大家好，我是小静
　　最近这几天在喝自制的伏养茶，
　　三伏天正是调理身体的好时机，三伏天气闷热主要以去湿，防暑，温补为主，今天就把这道茶分享给大家
　　首先，我们在吃冬瓜的时候，记得把冬瓜皮留下来，
　　冬瓜皮主要是利水消肿，解暑降火
　　接下来准备20克薏米倒入锅中翻炒一下，
　　薏米是一种药食兼优的谷物，具有很高的药用价值，薏米属于凉性翻炒，一下可以去除它的寒性
　　炒的时间不需要太长，大约需要三分钟的时间。
　　薏米表面微黄就可以啦，
　　把炒好的薏米倒入养生壶中，再把冬瓜皮也倒进来，先加入1500毫升的纯净水，
　　先煮上15分钟的时间
　　接下来再准备十克陈皮，
　　先加入一碗清水，先把陈皮清洗一下，陈皮在我们生活中非常的普遍，很多人都拿它来泡水喝
　　清洗干净之后把它过滤出来，
　　再准备三颗红枣，红枣核比较燥热，我们需要把红枣的核去下来。
　　接下来再准备五克荷叶
　　荷叶茶自古以来被称为瘦身茶
　　冬瓜皮和薏米煮上15分钟之后，我们再把其他的食材倒进来，
　　需要注意的是，如果是特别寒性的体质的话，是不建议加荷叶的
　　这道茶，我们可以反复的煮上一天的时间，
　　最好是每餐饭后喝上两杯，不仅可以清油刮脂，还可以消暑祛湿，特别适合这个季节饮用，喝上几天，身体轻松气色也好了
　　喜欢的朋友不妨尝试一下好了，今天就分享到这里了，我们下期见，拜拜。

车主注意，亮窗行动已开启，抓到一次罚200，有关系也不行伴随着我国经济的持续增长，人民的生活质量都有了大幅度的提高，在从前我们中国人的出行过程中，二八大杠占据了主要的市场。而后来，电动车摩托车也开始让我们喜爱。到现在，基本每家每户都拥有拆迁即将停止，拆迁户可能全面消失？这两类人要麻烦了随着我国经济的发展，很多产业都受到了我国的发展红利。而我国目前经济发展势头之所以能够那么强劲，也是离不开我国各行各业的推动。可以说我国的经济建设与我国各行各业的发展一直都是一个互利现在农村里，三种蔬菜真是越种越多，多到吃不了，都送人了在农村的生活还是很惬意的，平时农民朋友都会在自家的院子或者是地头随便找个地方，种的菜都能够一家人吃一年，有的时候甚至都吃不完，还能送给别人，这可是纯绿色食品，很受亲戚朋友的欢迎。其私营加油站的油价为什么便宜还耐烧？能加吗？离职员工揭露实情现在我国的国力一直在不断的提升，全国各个地区的人民都逐渐过上了不愁吃穿的生活，也有了更多的资金和能力去追求更好的生活。现在人们生活不只在追求吃饱穿暖，更多的是想吃的好，穿的时髦，生农村5个品牌的摩托车，为啥农民都爱？看看你家开的是什么人们的生活水平越来越高，可以说家家户户都买了自己的小轿车，在日常的出行过程中也都是以自驾或者是其他的方式进行，而一般情况下的之前的摩托车是人们日常生活的必备，可以说在上个年代吧，摩彩票中奖为何延迟1小时开奖，里面到底有什么猫腻？来看看对于彩票，我相信很多人还是有着非常多的理解的，因为中彩票往往就是一个概率性的事件。也许是运气占着绝大部分的因素吧，能不能中奖全凭运气，与其他的倒是关联不大，所以在现在人的一些眼中，医院要过紧日子了，这几家医院负债超50，赚的钱都跑哪了？在很多老百姓的眼中，国有企业身后有着国家的支撑，一般来说，在财产方面都不会有太大的问题。比如我们国家的中国移动，中国电信，中国石化等等这些，由国家直接进行管理的行业。除此之外，还有曾经爆满的农村客运车，如今怎么没什么人坐了？这些原因很现实在交通不方便的年代，农村里面的人想出一趟远门可以说相当不容易了，在爷爷奶奶年轻的时候，他们去一趟城里都只能靠刷双腿，天不亮就起床，路上要花几个小时候。后来有了自行车摩托车当代步工具车子上面的油耗子，开车时记得关掉它，能节省很多的油耗我国的交通工具一直在不断的更新换代，在刚开始的时候，我国人民所使用的还是非常简便的自行车，之后随着我国国力的不断增强和科技的发展，出现了使用汽油作为动力的摩托车，到现在我国人民出行人类的恶果黄河无鱼可捕，刀鱼将近灭绝，罚单来了黄河是我国的第二大河，在很多人看来，这里的渔业资源丰富，可从上世纪70年代起，黄河的生态环境就遭遇了破坏，甚至面临着无鱼可捕的现状。对于这样的结论很多人表示质疑，偌大的黄河怎么会没用房顶就能赚钱？这种骗术又在农村开始了，农民朋友要当心以前在农村地区，很多相关新闻只能是在电视上看到，虽然如今在农村地区也网络也比较发达，但对于农村的广大群众平日里还是比较少关注与生活方方面面相关的信息。因此，很多在大城市早已人尽皆知