流言：
　　＂无酒不成席＂，节日的气氛可以因为酒而被烘托得更有味儿，但是喝酒之后的不适感也是实实在在的。有说法称，蜂蜜水可以解酒。
　　真相解读：
　　过量饮酒会引起身体的不适。其中，某些人在喝完酒后会面部通红，俗称＂上脸＂。造成这种现象的原因，是酒类中的酒精产生的作用。喝酒上脸的人，一般其体内乙醛脱氢酶活性较低，无法及时将酒精代谢后产生的毒性较大的乙醛及时转化为毒性相对较低的乙酸。乙醛可以引起毛细血管扩张，从而导致面部皮肤发红。此外，酒精还是一种中枢神经抑制剂，表现为先兴奋、后抑制，这也就解释了很多人喝酒时从口若悬河到东倒西歪的过程。
　　而最为常见的一种不适是＂上头＂，表现为喝酒后产生的头痛、恶心、口渴等症状。这是由于市面上销售的各种酒类，不论是只有几度的啤酒、果酒，还是高达九十几度的烈性酒，都是成分十分复杂的混合物。除了含量最多的酒精和水之外，还含有各种醇类物质、醛类物质等，这些物质同时扮演了天使与魔鬼的角色。一方面，它们本身以及它们的代谢产物是酒类香气的重要来源，另一方面，它们是导致喝酒上头的一个重要原因。此外，喝酒时的环境、心情等因素也可能会加剧或减弱上头的情况。
　　有说法称，蜂蜜水可以解酒。蜂蜜水也是被广泛提及的解酒饮料。蜂蜜的主要成分之一果糖，在体内有一定的促进酒精代谢的作用，但实际上，喝几杯蜂蜜水的解酒效果甚微。而且，对于醉酒后出现的头晕、恶心等症状，也难以起到立竿见影的作用。
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　　适合酒后的食物和饮品 多水分、易消化是关键
　　水本身就可以被看作是一种解酒剂。酒后多喝水可以促进、加速酒精物质通过尿液、粪便以及汗液排出自身的体外。在饮酒后食用含水量丰富的水果蔬菜以及稀粥、汤面等食物也是遵照类似的原理。此外，蔬菜水果可以补充维生素C，而吃一点软烂的食物也可以缓解酒精对胃肠道粘膜的刺激。
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和孩子沟通时要注意说话的语气当我们和孩子说话的语气与和朋友说话的语气一样时，我们和孩子的沟通之门就敞开了！孩子跟我们说话时，听我们的语气，往往多过听具体的内容。经常仔细听自己说话，会对我们大有好处。在商店里公阳光心态是妈妈给孩子受用一生的礼物心灵的健康和身体的健康一样重要，快乐的分值比学业的分值更加可贵。因此，衡量一个妈妈是否是好妈妈，关键是看她的性格而不是学识。乐观开朗的妈妈，给予孩子一个幸福阳光的心态，胜过学富五车培养孩子不计较的大度心态，家长可以这样做孩子习惯性挑剔，家长需要做的是培养宽容的心态成长就是不断变得宽容的过程，其实在孩子年纪很小的时候，他们往往是很宽容的，而这种宽容建立的基础是因为无知，随着年龄的增长孩子慢慢有了自我夫妻关系模式源于原生家庭很多看似夫妻的问题，实质不是夫妻问题，而是原生家庭（各自父母的家庭）带来的心理成长问题以前没有得到的满足，现在要加倍得到。过去的心理创伤，在与亲密的人互动关系中最常浮现。成为一种病乐观积极是可以培养出来的好性格，家长可以这样做一个人的气质是天生的，但是性格有的是通过后天的生活环境逐渐形成的，对于一个人来说，他的气质和性格大部分是在童年阶段形成的。长大之后逐渐有了自我认知，可以纠正行为但是性格却很难改变，鼓励孩子是一个持续的过程，重点在于给予孩子自尊和成就感孩子需要鼓励，就像植物需要水。没有鼓励，孩子的性格就不能健康发展，孩子就没有归属感。鼓励孩子是一个持续的过程，重点在于给予孩子自尊和成就感。鼓励是教养孩子最重要的部分。可能孩子出现对孩子表现出尊重孩子挑战尊重孩子，就是说我们将孩子看作和我们自己一样，是个享有同等决定权的人。但这样的权利，并不代表孩子可以做任何大人能做的事。每个人在家庭中都扮演着不同的角色，每个人都有被尊重的权利。民培养孩子健康的人格，不妨先让其从学做家务开始从小到大，关于我们这代稀有品种的教育争论就不绝于耳，对独生子女是否会成为目中无人的小皇帝的担忧和争论，从来不曾停止。但令我没想到的是，当今的这代孩子，那些00后们，跟我们这代人比起春节教孩子这几个礼仪，拜年不会闹笑话春节自然免不了登门拜年或者朋友亲戚相聚，这个时候不仅仅是大人们需要交际，同时孩子也要面对，需要礼貌礼仪来展示家教。有的时候孩子的行为是不可预测的，做得好自然大家都开心，做得不对尴尬9招教你培养出内心满满阳光的孩子，每位父母都该知道，快收藏吧每一位爸爸妈妈都希望自己的孩子是一个阳光快乐的孩子，因为这样的孩子能够面对生活中的各种困难，同时在将来步入社会之后，也能够快速地找到自己的位置，然而在现实生活中，许多家长更多关心的如何给学龄前的儿童，健康的人格教育？父母对孩子的影响是一辈子的，可以说一个人的各种基础都是在学龄前的家庭生活时期就已经建立起来的，今后尽管可以在学校和社会中更加完善，但最初的人格是改不了的。孩子通常并没有属于自己的看