一般建议，妈妈的两次怀孕之间至少要间隔12个月。
　　因为第一胎怀孕和照顾新生儿都是非常消耗新妈妈的，因此再次怀孕之前，妈妈需要足够的时间来调整和恢复身体状态。
　　如果怀二胎与上一胎的间隔时间太短，还有可能会对妈妈和宝宝造成不好的影响，比如增加宝宝早产、体重低的风险。此外，妈妈生完第一个宝宝之后，身体需要一定的时间才能恢复到产前正常的月经周期。
　　而每个妈妈的具体恢复情况又不一样，是否母乳喂养，体重、压力、生活习惯等等都会影响妈妈们恢复月经的时间。
　　从理论上讲，没有母乳喂养的妈妈绝大多数会在产后6周左右恢复月经，产后第一次经期之前也会恢复排卵，而母乳喂养的妈妈相对来说月经恢复的时间就比较长，平均在产后74天左右，但是具体情况还是因人而异。

买房陷阱多，买错损失上百万，房产中介说出实话！房价无论是涨是跌，购房者始终前赴后继，买房其实存在诸多陷阱，一不留神就会被坑，接下来家小万就为大家分享房产中介揭秘的一些少为人知的陷阱。买房陷阱多，买错损失上百万，房产中介说出实话门窗是用铝合金还是塑钢好？选错很可怕，内行人才知道差别！如果想拥有一个幸福安全的居家环境，那么门窗的安全性一定不容忽视。门窗选错了很可怕，危险重重，门窗是用铝合金还是塑钢好？接下来一起看看吧。铝合金门窗和塑钢门窗有什么优缺点？一铝合金门购房合同这4处一定要细看，否则分分钟损失几十万，很多人被骗有房才算有家，这是很多中国人的传统理念，随着房价飞速上涨，买房不仅要花光人的所有积蓄，而且里面猫腻众多，因此买房时一定要多加注意，购房合同这4处一定要细看，否则可能损失巨大！购房合这菜嫩嫩滑滑，没牙宝宝都能吃，酸酸甜甜开胃下饭，做法竟很简单大家好，今天来跟大家分享一道家常菜茄汁日本豆腐。茄汁日本豆腐是一道很普通的家常菜，很多饭店都能吃到，日本豆腐经过煎制以后表皮是酥脆的，而中间是很嫩滑的，最外层包裹番茄酱汁，是酸酸甜闺蜜来吃饭我给她做个满杯蔬菜，闺蜜惊呼太好吃！竟不知如此简单大家好，今天继续来跟大家分享烘焙食谱满杯蔬菜（蛋挞皮版）。随着开学季的到来，家长们做饭的压力也随之而来，早晨起来要为孩子准备早餐，有的学校还要自备午餐便当，所以要把饭菜做的精致好看老公最爱用它下酒，是鱼非鱼是肉非肉！低脂不腻香香辣辣特好吃大家好，今天来跟大家分享一道香香辣辣巨下饭的家常菜香辣蛤蜊肉。蛤蜊，又叫花甲，是大家非常熟悉的食材，尤其在大排档里最为常见，好像硕大的贝壳里的肉越少就越显得珍贵好吃，多数人都享受在剩米饭别浪费，用这方法做锅巴，脆脆香香超好吃，20分钟就搞定大家好，今天来跟大家分享一款休闲零食大米锅巴。我们日常吃的锅巴是那种酥酥脆脆的膨化食品，经过复杂的加工程序呈现出来的酥脆口感，我今天分享的锅巴跟膨化零食的锅巴是有区别的，小时候家里火腿肠简单加工，秒变大排档明星！外脆里香巨好吃！还原儿时味道大家好，今天来跟大家分享一道八零后小时候的回忆脆皮烤肠。我是八零后，小时候放学后的马路两边就像是小吃一条街一样，热闹极了，其中特别受我们这些小学生欢迎的当属炸肠了，火腿肠两边切花刀用蛋清做小零食简直太香了，两个蛋清做一堆！入口即化宝宝超喜欢大家好，今天来跟大家分享一款用鸡蛋清做的小零食蛋白糖。蛋白糖的做法和用料都非常简单，但是要做出成功稳定的蛋白糖却不容易，成功的蛋白糖花纹清晰立体不塌，色泽纯白漂亮，一个一个的小巧可排骨这样做全家都爱吃！无水无油不炒不炖超简单，越嚼越香，绝了大家好，今天来跟大家分享一道大排档的明星产品蒜香烤排骨。相比传统炖排骨的做法，烤的做法是近几年更加流行的，更受年轻人和孩子们的欢迎，烤排骨不像炖排骨那样软烂，吃起来更有嚼劲，也更入天冷了要喝它，都是常见食材，这样组合煮成汤好喝润燥，秋冬必备大家好，今天来跟大家分享一道秋天润燥的养生汤饮南瓜红枣银耳汤。随着天气越来越冷，北京已经进入秋冬的节奏，最低温度已经到达零度，我是极度怕冷的人，这个季节每天都已经离不开热水袋了，饮