母乳是妈妈和宝宝的天然联系 也是宝宝最理想的食物 但这不代表在哺乳上，妈妈天生就是专家 缺乏经验的新手妈妈 都是踏着石头过河，很容易踩坑！ 以下是妈妈最容易犯的宝宝喂奶误区 你试过中招吗？ 误区1 等不及开奶，先喂奶粉 母乳下不来怎么办？＂总不能让宝宝饿肚子吧，要不先上奶粉？＂ 千万别！ 初乳是＂液态黄金＂，初乳中蛋白质含量可达20~30g/L，是成熟乳的2~3倍。 而且，初乳中的众多营养，能够为宝宝建立身体的第一道免疫防线。这些免疫活性物质不会被胃酸所破坏，能直达肠道，被宝宝身体吸收。 在这些免疫活性物质中，大家比较熟悉的＂乳铁蛋白＂，在初乳中的含量也是最高的，它能够从多方面保护宝宝，帮助宝宝快速适应这个有菌世界 所以，要记住：最好在宝宝出生1个小时内让宝宝吸吮乳头，尽早开奶，确保宝宝第一口食物是母乳。如果遇到尝试多次喂奶还是不成功的情况，也不要马上用奶粉来应急！ 其实，初生宝宝体内的能量储备可以至少满足3天的代谢需求，这期间，只要宝宝体重下降不超过出生时的7%就应该尝试纯母乳喂养。 建议你放松心情，寻求医护人员或专业通乳师的帮助，尽快让宝宝喝上第一口奶。 误区2 奶水太清=营养不足 要知道:每位妈妈的母乳都是为自己宝宝＂量身定制＂的，其成分会随着宝宝成长变化而变化。 奶水的浓度不应作为营养是否足够的判断依据。大家千万别因为觉得奶水太清，而大肆补充鲫鱼汤、鸡汤…… 太浓、脂肪太多的汤并不意味着真的可以＂以形补形＂，反而会导致母乳中的脂肪含量增加，引起婴儿脂肪消化不良性腹泻。 其实，宝宝吃的营养够不够，会直接反映在身高体重上。 妈妈应每半个月（6月龄内）给宝宝测一次生长和体重，根据世界卫生组织的《儿童生长曲线》，来判断宝宝的营养摄入状况。 误区3 叫醒宝宝喂夜奶 其实这件事也不能说完全不对，要分阶段看。 宝宝的睡眠时间比较长，尤其是刚出生的时候，大半天都在睡。对于宝宝那么小的胃容量来说，光靠醒的时候吃奶自然不够。 所以，新生儿（出生至28天）每次喂奶间隔最好不超过4小时，如果宝宝睡的时间过长，需要叫醒来喂奶；如果他实在不醒，我们也可以用半躺或侧卧，让他迷迷糊糊吃饱继续睡。 1-2个月的宝宝不需要叫醒吃奶，他已经能够做到饿了自己醒来吃奶啦。 误区4 添加辅食后，开始减奶量 很多妈妈认为辅食更＂饱肚子＂，宝宝吃辅食后，就慢慢减少喂奶的次数和量。 但吃饱≠吸收好。 辅食对于宝宝来说，是挑战。大家都知道，添加过程中很容易出现不适；而易消化的母乳，能够为宝宝在辅食阶段的提供坚实的营养，显然是宝宝最不可缺少的＂主食＂和＂补品＂。 根据《中国居民膳食指南2016》，建议： 7-9月龄婴儿每天的母乳量应不低于600ml，每天应保证母乳喂养不少于4次； 10-12月龄婴儿每天母乳量约600ml，每天应母乳喂养4次。 误区5 宝宝长牙了就断奶 宝宝一般在6-8个月大时开始长牙，因牙龈不适，宝宝可能烦躁不肯吃奶，甚至在吃奶的时候咬妈妈的乳头。这让不少哺乳妈妈萌生＂断奶＂的想法。 但坚持母乳喂养，是提高宝宝免疫力的有力方法。尤其是这个时期，宝宝发育迅速，既要长牙又要学爬学走，什么都会往嘴里塞，他在努力成长的同时，也需要身体保护力的守护。 所以，如果妈妈母乳充足，希望妈妈能稍微忍耐一下。你可以用冰镇牙胶（温度稍低就可以了）或者磨牙棒之类来帮助宝宝缓解牙龈不适，还可以准备一些手抓食品给宝宝用来磨牙，如地瓜条、水果条、胡萝卜条等。 总之，以上误区大家记住避开哦 希望宝宝吃得开心又健康 妈妈也能喂得轻松又自在！