我的爸爸在哪里?我听了心里咯噔一下,不会吧?怎么从没有听孩子跟我提过?母亲说,可能是现在大了,懂事了些,看到幼爱操心的父母,养不出优秀的孩子你是爱为孩子操心的父母吗?由于现在家里孩子少,一般只有一个或两个。所以现在的父母对孩子啊,可真是捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。尤其是一些爱操心的父母,为了孩子是无所不能,每天都有李玫瑾如何培养出一个自律的孩子,这5点家长们要注意前两天,有家长分享给我一段李玫瑾老师的视频,其中她提到说,父母们要给孩子多安排家务活。为什么是安排家务活呢?李玫瑾教授指出,这是帮助培养孩子的意志力与责任感。换句话说就是自律,让孩宝宝从小吃手指和不吃手指,长大后差距明显文孕婴帮!带过娃的人应该都遇到过这样的情况,宝宝逐渐长大,开始对自己的身体感到好奇,于是就把东西放在嘴里反复啃咬,尤其是手指,有些宝宝甚至把手指尖都给咬脱皮了。对于这种现象,有些家宝宝树孕育热门工具大盘点Z世代孕育都有哪些神器?近日,比达咨询(BigDataResearch)发布2020年度中国互联网母婴市场研究报告。报告显示随着生育主力从80后向Z世代转移,母婴app成为孕育人群知识获取社交互动的主要平
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