是什么偷走了你现在的快乐？

　　今天我要分享的主题是＂是什么偷走了你现在的快乐？＂ 这让我想到《向前一步》一书中提到：不要身还在，心已远＂，大家会不会感觉这像广告词，也像心灵鸡汤似的，那到底是要讲什么内容呢，首先我们先搞清楚：＂不要身还在，心已远＂ 是什么意思？
　　是说明明你还没有恋爱结婚，但是你就开始担心说等我过几年我有了孩子怎么办。
　　明明你还没有嫁不出去，但你会怀疑说哎呀我这嫁不出去了怎么办？
　　你总是在为那些通过忧虑也没办法解决的事情而担心，这种现象叫作＂身还在心已远＂。
　　同时还有一种现象：身在曹营心在汉的情况，比如辛苦工作时想着我什么时候能去好好度个假，海边沙滩上逍遥一下呢，到度假的时候心里又想着，哎呀，还有哪些工作没处理，我这逍遥了以后的工作或是生意下一步该怎么进展呢？还比如身为职场的家长，总觉得照顾和陪伴孩子不够，可以说是工作中纠结陪孩子不够，陪孩子时又焦虑工作问题。就像我们全职的妈妈，也有可能是这种情况，在家全职陪孩子，可是你的心是全心么？是不是一边焦虑自己不能就这样，与社会脱轨怎么办，我变成黄脸婆怎么办？并且一些电视剧也经常会有些剧情是女方变成了全职家庭主妇之后遭老公嫌弃等等，这就更造成了全职妈妈的焦虑。同时现在社会上似乎对家庭主妇这个词还存在一些偏见。
　　我想说的是什么呢，无论是职场上的女性还是全职妈妈对我们这个社会都很重要。我完全支持所有全身心投入去养育下一代的妈妈 ,这项工作太重要啦，在培养祖国优秀的下一代啊。这 只是我们在不同的阶段做出不同的决定而已，既然选择那就全身心地投入，身心合一地去做这件事 。而不是整个人是拧巴的。一边在做，而另一边在分神想着另外一件事。这不就成了小花猫钓鱼嘛，三心二意怎么可能钓到鱼呢。
　　这让我想到了＂天人合一＂、＂身心合一＂这些高级词。原以为是禅宗、哲学里的知识，跟我们普通人没有关系。但也许我们之所以普通，就是因为我们没有机会走入这些高级词！
　　什么是身心合一的力量呢？曾经看到一个报道：有一个父亲为了救自己被车压住的孩子，抬起比自己重30倍的汽车。连他自己都觉得不可思议。但是在那以后，他再也没有抬起过那辆汽车。这就是身心合一的力量。
　　之前我参加过《领导力》的课程，课上导师让我们见证相信的力量。让我们腾空躺在两个椅子上，就是膝盖到腰 这部分都是腾空的，小腿和脚平放在一个椅子上，腰部以上包括头放在另一把椅子上，然后给我们催眠，我就是一块钢板，坚硬无比，给我一倍的压力，我会迸发百倍的能量，压力是能量的引爆点，我坚信我就是一块钢板.....
　　就是让我们不断说这些话，同时让自己想象自己就是一块钢板，然后全班剩余的30多个学生轮流从躺着的学生小肚子上走过去,,,,居然神奇般的全通过啦.并且有人踩过的时候不疼哦，我做完这次实验 我甚至还是表示怀疑的，后来我要求在被踩一次，这一次呢 我停止了自己的想象与这些话语的催眠，被踩过后真的疼的不行，并且上边的人感觉到了我很软 很快就下来了，没有第一次那样停留30s，现在回想起来，我觉得这也是一次身心合一的体验吧，不断催眠的过程中相信自己是钢板 ，身体和心里都一致地相信了，这个力量真的是很惊人的。
　　＂天人合一＂、＂身心合一＂，让我们一起享受当下的生活吧。好多时候是过去的悲伤和未来的忧愁已经不知不觉地偷走了你现在的快乐。所以说，想要做好当下的自己，就要从昨天和未来当中走出来，轻装上阵，活在当下，让我们一同体验和享受灿烂的人生。