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豆腐花这样做真好吃,8分钟完成,营养又解馋,孩子爱吃的早餐

  大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
  在我们的日常生活中,相信很多人对于豆腐花这款美食应该非常熟悉。
  作为一款软嫩程度老少皆宜的早餐美味,无论是营养价值,还是品尝口味,很少有人会抗拒这款早餐。
  而在笔者的家中,但凡只要时间充裕,自己总会现磨一些豆浆,亲自做一些豆腐花。
  虽然很多人感觉这样做费力不讨好,毕竟楼下的现成款式最多也就花几块钱就能买到。
  但在笔者的眼中,在家完成的同款早餐,想必在分量和营养上面绝对比外面买的来的足。
  而对于今天分享的这款豆腐花的简单做法。
  应该算是笔者最近掌握的快手做法。
  自从笔者学会了这款美食,就大大降低了出去买豆腐花的概率。
  而且家中的孩子对于这款百搭型的早餐就非常爱吃。
  如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
  【美食名称】:快手豆腐花。
  【准备原料】:内脂豆腐一盒,金针菇60g,处理好的黑木耳丝40g,胡萝卜丝45克,香菜碎少许,一个鸡蛋,25ml的水淀粉。
  【辅料准备】:蚝油,生抽,黄豆酱,香油,盐,鸡精即可。
  第一步:首先把内酯豆腐脱盒装碗,然后在碗中加入没过豆腐的沸水,浸泡1分钟左右,用平时吃饭的小汤勺,把豆腐处理成平时豆腐花的样式,装碗备用。
  第二步:另外准备一锅250ml的沸水,把预先处理好的黑木耳丝,胡萝卜丝,金针菇倒入锅中,大火水煮四分钟。
  第三步:随后把准备好的鸡蛋打散于碗中,均匀的浇淋在锅中之后形成蛋花,然后依次加入一勺蚝油,一勺生抽,一勺黄豆酱,半克的盐和鸡精,稍微搅拌几下,继续煮一分钟。
  第四步:最后就可以撒上水淀粉,勾芡出浓稠的汤汁之后,浇淋在装碗的豆腐花上面就可以直接品尝了。
  如果孩子喜欢吃香菜的话,适当加一些进去也是非常不错的选择哦。
  如果您对今天这款育儿早餐也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
  那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。

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