感冒、咳嗽，对于普通人来说，都是小事！但是对于孕妈咪来说，却并非小事。如果孕妈咪乱吃药的话，可能会影响胎宝宝的健康。
　　难道要置之不理？非也！我们可以通过食疗来缓解。毕竟中国是个泱泱大国，有着五千年的文化历史了，这点小病总能找到解决方法的！
　　孕期咳嗽对胎儿有什么影响？
　　轻度的咳嗽对胎儿是没有影响的，但是如果咳嗽的比较严重，会引起腹部压力增加导致子宫收缩，增加流产的可能性。
　　长时间的咳嗽会对胎儿产生两方面的影响，其一是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素间接影响，刺激子宫收缩，造成流产和早产；其二是病毒直接通过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿畸形，先天性心脏病，兔唇、无脑儿等。
　　孕期咳嗽该如何缓解？
　　1、感冒引起的咳嗽
　　如果感冒症状比较轻，咳嗽不严重，可以多喝开水，也可以熬冰糖梨汁喝，喝姜糖水，让感冒快点好。
　　如果症状比较重要，及时到医院治疗，听从医生吃药，千万不要自己乱吃药。
　　2、身体虚弱导致的咳嗽
　　这种自身因素导致的咳嗽就要在平时多注意饮食，平时多喝些冰糖梨汁、多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激性食物。
　　3、支气管炎，咽喉炎，呼吸道感染导致的咳嗽
　　这几种疾病很容易引起咳嗽，尤其是冬季要注意保持屋内湿润，可以开加湿器。
　　孕期咳嗽痰多怎么办？
　　孕期咳嗽痰多，不能乱吃药？可以试试以下4种食物：
　　1、紫菜
　　紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。
　　2、无花果
　　健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。
　　3、陈皮
　　中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰也有助益。
　　4、百合
　　有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

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