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失眠了,安神类中成药这样选,辩症应用效果好

  现代人生活节奏快,工作压力大,长期的紧张忙碌使越来越多的人出现睡眠不好的问题,有的人还会有心情烦躁、失眠多梦等症状,而西医主要是通过应用安定、舒乐安定、佐匹克隆、唑吡坦等药物治疗,而这些西药都有一定的依赖性和不良反应,更多的人倾向于应用安神类中成药治疗,而中成药的选用需要分清证型及药物的分类后应用,如常用的重镇安神药、养心安神药、养血安神类等。
  重镇安神中成药所含药物多为矿石和介壳类药物,多性沉降,质地沉重,如朱砂、磁石、琥珀、龙骨、龙齿等,主要适用于实证,症见惊悸不寐、心神不宁、烦躁易怒等由肝郁化火、内扰心神等所致的症状,如朱砂安神丸,因朱砂有毒,切勿服用过量及长期服用;养心安神类药物大多选用植物药,根据其健脾养心的作用,起到安神的作用,为养心安神药,适用于虚证,养心安神的中药一般有酸枣仁、柏子仁、远志、夜交藤、合欢皮、小麦、秫米等;另外,还有补心脾养血安神类,针对脾胃虚弱,无法化生气血营养心神,导致心神失养引起的失眠,应选用补益心脾、养血安神类药物如归脾丸、复方阿胶浆等;疏肝泻热安神类,针对情绪抑郁或发怒,导致肝气郁结,气郁日久化火,扰动心神,心神不宁而失眠,此属肝郁化火型失眠,应选用疏肝泻热安神类药物,如龙胆泻肝口服液,我们列举几类药物。
  朱砂安神丸,由黄连、甘草、熟地黄、地黄、 当归、黄芪、酸枣仁(炒)、龙齿、茯苓、柏子仁、远志(甘草炙)、朱砂等组成,具有养血益气,镇惊安神的功效,用于心血不足引起的心烦体倦,怔忡健忘,少眠多梦,心神不安。朱砂性味甘质重,微寒,有毒,专入心经,善清心火,镇心神,为重镇安神之要药朱砂安神丸由于含有朱砂,所以主要侧重重镇安神。
  养心安神丸由首乌藤、黄精(酒炙)、当归、五味子(醋炙)、磁石、酸枣仁(炒)、远志(去心)、炙甘草、合欢花、丹参、知母组成,具有补肾益智,养心安神的功效,可用于心肾不交引起的少眠多梦,头晕心悸,耳鸣健忘,倦怠无力。
  归脾丸由党参、白术、黄芪、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成,具有益气健脾,养血安神的功效,可用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。
  龙胆泻肝口服液,由龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、甘草等组成,具有清肝胆,利湿热的功效,用于肝胆湿热所致的头晕目赤,耳鸣耳聋,耳部疼痛,胁痛口苦。
  甜梦胶囊,由刺五加、黄精、蚕蛾、桑椹、党参、黄芪、砂仁、枸杞子、山楂、熟地黄、淫羊藿、陈皮、茯苓、马钱子、法半夏、泽泻、山药等组成,具有益气补肾,健脾和胃,养心安神的功效,用于头晕耳鸣,视减听衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸软、心慌气短,中风后遗症;对脑功能减退,冠状血管疾患,脑血管栓塞及脱发也有一定作用。
  养血安神颗粒,由仙鹤草、熟地黄、首乌藤、墨旱莲、地黄、鸡血藤、合欢皮组成,滋阴养血,宁心安神,用于阴虚血少所致的头眩心悸,失眠健忘。
  此外,养心安神中成药常用药物还有天王补心丸、柏子养心丸、人参归脾丸、人参养荣丸、安神补心丸、枣仁安神液以及养心生脉颗粒等,这类药物主要适用于虚证,包括神疲健忘、失眠多梦、心悸不安、怔忡等,多因过度忧思,津血耗伤等所致心神失养等,因为篇幅限制就不一一列举了,要注意的是运用安神类中成药时应辨清虚实,对证使用;其次,含有朱砂的安神类中成药,因朱砂有毒,不宜长期服用。

钢琴十级,却只能在年会表演,花费十几万,甘心孩子是个普通人?文CC爸妈公众号CC爸妈IDccbama前两天一个朋友跟我吐槽说,带孩子练钢琴可太难了!这事不假,毕竟,我家现在也有琴童一枚。原本以为就是一场惺惺相惜的吐槽,没想到她却抛给了我一个奶酪棒口感Q弹,奶香浓郁,尝试多次终于找到最简单的制作方法家里有没有爱吃奶酪棒的小盆友,举手!你给宝宝挑选的奶酪棒里真的有奶酪吗?根据中国国标要求再制奶酪的奶酪含量要不低于15。所以现在市面上大部分奶酪棒的干酪含量就真的只有15多一点点,这随手一卷就下锅的土豆肥牛卷,酱汁拌一拌好吃到碗都不用洗肉肉不太好咀嚼,所以妈妈们制作肉类食谱时就要格外注意嫩化肉的步骤。除了选择肉质比较嫩的部分之外,还可以换一种操作方式比如把肥瘦相间的肉块片成薄片或碎末状,打断肉肉的纤维组织,吃起来最伤孩子的5种中国式礼貌,第一条每个娃都逃不开文CC爸妈公众号CC爸妈IDccbama快过年了,很多一年没见的亲戚朋友难免要聚一聚。对于咱们这些老父亲老母亲来说,携娃走亲访友,最怕的就是自家娃成为别人口中的熊孩子。孩子行为不得小朋友的最爱!不开火,不油炸,腌一腌就能做出鲜嫩爆汁的大鸡腿年底聚餐最少不了鸡鸭鱼肉了,普通的蒸煮也没啥新意,今天这道鸡腿两吃,帮你打开吃鸡新世界今天来教大家做一道超级简单的多味鸡腿!不用开火,直接用空气炸锅或者烤箱就能搞定,操作超级简单,哪一瞬间,你觉得孩子忽然长大了?文CC爸妈公众号CC爸妈IDccbama又是一年,在岁首年终的时候,往往也是人们总结和展望的时候。工作家庭生活,方方面面我们都会想一想,哪里进步了,哪里还需要努力,哪里做得不好需要蛏子蒸蛋,肉质细嫩汤汁喝起来甜甜的,你给宝宝吃过没有作为一名合格的饲养员,都知道红肉动物肝脏都有补铁的功效。不过今天要说的,是比肉肉口感细嫩,比动物肝脏口感鲜甜的蛏子。每百克的蛏子铁含量高达33。6毫克,是猪肝的1。5倍,猪里脊的2烧茄盒,酸香开胃,口感软嫩,厨房小白都能成功今天分享一道开胃下饭的烧茄盒。用茄子包裹肉馅做出的茄盒,口感细腻软嫩,宝宝更容易咀嚼。看起来是圆圆的小胖子,一口咬下去可以吃到细腻的茄子和厚实的肉馅,每一口都是夹心小宝藏。相比普通年底聚餐就靠杯子蛋糕翻身,秒杀网红小甜品,没有烤箱也能做今日分享还是年底聚餐必备今天来分享一道小朋友最爱的杯子蛋糕。人手一杯的小蛋糕,不用分,不用抢,还能做成多种口味,奶油的果酱的肉松的酸奶的,每种口味各来一杯可好?自己做的蛋糕,自然要爸爸真的带不好娃?研究发现,真相竟然完全相反C妈经常在后台看到妈妈们吐槽自家老公养娃路上再多的坑,也敌不过一个猪队友。只要有事找他,必然得我先拉个shi除了这种战术性撤退,老爸带娃还有一系列令人迷惑的行为。坊间就有传闻爸爸带海苔鱼片,随手一煎鲜翻天,鱼肉海苔的组合,满口鲜嫩还不腥鱼肉含有丰富的维生素蛋白质和矿物质,对宝宝视力大脑发育都有好处。而且相比一般禽畜类,鱼肉的肉质细嫩,更好消化,咀嚼能力不好的宝宝也可以轻松尝试。市场上的鱼类很多,给宝宝吃优选刺少的
爱的幻象,痛的真相心理咨询有感爱的幻象文晓东奶爸心理师她什么都没解释,只让你保持安静。你无法安静,不肯在困惑中忍受一分钟。你想象异地远方的她每一刻的坐标,每一个表情,每一位遇到的人,每一个继续着而竟和自己无关的什么算是人生的顶级享受能够随心所欲自由自在地闲着!这是算不算一种人生的顶级享受?没钱很难做到,但有钱也未见得!每个人的追求不同。于我而言,我很愿意享受一种可以认知自己接纳自己,并能让自己身心愉悦独立做决破壁机到底是真有用还是智商税?一篇文章帮你清晰认知之前让大家吐槽买了后悔的家电,破壁机居然榜上有名。有人觉得难清洗,有人觉得鸡肋,还有人觉得破壁机不就是榨汁机吗,这是在挂羊头卖狗肉?产品同事当即跳出来表示不服,推荐的朋友也觉得,一晓东奶爸教育手记琵琶行读十遍就能背过,步骤如下晓东奶爸教育手记琵琶行读十遍就能背过,步骤如下文晓东奶爸心理师中学语文(最新统编版)里最长的诗是哪首?答曰白居易的琵琶行,全诗六百多字。大儿上三年级,上个月背过了,完整读的遍数未到高考故事小学阶段备战高考的五大内容高考故事小学阶段备战高考的五大内容文晓东奶爸心理师今天写一篇头条的命题作文。高考的故事非常多,很泛滥,我另辟蹊径,从我擅长和爱好的角度来谈谈小学阶段如何备战高考。影响孩子一生的事件晓东奶爸教育手记古文皇冠赤壁赋,只读十遍即背过,步骤如下摘要背诵赤壁赋只需读十遍,共六天,每天有意识记忆十分钟。晓东奶爸教育手记古文皇冠赤壁赋,只读十遍即背过,步骤如下文晓东奶爸心理师若做一个最佳古文排行榜,很多人会把苏轼的赤壁赋排在首如何在恋爱阶段识别对象?有一绝招如何在恋爱阶段识别对象?有一绝招文晓东奶爸心理师到上海和朋友们吃饭,海阔天空的聊。聊到爱情和婚姻,大家感慨万分。一朋友孩子20岁,此朋友坦言,担心孩子进入婚姻后才发觉遇错了人,但又晓东奶爸教育手记用计让孩子既愿做题,又学会方法晓东奶爸教育手记用计让孩子既愿做题,又学会方法文晓东奶爸心理师去年期末复习前,我问儿子,期末想考多少名。如果想考前15名,那么按老师要求认真复习即可,我就省省心不用帮你了。如果想考怎么正确干涉孩子的社交四岁孩子不喜欢跟小朋友玩,越让他去越抵触,是继续坚持,还是顺从他,大一点会好吗?孩子的社交,很在意自身吸引力。这东西很微妙,决定了孩子在社交环境中的主动权,而且每个孩子对主动权的认拆家三年最满意的仨项目接下来就好好享受啦2012年入住,2019年开始陆续翻新,没有进行房屋结构的变动,只是在现有基础上尽量优化。厨房改造原因布局不合理,台面不够用台面高度与身高不匹配储物空间不足电器老旧改造后冰箱挪到餐入住一年半,我日系中古的家在设计这个家的早期阶段,很多细节都是基于他们自己的生活习惯。生活舒适会让人感觉更舒适。当我按照自己的想法设计自己的家时,我也觉得生活真的越来越像我自己了。家居设计也是一个逐渐了解自