研究资料显示，蛋白质和磷脂供应与脑的发育有密切关系，如这两种物质供应不足，会影响脑的发育。而鸡蛋含有丰富的蛋白质和磷脂，是孕期很好的营养美食。 但就在上周五刚结束的315晚会上，曝光了土鸡蛋的三宗罪：散养变圈养、喂食添加剂、玩文字游戏。 散养变圈养：湖北莲田食品开发有限公司生产的＂土鸡蛋＂，实际是工业化规模化圈养出来的鸡蛋。 喂食添加剂：湖北莲田食品开发有限公司生产的＂土鸡蛋＂，是使用＂斑蝥黄＂饲料添加剂使蛋黄颜色更深，从而冒充土鸡蛋。 玩文字游戏：湖北莲田食品开发有限公司销售的＂鲜土鸡蛋＂，实际上是＂鲜土＂牌鸡蛋；湖北神丹健康食品有限公司销售＂好土鸡蛋＂，实际上是＂好土＂牌鸡蛋。 中国汉字如此优美，竟被不良商家利用来误导消费者，着实让人痛心。 是不是土鸡蛋真的比普通鸡蛋好，才让不良商家在此上面大做文章呢？ 下面，小韵就来揭露真相，1块钱一个的鸡蛋和3~4块一个的鸡蛋区别到底在哪里？ 土鸡蛋比普通鸡蛋贵那么多，真的更有营养吗？蛋黄颜色深的鸡蛋是否营养价值就高呢？红皮鸡蛋比白皮鸡蛋更 好吗？ 鸡蛋的真真假假！ Q1、土鸡蛋比普通鸡蛋贵那么多，真的更有营养吗？ 答案：错误 经权威机构检测，认为普通鸡蛋和土鸡蛋的营养成分几乎无差别，它们的营养成分构成皆是：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。 而且正宗的土鸡蛋几乎很难买到，市场上售卖的大多是批量生产的普通鸡蛋。 Q2：蛋黄颜色深的鸡蛋是否营养价值就高呢？ 答案：错误 蛋黄颜色完全和鸡吃的东西有关，用黄色玉米喂出来的鸡蛋颜色就是淡黄色，用没什么颜色的小麦、大米喂出来的鸡蛋是很浅的黄色。 土鸡蛋往往蛋黄个头较小，颜色较深，是因为散养鸡往往吃的是草和虫子，草等会含有类似叶黄素等色素，从而导致鸡蛋深黄或偏红。 Q3、红皮鸡蛋比白皮鸡蛋更好吗？ 答案：错误 鸡蛋有红皮的，白皮的，还有青色的、褐色的、绿色的、粉色的等等，蛋壳的颜色和鸡的品种有关，由原卟啉、胆绿素等物质决定，与鸡蛋的营养价值无直接关系。 Q4、每天只能吃1个鸡蛋？ 答案：错误 虽然中国营养学会建议，每天吃一个鸡蛋就OK了~但是如果你不小心多吃了，其实也是不必担心会有什么问题的，所以＂1天只能吃1个鸡蛋＂的说法是不正确的。 Q5、吃鸡蛋会升高胆固醇？ 答案：错误 胆固醇是我们人体必需的成分，在日常饮食中，我们要保证一定量的胆固醇的摄入。 吃鸡蛋是胆固醇摄入的一个途径，鸡蛋吃多了或者是胆固醇摄入量多了，不会造成蓄积造成高胆固醇血症。 因为我们肠道会根据身体的需要调节胆固醇的摄入，你吃的鸡蛋再多，摄入的胆固醇量基本是不变的，多余的都变成废物排泄掉了。 Q6、吃鸡蛋会升高血脂？ 答案：错误 人体对血脂的代谢也是相对稳定的，不是你摄入的脂类食物多就会造成高血脂，血脂的浓度在机体的调节下会始终维持在一个正常浓度范围内。 对于吃鸡蛋来说，不但不会造成高血脂，蛋黄中的卵磷脂成分还有降血脂的作用，甚至可以清除血管内沉积的胆固醇，保护肝脏呢！ 鸡蛋怎么吃最有营养？ 就营养的吸收和消化来讲，煮蛋能100%吸收消化，炒蛋为97%，轻微炸为98%，过度炸为81.1%，生吃为30%-50%。 就上面的数据看来，水煮蛋是最营养的。 Ps：如果你喜欢吃煎蛋，记得少放点油；如果喜欢吃炒蛋，记得放点西红柿一起炒；如果是卤鸡蛋，要少放油、盐和酱油，而且建议偶尔吃吃就好；如果是溏心蛋和温泉蛋，小韵建议孕妈咪最好不好吃。 虽然从外表来看，鸡蛋是封闭的，但是很多细菌可以通过鸡蛋外壳进入鸡蛋内部。 溏心蛋和温泉蛋，因加热时间比较短，加热温度也不高，所以不能杀死所有的细菌，所有不建议大家吃没有完全煮熟的鸡蛋哦~ 土鸡蛋，如何选购最好？ 鸡蛋的营养成分主要是蛋白质、脂肪、维生素等，大部分鸡蛋的营养成分差别不大，因此选购鸡蛋时，安全和新鲜是最重要的。 对于安全问题： 多项研究显示，来自污染地区的散养鸡很容易超过人体健康安全的标准。就持久性有机污染物而言，饲养环境和方式对鸡蛋的质量有很大影响。 因此鸡的生长环境很重要，选择无污染地区的鸡蛋更佳，例如孕味食足1号农场的矮脚鸡土鸡蛋。 孕味食足1号农场位于贵州省兴义市，具有＂中国最美丽的峰林＂国家4A级景区的万峰林腹地。 北纬25度、东经104-116度，平均海拔1300米，亚热带山地季风湿润气候，是世界公认的黄金气候生态带； 天然无污染，＂方圆十里＂无任何工厂，矮脚鸡正是栖息在这片无污染的净土。 此外，孕味食足1号农场土鸡蛋还有权威的第三方质检报告： 对于新鲜问题： 市面上，零零碎碎收上来的来源不明的土鸡蛋、网上卖的土鸡蛋，质量良莠不齐。因此，选购鸡蛋的时候，可选择有一定规模的食品企业，例如孕味食足。 孕味食足是孕妈咪专属膳食品牌，一直致力于为＂孕妈咪提供安全食品综合解决方案＂，让孕妈咪吃得更放心，胎宝宝先天发育更优。孕妈咪都能放心食用的食品，小孩，普通人都能放心食用。 此外，孕味食足1号农场的土鸡蛋，皆由原产地【贵州兴义】直接发货，只为让你吃到最新鲜的鸡蛋。
民法典注意了！社保补缴出新规，不满15年补缴要花多少钱？社保是我国的基本保障制度，很多人都为了能够在退休以后领取到养老金而努力工作，但是生活总会有意外，有一部分人因为一些因素，导致到了法定退休年龄也没缴满15年。在此之前，符合条件一段时宝宝闹肚子拉稀，那是肚子长虫了，家长注意身体发出的3个信号不管女性在之前有多么的自我，为自己着想，一旦有了孩子，都会一切都围着孩子转，什么都为孩子着想。孩子出生后，大部分的妈妈都会把照顾孩子的生活起居作为自己的责任，有的妈妈还会为了孩子放何洁自曝养孩子压力大，接不到像样工作，网友四个孩子能不大吗怀孕是女性一辈子的大事，不过同样的女人，有的女人咋怀都怀不上，而有的女人就是易怀体质，只要稍微不注意，就会怀孕。再小的生命也是一个小生命，怀上了就不可能打掉孩子。于是就会出现这样的看过Reno4Pro仲夏荧光后，今夏流行色定了这段时间以来，各大品牌都推出了夏季的潮流单品，出奇得一致的是，绿色好像成为了这个夏天的流行趋势。尤其是OPPO也推出了Reno4Pro仲夏荧光，要知道它可是被誉为手机圈的弄潮儿，看世体巴萨将拒绝所有俱乐部对梅西的报价按照西班牙世界体育报的说法，巴塞罗那将会拒绝所有俱乐部对梅西的报价。虽然梅西离开巴萨的决定已经被认为是不可逆转的，但世界体育报相信，巴萨甚至不愿意去考虑梅西离队的可能。该报道认为，绘本中的插画表现技法与形式15本绘本15种风格绘本的英文是picturebook，在日本翻译为绘本，在中国，绘本图画书图文书并用。顾名思义，是由连贯的图画为主的书，搭配简单的文字说明，有时连文字都不需要（无字绘本）。还不会认字不缺下家！拉莫斯官宣离队后遭哄抢，大巴黎曼城二选一北京时间6月17日讯在今天凌晨，皇马方面官宣了球队队长拉莫斯的离队。某种程度上来说，球迷们对这个结果也有一定心理准备。毕竟在持续了几个月的续约谈判之后，拉莫斯并没有接受球队开出的价父母带给你哪些童年阴影上热搜，看完网友的回答，很戳心最近网上一个提问引发热议，内容是父母带给你那些童年阴影？网友回复五花八门，其中一个回答引人深思善良的孩子一直以为父亲是因为缺钱舍不得吃馄饨，所以心中充满感激，但突然有一天他发现父亲我的女儿真可怕！孩子哭闹发脾气，父母的举动决定他的一生文哎呀妈原创不易，抄袭必究有段时间，我突然发现女儿像变了个人似的。要她向东，她偏偏向西。让她做什么事情，只要她有自己的想法，一定不管我的指示。耐着性子跟她讲道理，她偏不听。有一次我14岁男孩当场杀害爷爷，李玫瑾一语中的，揭露了家庭最痛的真相文哎呀妈原创不易，抄袭必究我被一起人伦悲剧惊醒了！江西南昌安义县，一个14岁男孩因手机被爷爷夺走，情绪失控残忍杀死了爷爷！这都什么事？亲孙子将屠刀挥向亲爷爷，动机仅仅是被催着吃饭，流量少年自曝辛酸过往多少孩子穷极一生，只想父母能做这件事文哎呀妈原创不易，抄袭必究这几天看我就是演员3，被一个流量小明星圈粉了。男团时代少年团的队长马嘉祺，在节目中和包贝尔诠释了一段父子离别的表演，惹哭了全场。马嘉祺这就是演员表演他扮演