导语 前段时间,开心爸爸的一位同学辞职了。 说实话,知道这个消息的时候,开心爸爸几乎是震惊的。因为这位同学的成绩实在是太好了,我们是同一年研究生毕业的,那年开心爸爸签了一个老牌的国企,而这位同学呢,则是签了一家中奥的外企。然后她就像是开了挂一样,从技术调到HR,最后成为这个外企分公司的人力资源总监。 这可是个名副其实的金领职位了,一方面年薪很高足可以让自己的家庭生活无忧;另外一方面呢,也接触到了一个新的世界,以后升迁进入到更大的格局也不在话下。 但就是这么一个前途无量的职位,她说放弃就放弃了,理由在很多人看起来比较"不可思议",那就是要陪伴孩子。 开心爸爸这个同学既是一位职场的女强人,又是一个二胎妈妈,平时因为自己的能力,把工作和家庭平衡的很不错。但是自从她成为了总监以后,时间瞬间减少而且工作量的增加,也使得她陪伴两个孩子的时间越来越少。甚至有一次幼儿园的老师说,她的老大在幼儿园很沉默,不和老师谈心,也不和小朋友们一起玩,看上去有点自闭症的趋势。 这可把这位同学吓坏了,陪着老大看了好几个资深的专家,确认这只是因为近期陪伴孩子的时间少了,导致孩子出现了一种应激性反应后。痛定思痛的她想了几天最终还是决定辞职,在家全职陪伴孩子了。她说"我要是能够有更多的时间陪伴孩子,他(老大)就不会这样了。我自己就算是有再大的成功,最后还不是为了孩子吗?孩子没能够健康的成长,挣再多钱又有什么用......" 其实近些年来随着科学育儿的观念越来越深入人心,越来越多的爸爸妈妈们开始意识到,在孩子成长过程中,陪伴的重要性。据一项调查数据显示,相比较我们成长的那一代人来说,现在的爸爸妈妈们陪伴孩子的时间更长,是以前的2倍还多。 尽管是这样,还是有很多妈妈们觉得自己"忽视"了孩子,比如开心爸爸的那位同学,在自己的职业规划与陪伴孩子之间,毫不犹豫的选择了陪伴孩子。陪伴对孩子成长很重要,但如何陪伴并不像很多爸爸妈妈们想的那样 在绝大多数爸爸妈妈的认识中,他们都觉得陪伴孩子那是需要有大块时间作为基础的,只有付出了时间付出了耐心,这才算是有效的陪伴? 是这样的吗? 陪伴对孩子来说确实是很重要的。 《儿童发展心理学》一书中,把孩子对于陪伴的需求分成了两个阶段。第一个阶段是3岁前。 对于3岁前的孩子来说,陪伴确实是需要很多时间的,而且根据孩子成长的不同表现还需要给与孩子不一样的指导,这样才能让他们有着更加正确的成长,以及更加强烈的安全感。 比如在孩子口欲期的时候,爸爸妈妈就需要更多时间的陪伴,这样才能够既满足了孩子对于未知事物的探索,又保证了他们的安全,不至于把很多细菌吃进肚子里面。 比如在孩子语言敏感期的时候,爸爸妈妈需要更多时间的陪伴,以及和孩子更多的交流,这样才能为孩子提供一个适合语言积累的环境,也能够为孩子的语言表达提供足够的词语积累。 再比如在孩子2岁逆反期的时候,爸爸妈妈一方面需要理解孩子的发展规律,对他们表现出来的逆反坚持表示理解;另外一方面呢也需要为孩子提供更加正确的方向,帮助他们建立起来一个更正确的三观。 等等等等,孩子成长的这些时期,其实都是需要爸爸妈妈陪伴的,而且是需要爸爸妈妈长时间陪伴才能够起到教育以及引导作用的。 第二个阶段是3岁之后。 很多爸爸妈妈都发现,孩子上了幼儿园之后,感觉很快就"长大了"。开始不像小时候一样,经常拉着自己的手,不断的问着一些各种各样的问题;也不像小时候一样,走哪里都要大喊着爸爸妈妈,一旦见不到爸爸妈妈就会大哭大闹了;甚至才3岁多点的孩子,就已经开始"嫌弃"爸爸妈妈太烦了...... 其实,孩子上了幼儿园就开始成为一个小小的社会人了,他们开始会有自己的小伙伴好朋友,也会有自己喜欢去做的事情,有自己的只愿意和小伙伴分享的小秘密,更重要的,他们开始有自己的独立思考,开始需求一个自己的独立空间了。 虽然说这个时期的孩子,也是需要爸爸妈妈陪伴的,不过此时的陪伴,更多的是一种心理上的满足感,而不是简单的陪在身边了。 其实孩子是需要爸爸妈妈的陪伴,但并不是需要爸爸妈妈24小时在线的陪伴。 很多爸爸妈妈们都看过这样的一幕: 晚饭过后一家人各自做着各自的事情,爸爸呢拿着手提电脑像是在做一些工作,妈妈呢,在一边的厨房洗着水果,孩子在客厅玩自己的玩具。看上去好像是一家三口各自做各自的事情,谈不上什么陪伴,但这却是最标准的陪伴方式之一。孩子能够感觉到妈妈的存在以及关注,就可以有更强的安全感;妈妈呢能够看到孩子的表现,尽管自己不是围在孩子身边。 这种陪伴方式在心理学上有个专门的名词,叫做"守望式心理陪伴",既满足了孩子对于陪伴的需求,也没有把妈妈一直困在孩子身边,大家各自有各自的空间,但又能做到随时随地的互动。但是很多爸爸妈妈们在模仿守望式陪伴的时候,不自觉的就做错了。 比如之前有位粉丝妈妈给开心爸爸留言,说她平时上班就很累了,回到家里面还要做饭收拾家,等这些事情做完之后真的是快累趴下了。她和孩子之间的陪伴更多的是两个人都在沙发上坐着,一个人抱着手机刷微博微信等,另外一个人抱着ipad看动画片。这个形态看上去和守望式陪伴没什么太大的区别啊,但实际上差别大了去了。 其实二者最大的差别就是存在感了。 前者虽然爸爸妈妈和孩子不是围在一起,但是孩子可以确认爸爸妈妈是"存在的",自己不管是有什么需求,有什么困扰爸爸妈妈都是可以及时过来帮助自己的,这种心理上的安全感,可以让孩子感到更加的舒服;而后者就不一样了,当我们玩手机或者看平板的时候,真正存在在我们脑海中的,不是对方而是手机或者平板本身。尽管这个时候爸爸妈妈就在身边,但是孩子的心情,孩子的想法,孩子的情绪等问题,还是很难被发现。在这种状态下,根本就不会有存在感可言。 其实这一点很好理解,我们和朋友出去吃饭的时候,朋友全程都抱着手机,我们是不是会有一种"被忽视""被无视"的感觉了呢?这其实就是没有存在感了。对于孩子来说也是这样,虽然爸爸妈妈近在咫尺,但却感觉是距离万年,自然也就谈不上什么陪伴了。 心理学研究告诉我们,长大之后的孩子需要的更多的是一种感觉,一种"爸爸妈妈虽然不在身边,但却是和我在一起"的感觉,而不仅仅是时间空间的陪伴。这种感觉需要孩子有更多的安全感,当然也需要爸爸妈妈学会更多的陪伴技巧。高质量的陪伴,做到这几点就够了 之前看过某综艺节目,一位爸爸说起陪伴孩子来就是满腹苦水,什么"我每天工作就够累的了,回家后甚至都不想起来,哪还有什么精力陪伴孩子啊?""我没有那么多的时间去陪伴孩子啊?""回家后如果还是像上班一样高强度的陪伴孩子的话,岂不是要累死啊?"...... 这位爸爸的话代表了相当一部分的爸爸妈妈,他们总是觉得陪伴孩子这件事是一个"大工程",需要做好准备,安排好专门的时间才能够开始的。否则的话仓促上阵很难做好的。 其实大家的想法都步入了一个误区,陪伴孩子很重要,但陪伴孩子并不需要多长的时间,并不需要爸爸妈妈多么的耗费精力。事实上,高质量的陪伴,做到这几点就够了。 比如,更多的互动 上面开心爸爸说过,好的陪伴更多的是要求有一种存在感,而多多的互动,就可以很好的营造出一种这样的气氛来。 比如妈妈和孩子一起坐在了沙发上,妈妈拿着手机孩子拿着平板这个场景。妈妈呢就可以放下自己的手机,过来和孩子进行一系列的互动。比如针对动画片情节的讨论,比如针对动画片衍生内容的了解,比如针对动画片人物喜好的说明,比如对类似事情的一些聊天等等。 无论是哪一种方式都可以和孩子做一个良好的互动,这种良性的互动,不仅能够减轻孩子对于动画片的依赖,能够用更加"正确"的方式来看动画片;更能够给孩子一种存在感,让短短的时间起到高质量陪伴的作用。另外爸爸妈妈也可以通过这种方式,来侧面的了解孩子内心世界,以及在学校的生活,总而言之,作用其实是很重要的。 只要抓住了"更多互动"这个重点,就算是爸爸妈妈没有太多的时间,孩子也不会缺少陪伴,不会缺少安全感的。 比如和孩子一起做一件事情 高质量陪伴的另外一个方面,就适合孩子一起做一件事情。 比如在孩子小的时候可以一起完成一件拼装玩具,既可以培养孩子的动手能力,逻辑思考能力,空间想象能力,又可以用较少的时间做到高质量的陪伴;再比如和孩子一起玩一局智力游戏,既可以开动孩子的大脑使其变得更加聪明,又能够加强亲子关系,给孩子更高质量的陪伴。 当然,在做这件事情的时候,主角应该是孩子,无论是提前的规划,还是中间的动手,抑或是后期的总结都应该让孩子占据主导。爸爸妈妈更多的是起到一个辅助,关键时刻给出建议的角色。 比如做孩子的忠实听众 其实,现在能够在那里很有耐心很有兴趣的听孩子说话,并且能够给与孩子及时反馈的爸爸妈妈其实并不多了,实际上,能够做孩子忠实的听众,也是高质量陪伴的方式之一。 其实"听孩子说话"也是存在感的具体表现之一。 随着孩子的长大,他们的"被重视"感觉会越来越强烈,特别是在他们发现了好玩的事情,获得了一些成就的时候,更是会迫不及待的与爸爸妈妈们来分享。只有爸爸妈妈能够放下手中的手机,耐心的专心致志的听孩子说话,并且能够给出一些正确反馈的时候,孩子才会感觉到被重视,被关注。 这种充实的感觉,其实就是陪伴所能够带给他们的满足感。 就像是开心爸爸上面说的这3件事一样,其实陪伴孩子真的没有爸爸妈妈们想的那么难,那么正式那么隆重,有的时候我们随时随地都能去做。而且只要方式选的正确,就算是很短的时间,也能够取得很好得效果,也能够成为高质量陪伴的。陪伴≠陪着,很多爸爸妈妈们都做错了 之前,人民日报曾经喊出过"陪着≠陪伴,不做隐形父母,拒绝隐性失陪"的口号,让很多的爸爸妈妈意识到了自己在陪伴孩子方面的不足所在,特别是一些觉得自己在孩子身边就算是陪伴的爸爸妈妈,更是知道了这样得相处方式,充其量只能算作是陪着,而非陪伴。 真正的陪伴不需要耗费多少时间,却可以让孩子有着满满的安全感;真正的陪伴不需要爸爸妈妈们耗费精神,却可以让孩子乐在其中;真正的陪伴让爸爸妈妈们轻松做到,却能够带给孩子更多的幸福。 爸爸妈妈们,您还在等什么呢?行动起来给孩子真正的陪伴吧!