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宝妈必看!宝宝补铁食谱

  宝宝在6个月以前不易贫血,这是因为在出生前妈妈已给宝宝储备了头3~4个月生长所需的铁,而4~6个月后要从食物摄入铁,如果食物中含铁量不足就会发生贫血,是造成这一阶段婴儿贫血的主要原因。贫血大多数起病缓慢,被家长察觉时往往已是中度贫血了,爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看,如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血,还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。因此,给宝宝补铁是非常有必要的。
  6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血,其中90%以上为缺铁性贫血。主要见于6个月至2岁的宝宝,可引起身体多个系统的损害,严重影响生长发育。因此,妈妈平时要多注意宝宝是否有烦躁不安、精神不振、不爱活动、食欲减退等症状,以及皮肤、黏膜苍白等体征。
  鸡肝芝麻粥
  原料:鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟芝麻各少许。
  制作方法:
  1、将鸡肝放入水中煮,除去血污后再换水煮10分钟后捞起,放入碗内研碎,
  2、将鸡汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状。
  3、大米煮成粥后,将鸡肝糊加入,再放少许酱油和熟芝麻,搅匀即成。
  营养提示:此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦!
  适合月龄:适合4个月—1岁宝宝
  鱼泥豆腐鸡蛋羹
  材料:鱼肉、豆腐、鸡蛋
  做法:
  1、将鱼肉洗净,剁成泥状。
  2、豆腐一小块,放到碗里用勺子碾碎。
  3、把鱼泥和豆腐泥放到一起,加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀。
  4、放到锅里蒸熟就可以吃了。我一般用的都是鳕鱼块,没有小刺,而且肉质比较细嫩。
  适合月龄:适合4-6岁宝宝
  铁元素不管对成人还是小孩来说都是很重要的微量元素。很多宝宝在母乳期间由于母乳本身的营养价值高,不会出现缺铁的现象,但是随着年龄的增长慢慢地就会断奶,此时就会以稀粥流食为主,那么如果在饮食方面过于单一或者缺乏营养的话,就很容易造成缺铁的情况,宝宝身体一旦缺铁就会引发其他疾病。因此如何补铁是很重要的问题,我们以上介绍了几种简单的菜肴就能让您的宝宝在饮食过程中轻轻松松的补铁。

罕见的一幕!蟒蛇缠住一只大负鼠,吊在半空中太有劲了近日,生活在澳大利亚布里斯班的约翰费甘(JohnFegan)周末回家时,看到了惊人的一幕。他发现一条巨大的地毯蟒蛇侵入了他名为雷吉负鼠的巢箱。并用身体死死地缠绕在他宠物的后腿上。F23张罕见的动物照片,蟒蛇力量太大几百斤轻松叼起来,怎么吞下呢人类在这颗星球上已经有几十万年的历史了,之所以人类成为这颗星球的主宰者,是因为人类更加聪明,而非人类的战斗力有多强。今天准备了一组罕见的动物照片,这些猛兽如此之大让人叹为观止。看完35张罕见的对比照,相同质量的肌肉和脂肪差几倍世界上最大的铲斗,真不知道用它的车是什么样?也许只有擎天柱才能配有这样的装备。这涂鸦太巧妙了什么叫落水猫,还是后面的可爱。老外真是一根筋,一个订单买了10件相同的物品,居然是分开包40张罕见的动物照片,两只猫这么秀恩爱,狗看到该怎么想之所以说,动物是人类最好的朋友,是因为我们都共同生活在同一个星球上。如果没有了动物,相信人类也不会存在。国外社交媒体上有这样一个社区,它的名字叫有趣的动物。自从该社区创办以来,已经18张令人惊叹的裸眼3D画,一面墙凭空消失,狗都分不清真假一直叫提到涂鸦你会联想到什么?是破旧的墙壁,还是一幅幅超现实主义的画作?今天,小编为大家收集了一组,由西班牙艺术家创作的裸眼3D作品,每一幅都那么的逼真,让人惊叹不已。说起这位艺术家在国30个世界名人签名,希特勒的签名像胡子,特朗普的签名自带防伪随着电脑智能手机等电子产品的普及,人们早已经习惯了用键盘输入汉字,手写汉字的能力下降,相信大家都已经完美的做到了提笔忘字。但是,无论你忘记什么字,自己的名字是绝对不会忘的。对于大多日本软妹纸居然是50岁大叔,一张自拍照暴露,还能相信这世界吗在这个移动互联网时代,你看到的还有多少是真的?近日,就有这样一位日本网友,在知名社交媒体上开设了一个账号。这个账号没啥特殊之处,无外乎就是每天发布一些自拍照,但却吸引了大批的日本宅如果他们还活着,李小龙81岁玛丽莲梦露95岁,他们也许会成这样可悲的是,许多演员,歌手和名人过早地离开了这个世界。粉丝为他们的离去感到伤心欲绝,甚至有人还为他们的逝世哀悼了很长时间。但即使他们不再与我们同在,他们仍将永远存在于我们的记忆中。更谁说素描只有黑白,乌克兰画家把窗户画出光,黑白画立刻暖了起来乌克兰的城市主义者和素描家NikitaBusyak(又名citysandsketches)找到了一种使他的钢笔素描栩栩如生的方法。他的写实素描主要围绕建筑,并以各种建筑物和城市景观国外为啥人少?一组动图告诉你,人太闲就想挑战常识隔着屏幕都痛国外为啥人那么少?这个问题太复杂小编回答不了,但是其原因之一还是因为太闲了。因为人一旦闲下来就会有很多奇怪的想法,有的想法可以推动社会进步,有的却十分危险。就比如下面这些动图,有些28张一眼会看错的照片完全没有经过PS,看得简直怀疑自己的眼睛又到了一眼会看错的照片时间,今天这组照片每一张都没有经过ps,完全是生图。但保证让你看得怀疑自己的眼睛。人们之所以会看错,原因就是大脑选择了相信,因为这些画面和你曾经看到过的场景相
红色故事连载第六篇闪闪的红星故事发生在1932年初冬。在中国革命的红色摇篮江西,有一个叫柳溪的山村里,居住着几十户贫苦人家。他们受尽了恶霸胡汉三的盘剥和欺压,饥寒交迫,生活在水深火热之中!年仅八岁的潘冬子就是红色故事连载第十九篇吃水不忘挖井人瑞金城外有个村子叫沙洲坝。毛主席在江西领导革命的时候,在那儿住过。一天,毛主席看见一个老乡挑着浑浊的水往家里走。就问老乡,这水挑来做什么用呀?老乡回答说吃呀!毛主席疑惑地问水这么脏红色故事连载第二十篇英雄杨靖宇1940年2月的一天晚上,杨靖宇带着十几名战士向蒙江东边的大森林进发。但此次行动不幸被叛徒告密,他们在离濛江不远的地方被数千名日寇包围了。杨靖宇挥动着两支匣子枪,左右开弓,边向敌人幼小招生文案12条,必存!(内附父亲节海报)1hr你今天咨询一次,别人已经报名了你明天问问孩子的爸爸,别人已经开始学习你某天再咨询一次人家的孩子已经改变在成长了等你纠结一段时间再来问别人已经越来越优秀了教育也要拼速度新学期幼红色故事连载第十八篇小交通员我们在汉阳的龟山脚下安了家。地下党的县委机关就设在我们家里。孩子们都没有上学。立安在家里,像影子一样,处处跟着我。他老是委屈地说妈妈,爸爸怎么不给我任务呢?交通员老赵被敌人抓走以后红色故事连载第十五篇朱德的扁担1928年,朱德同志带领一支红军队伍到井冈山革命根据地跟毛主席会师。井冈山周围五百里都是崇山峻岭,地势十分险要。由于山上是红军,山下不远处就是敌人。井冈山根据地的军民生活十分困难,红色故事连载第十三篇小萝卜头大家可能听过小萝卜头的故事,他原名宋振中,1940年出生。小振中八个月的时候,就与爸爸妈妈一起被抓进监狱。由于常年关在阴暗的牢房里,吃的是变质的米饭,他长到八岁时,身高只有四岁正常红色故事连载第十六篇狼牙山五壮士风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还。这两句悲壮的诗歌出自于战国时期易水歌,易水就在今天河北省易县。两千多年后的1941年9月25日,还是在易县,以马宝玉为班长的八路军5位英雄在狼牙山红色故事连载第八篇黄继光黄继光,1931年出生于四川省中江县一个贫苦农民家庭。六七岁时,他便和哥哥们一起下地干活,上山砍柴割草。父亲去世后,10岁出头的他被迫到地主家打工抵债。在苦难中挣扎的母亲告诉他,长红色故事连载第十四篇毛委员送棉衣井冈山革命根据地从一开创起,就处在敌人的军事围剿和经济封锁之中,红军和根据地老百姓的生活异常艰苦。毛泽东在1928年11月写给中央的报告说现在五千人的冬衣,有了棉花,还缺少布。这样红色故事连载第七篇邱少云邱少云,1931年生,四川省铜梁县关建乡人。解放前,邱少云的父母都是贫苦的农民,全家六口人靠一块巴掌大的土地过活。邱少云的父亲不得不去帮船主拉纤运货,拼命干活,最后被可恶的老板害死