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比努力更重要的,是提升你的思维层次

  有时候,我们已经很努力了,但却还是看不到生活有所改变的迹象,内心就像陷入了一个迷宫,迷茫而焦虑。为何,我们的付出总是"白费"?我们的努力总是"无济于事"?
  爱因斯坦曾说:"这个层次的问题,很难靠这个层次的思考的来解决。"当我们陷入一个层次的思考,始终得不到解决,那么这个层次的思考就有局限,只有进入更高层次的思考,才能解决问题。
  再一个层次的思考失效,那就应该另找出路,而不是在原路打转。现实生活中,往往会遇到一种人生无解的怪圈,让人摸不着头脑。你很穷,然后节衣缩食,结果依然入不敷出;你很忙,天天加班,结果工作成效依然不高。
  你会很无奈地发现,自己努力做出的改变,和预期相去甚远。你总认为这是你的努力不够,然后继续拼命努力,结果还是不如人意。你往往不知道跳出思维的层次,站在思维的更高处看看你的努力。
  就像拉磨的驴,被蒙住了眼睛,一直不停地一圈又一圈地走着。它觉得自己是一直往前走,不断进步不断成长,可事实上,它一直只是在原地转圈。如果驴子提高自己的思维层次,跳出脚下的圈,就能发现它的问题。
  我们站在阳光底下,看着自己的影子在不断变化。突然觉得影子不够帅气,因此我们想改变它的形状,所以,我们拼命地折磨地上的影子,最终把自己搞得精疲力尽,还是一无所获。
  为什么呢?因为改变影子的形状不是改变本身的影子,而是改变形成影子的源头,也就是我们的身体。当我们把思维限制在影子上,那我们的思维层次就降低了。只有跳出影子的思维层次,回到源头,才能做出改变。
  从无力调整影子的二维平面到改变源头身体的三维结构,这其实就是一个升维解决问题的过程。只有我们的思维层次发生了改变,我们站在思维的更高层次,我们才能发现问题的所在,并解决它。
  比如你很穷,却只想着通过节衣缩食来节流,却不从开源的角度去赚钱更多的财富,怎么都改变不了生活的现状。你很胖,只是要求自己痛苦地节食,却不从运动上作出调整,最终一顿大快朵颐就让一切回到曾经。
  你很忙,每天周旋于各种会议、报表,然后加班加点。可是,连续几天的加班加点后,你又不得不陷入需要休息调整的状态。只有当你懂得做好计划,提升能力,辨别事情的轻重缓急,你才不会忙得焦头烂额还没有效率。
  人的思维是有层次的,有时思维太窄、太浅,解决不了眼下的问题,这时往往需要提升一个思维层次才能解决。此时,要做的就是跳出曾经的思维圈子,向更高的思维挺进,才能发现问题的根源所在。
  一个人的认知系统是非常复杂的,脑子里存在着各种声音、想法、评判。加上外界成千上万的讯息涌入,让我们下决心做出一些选择和行动,但是过不了多久,又会因为内心的无序,精神上的熵增半途而废。
  其实大多数人都很容易陷入思维的瓶颈,不确定自己的努力是不是有效,不知道自己的改变能不能持续。在短期利益和长远利益间无从抉择,陷入困惑、纠结和迷惘当中。当下的难题自然也成了一团迷雾,无法看清其中的关键。
  思维是个很复杂的东西,尽管如此,但当我们的大脑在思考和决策时,还是有不同的逻辑层次。如价值观层面、能力层面、行动层面、环境层面等,高层次面会对低层次面产生改变和影响。
  层次越低的问题,越容易解决;层次越高的问题,解决起来越困难。所以,在遇到问题得不得解决时,就需要在更高的思维层次上进行改变,往往才能从根源上解决问题,产生质的变化。
  同时,提高了思维层次,你对事物就会有个全新的认识。正如我们站在一个很大的物体面前看它,往往只能看到它的一部分,当我们站得更高更远,我们才能看到它的全貌,对它有更深的了解。
  当你拥有了更高的视野,看清了事实的真相,那么改变现状也就成了水到渠成、顺势而为的事情了。人生就像一场长途跋涉的旅程,有时候我们会遇到一片迷雾,不知所向。
  此时,如果我们爬上更高的地方,往往就能辨别出旅程的方向。所以,当我们总是在周而复始地遇到同样的问题,那么就需要提升自己的思维层次,用"升维思考"来"降维攻击",从而完成人生破局。

长个促食欲,孩子餐桌的菜品该增加这个了!孩子都抢着吃民间有常食香椿不染病的说法,就是因为香椿具有健胃理气泻火解毒和祛风湿的功效。研究发现,香椿煎剂对肺炎球菌伤寒杆菌痢疾杆菌等都有抑制作用,因此,春季给孩子食用些香椿,对预防常见病有很宝妈当心!这些药可能害孩子药物性耳聋,医生不说你也要知道据上海等6个城市聋哑学校的调查资料,药物性耳聋占全部儿童耳聋的78。其祸根就是家长给孩子滥用了双氢链霉素卡那霉素庆大霉素等抗生素。许多家长误以为孩子年龄小不会发生过敏反应,其实磺胺宝宝爱出汗,是缺钙还是体质虚弱?小心!这些病的特征就是出汗多东东是个活泼好动的小朋友,感觉只要醒着,就一刻都停不下来,不仅如此,他还特别爱出汗,尤其是头部,一吃奶就满头大汗的,刚睡下那会也是,头上摸上去还是湿嗒嗒的,有时背部的衣服也是湿嗒嗒孩子长不高的罪魁祸首是肥胖!原因是什么?你知道吗肥胖是一种由多因素造成的人体代谢障碍性疾病,现在物质条件好了,小孩子肥胖发病率越来越高了。孩子过度肥胖,一般是太爱吃高热量高脂肪产品,热量过多得不到转化,严重影响自身钙吸收造成的。纸尿裤的5大危害,稍不注意宝宝就中招了!这些宝妈们要知道纸尿裤,如今可以说是每个宝宝都离不开的用品。婴幼儿用品也一直是很多妈妈最担心的,网上也有很多纸尿裤会对宝宝造成各种危害的说法有很多,其实只要纸尿裤使用合理,就无需过于担心。一起来看孩子食欲不好脾胃虚弱,都是你给喂出来的!中医角度解答很多家长却抱怨无论怎么改变食谱,孩子们还是毫无食欲。孩子食欲不振可能是脾胃虚弱所致,应避免孩子吃一些伤脾胃的食物,并注意通过食疗来健脾和胃。那么,哪些食物对孩子脾胃不好?哪些食物又动物肝脏毒素很多吗?孩子还能放心吃吗?3招教你给动物肝脏去毒有家长说动物肝脏营养丰富,多吃有助于为孩子的身体补充营养但还有一部分家长认为动物肝脏很脏,孩子吃了会对身体产生不利影响。那么,动物肝脏到底能不能吃呢?动物肝脏对人体有害还是有利?图宝宝又出现湿疹,这3大禁忌,9个注意宝妈一定要知道!很多宝宝在出生后不久就会表现出过敏性体质,食用不耐受食物后就会全身出红疹。红疹数量不一,但随着病情发展会逐渐增多。严重者还会发烧。高烧不退对于宝宝的健康成长来说非常不利,会影响宝宝惊了!很多抽动症患儿是因为经常玩手机电脑?赶紧让孩子少玩小东今年快四岁了,别看年纪不大,可是对手机平板可是有大瘾,一天到晚抱着玩游戏看动画片。可最近,妈妈发现他老喜欢眨眼睛,一开始她以为是孩子淘气,故意做鬼脸来吸引家人的注意力,便没有太宝宝有这6个怪异姿势,家长一定要注意了!这可能是脑瘫的征兆初为人父人母,看着孩子的每一个表情和动作,都觉得惊喜。然而,当宝宝常做一些怪异的动作时,家长就要留心了,谨防宝宝脑瘫。图片来源于网络,侵删有的宝宝静卧时即表现明显的异常姿势,有的宝动不动就给孩子补锌?锌过量是会害了他,缺锌与否你得这样看如今,补锌已成为人们继补钙之后,关注的又一进补重点。有些家长一见自己的小孩偏食厌食,就不假思索地给孩子补锌。然而,营养专家表现出的态度,却与家长给孩子补锌的热情截然相反。图片来源于
市面上的壮阳药真的能让男性重振雄风吗?阳痿是指阴茎不能勃起,或勃起不足,无法插入阴道进行性交。清韩善征说得好阳者,男子之外肾痿者,弱也弱而不用,欲举不能之谓。(阳痿论)阳痿古称阴痿(内经)阳事不举(太平惠民和剂局方),五灵脂的功效与应用五灵脂为鼯鼠科动物橙足鼯鼠的干燥粪便,又名寒号虫粪寒雀粪。多产于广西河北山西云南福建广东等地。性微温,味苦甘,入心肝脾三经。01hr本品首见于开宝本草,记载了它的主要功用主疗心腹冷露蜂房,中医怎么用?蜂房为胡蜂科昆虫大黄蜂或同属近缘昆虫的巢,东南各省均产。性平,味苦咸微甘,入肝肾胃三经。带子者效佳。历代本草均谓其有毒,但从临床实践观察,虽服大量,亦未发现毒性反应。据日本药学家实丫头上学记愿孩子慢慢长大丫头上学记幼儿园的第四天今天虽然肯去上学也没哭就只是苦着一张脸很不开心没表情,精神状态有点不好量个体温36。9在家里看着电视说可以不上学吗?是不是明天就放假?现在不喜双减政策后,你和孩子都更轻松了吗?我家大丫头啊,四年级了,还像个长不大的一年级的小妹妹,成天想着玩玩玩,就没见你主动的要好好搞学习,做作业拖拖拉拉,边做边玩,整天让老母亲操心。好了,双减政策课后延时,是不是就可以母当宝妈还有谁不会做肉松看这里,轻松三步搞定自从当宝妈后,不仅会杀鸡杀鸭还要杀鱼总之家禽除了体型大的不会其余都是游刃有余。感觉自己是无所不能的。宝宝早上胃口不好不爱吃饭,就爱肉松。这不今天又来做肉松。30分钟搞定肉松可以吃几男性也会有更年期综合征吗?今天是重阳节,你关注过身边看似强大的男性亲朋们脆弱的一面吗?男子更年期综合征,是男性从中年向老年期过渡阶段时由于性功能逐渐衰老,内分泌功能特别是性腺功能减退,男性激素调节紊乱而出现虎杖和马鞭草的新旧用法虎杖甘苦,平。破瘀通经,祛风利湿退黄。马鞭草甘苦,寒。散瘀通经,清热解毒消肿。虎杖(蛇总管)基本为蓼科植物虎杖的根茎。成分含游离蒽醌及蒽醌甙,主要为大黄素大黄素甲醚黄酚及蒽甙等。效简单科普篇秋季小儿咳喘的防治秋季来临,季节变化,寒温交替,加之小儿正处在生长发育阶段,各个脏器的功能尚未发育完善,抗病能力差因此极易患上感冒咳嗽气管炎之类的呼吸道疾病,特别是体质薄弱的患儿,则更易反复感冒咳嗽温阳法分期治哮喘哮喘为一种发作性的本虚标实的痰鸣气喘疾患。缓解期以本虚为主,本虚为先天禀赋不足,或年老体弱,或久病失养等,致肺脾肾亏虚,其中尤以脾肾阳虚为主,基本贯穿哮喘的整个病程发作期以标实为主欢迎关注襄阳河湖长制微信公众号襄阳河湖长制微信公众号上线了!襄阳河湖长制微信公众号上线了!襄阳河湖长制微信公众号上线了!各位襄阳的朋友,为加强河湖长制宣传,保护水资源,防治水污染,治理水环境,修复水生态,加强水