脑梗塞患者，除了要积极的治疗外，健康饮食也可以起到防治脑梗塞的作用。脑梗塞的饮食要注意很多的问题，只有饮食搭配合理，才能更有利于脑梗塞的治疗。
　　脑梗塞之后的饮食调整
　　1.减少饱和脂肪酸的摄入。很多食物都含有大量的饱和脂肪酸，经常大鱼大肉不仅会使你出现肥胖的 问题对于 治疗脑梗塞也没有好处。所以，在日常饮食中，脑梗塞的患者，一定要控制饱和脂肪酸的摄入，吃一些豆油、花生油，这些油类含有大量的不饱和脂肪酸，对健康有益。
　　2.增加蛋白质的摄入。蛋白质不仅是人类维持生命活动的营养物质，同时，补充蛋白质，可以降低体内胆固醇的含量，对于治疗脑梗塞都是非常有帮助的。所以说，脑梗塞患者，适量的补充一些富含蛋白质的食物，还有不错的饮食方法。
　　脑梗塞引起的头痛
　　3.控制热量。如果你体内脂肪含量过多，导致出现肥胖，那么，对于防治脑梗塞都是没有好处的。所以，在我们的一日三餐中，一定要注意饮食的合理搭配，少吃油腻的食物，这样就可以控制体内热量的摄入量了。
　　4.少吃甜食。甜食含有大量的糖分，在体内会转化为脂肪，当血管内的脂肪含量过高时，就容易出现脑梗，带来生命危险。所以，在日常饮食 中一 ，要少吃甜食。
　　以上就是脑梗塞的饮食禁忌。脑梗塞不是小病，只有积极的治疗，再加入饮食上的调理，才能更好 的 防治脑梗塞，让你的身体更健康。健康饮食是身体健康的保障，所以，一定要重视。

荷兰人变矮了？世界第一高个的地位要不保了？关于荷兰，人们心中会有几个传统的标签风车郁金香优质的牛奶（嗯没错我很自豪）橙衣军团（但也时常掉链子）还有大高个子。从上世纪50年代以来，荷兰人一直是世界上最高的人，平均身高傲视全球初入职场的我们火了，优秀青年们是怎么炼成的？今天是五四青年节，奶叔祝青年朋友们节日快乐！最近初入职场的我们综艺大火，里面的主人公都是清一色的优秀青年。这里的优秀二字，并不仅仅指他们毕业于名校，还因为他们在职场中表现出高超的规朋友圈的高情商宝妈，她在假期来临前这样做明天就是国庆黄金周了，不知道宝爸宝妈们都有什么计划呢？七天假期如何安排妥帖，让每个人都满意，确实非常考验家长的统筹能力。想去远方爬山看海，却怕看到的是人山人海一到假期机票大涨，旅游三孩生育政策来了，孩子的这种心理千万别忽视马上三孩要来啦！为了积极应对人口老龄化，中国宣布将进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女的政策及配套支持措施。如今我们养育孩子，可不是添双筷子这么简单。养育更多的孩子，意北大副教授告诉你，养孩子别太焦虑前两天，北大副教授丁延庆在网上走红。这位老师从小就被叫做神童，读书后也是妥妥的学霸级别。他和夫人一样，都是北大的毕业生。按道理说，这种家庭的后代绝对也是个高智商娃。但是在采访视频中电梯冲顶致一人死亡，你还敢让孩子在电梯里打闹？每天都坐的电梯，一不留神就能变成杀器。最近又发生了一起令人心痛的电梯事件广东湛江某小区发生电梯冲顶事故，不幸导致一人身亡。事实上，这些年来电梯安全事故并不少见，其中很大一部分和孩子短短一年，她们就改变了人生奶叔有了孩子之后，才知道月嫂是多么重要。一边要照顾奶嫂帮她按摩，一边要给奶酪哄睡换尿布，还要买菜做饭洗衣拖地如果没有月嫂的帮忙，奶叔可真要累趴下了。虽然请月嫂的价格不便宜，但我们一酸奶无糖！我是不是可以无限狂饮了？酸奶是个好东西啊，但问题就是不加糖的话真的太酸了！连热爱乳制品的奶叔也对纯酸奶心有戚戚，更别提广大嗜糖的朋友了。所以很长一段时间里，市面上的酸奶大都狠狠加糖，让很多人爱上了酸奶。这逛完博物馆后，那些被随手乱扔的口罩怎么办？以前叫朋友出门聚会吃饭，说的都是你带够钱没赶紧的，就差你。现在说的是别忘戴口罩没有口罩，别说逛商场吃大餐了，连个公交地铁都上不去。现在的口罩，就如同一件潮流必备单品，不戴不行。有条跌倒成为65岁以上老人的致命杀手，如何预防？很多人都担心小朋友跌倒，因此在家里装了小围栏防撞条。其实除了小朋友之外，我们也应该预防老人跌倒。事实上，老人跌倒造成严重后果的事故已经数不胜数了，我们又应该怎样尽己所能防患于未然呢电梯里爆燃烧伤婴儿，杀手电瓶车该躲就躲有人说，电瓶车是汽车的平替。除了不能遮风挡雨，其它全是优点。尤其是上下班高峰期，电瓶车可以在狭窄过道中快速穿梭，堪称拯救时间的大神。方便快捷没错，但它的杀气也很重。就在上周，四川成