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宝妈必看!宝宝补铁食谱

  宝宝在6个月以前不易贫血,这是因为在出生前妈妈已给宝宝储备了头3~4个月生长所需的铁,而4~6个月后要从食物摄入铁,如果食物中含铁量不足就会发生贫血,是造成这一阶段婴儿贫血的主要原因。贫血大多数起病缓慢,被家长察觉时往往已是中度贫血了,爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看,如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血,还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。因此,给宝宝补铁是非常有必要的。
  6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血,其中90%以上为缺铁性贫血。主要见于6个月至2岁的宝宝,可引起身体多个系统的损害,严重影响生长发育。因此,妈妈平时要多注意宝宝是否有烦躁不安、精神不振、不爱活动、食欲减退等症状,以及皮肤、黏膜苍白等体征。
  鸡肝芝麻粥
  原料:鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟芝麻各少许。
  制作方法:
  1、将鸡肝放入水中煮,除去血污后再换水煮10分钟后捞起,放入碗内研碎,
  2、将鸡汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状。
  3、大米煮成粥后,将鸡肝糊加入,再放少许酱油和熟芝麻,搅匀即成。
  营养提示:此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦!
  适合月龄:适合4个月—1岁宝宝
  鱼泥豆腐鸡蛋羹
  材料:鱼肉、豆腐、鸡蛋
  做法:
  1、将鱼肉洗净,剁成泥状。
  2、豆腐一小块,放到碗里用勺子碾碎。
  3、把鱼泥和豆腐泥放到一起,加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀。
  4、放到锅里蒸熟就可以吃了。我一般用的都是鳕鱼块,没有小刺,而且肉质比较细嫩。
  适合月龄:适合4-6岁宝宝
  铁元素不管对成人还是小孩来说都是很重要的微量元素。很多宝宝在母乳期间由于母乳本身的营养价值高,不会出现缺铁的现象,但是随着年龄的增长慢慢地就会断奶,此时就会以稀粥流食为主,那么如果在饮食方面过于单一或者缺乏营养的话,就很容易造成缺铁的情况,宝宝身体一旦缺铁就会引发其他疾病。因此如何补铁是很重要的问题,我们以上介绍了几种简单的菜肴就能让您的宝宝在饮食过程中轻轻松松的补铁。

原位癌是什么癌?医生说不必担心,但要小心它背后的隐患导语很多老年人在检查的时候,发现自己患上了原位癌,一听是癌症,很是惊恐,不过听医生说,这个原位癌危害不大,直接切除就行,没什么危险的。原位癌到底是什么?真的没有危险吗?原位癌的本质萎缩性胃炎,伴有肠化生,是不是就离胃癌不远了?别自己吓自己导语胃癌是现在高发的一种癌症,而胃癌大多是拖出来的,其实很多癌症都是被拖出来的。胃癌有几个阶段,先是非萎缩性胃炎,之后是慢性萎缩性胃炎,接着发展到肠化生,出现不典型增生,然后就到胃实用的健康知识生活中应该被记住的8个健康数字,应该早点了解拥有一个健康的身体,是现代人的共同愿望,以前生活条件比较差,大多数人的愿望是吃饱不愁,有吃有住就行了。现在时代不同了,人们的生活水平都有了显著的提高,能吃能喝能睡,每天日子过得很惬晨起之后空腹饮水,对身体好不好?该选择什么样的水?导语对于不少人来说,早晨醒来之后,都会习惯性的喝一杯水。因为在睡觉的时候,身体会通过呼吸排汗,以及身体的生理活动,消耗身体当中的水分。所以在醒来之后,可能会有口干舌燥的表现,若是能为什么都说恶性肿瘤非常顽固?原因可能有2点,但癌症并非绝症导语为什么恶性肿瘤特别顽固?这可能是很多癌症患者,共同存在的疑问。因为癌症患者在确诊后,也进行了大量的治疗,但体内癌细胞仍然存在,所以会觉得恶性肿瘤非常顽固。导致这一现象的原因,其多数癌症是省出来的?提醒家里人,在这3件事上尽量不要省心对于癌症,我们至今都是不了解的,它的存在与发生,有着众多因素。因为不够了解,导致现有的医疗不能拿它怎么样,只能说尽可能地去抑制它活跃和复制,尽量让癌症患者的生命得以延长。不过,对于宝宝进入猛涨期,从哪可以判断出来?身体会释放信号,家长别错过家长对于宝宝的生长发育是很关注的,就怕自家宝宝比别人发育的差,或者在发育过程中,产生一些问题。如果自家的宝宝发育很好,甚至比别人强,也会觉得自豪。当然,在关注孩子生长发育的过程中,为啥有的人容易得癌症?他们也许有4个共性,看看你占几个导语对于不少癌症患者而言,可能存在这样的疑问,为啥自己这么容易得癌,而有的人就不容易得癌症?其实这个问题回答起来很简单,很可能是这类人的防癌意识较高,他们的身上也许有4个共性,大家国内首例!53岁兽医,感染猴B病毒后死亡,与猴痘病毒是一种吗?导语近日,我国发现了首例,感染猴B病毒死亡的案例。从前,我国并未发现过感染案例,甚至致死案例。有人发现,这种病毒的名称,与猴痘病毒仅有一字之差。那么这位兽医感染的病毒,与猴痘病毒是因一口热水花了五千块,危言耸听?了解原因后,一点不冤导语中国一直以来都有趁热吃这种说法,但同时也有心急吃不了热豆腐的言论。前两天有网友发帖一口热水五千块,标题很是吓人,没点进去前还以为是什么新型炫富方式。结果是由于楼主喝了特别烫的热咳痰太多暗示了什么?通过咳痰,如何判断自己的健康状况?导语有一些朋友经常觉得嗓子里有很多粘痰,怎么咳都咳不干净,咳不出来,也咽不下去,让人非常难受,遇到这种情况应该怎么办呢?导致嗓子有痰的原因是什么?先说说卡在我们嗓子里的痰是什么。本
昔日鬼马精灵童星,如今胖到认不出,网友小叮当变大噗通?一白遮三丑一瘦遮五丑一胖毁所有都说童星难逃长残定律,但还有些童星却难逃长胖定律,就比如今天要说的这位童星谢昀杉。昔日鬼马精灵童星,多次登春晚,出演电视剧脍炙人口说起谢昀杉可能大家没英王室宝宝不好当,一出生8条奇葩家规要遵守,网友笼中鸟不以规矩,不能成方圆出自孟子离娄章句上培养孩子的规则意识很重要,能帮助娃更好的成长,而对于英国王室的宝宝同样不例外,一出生就要遵循各种规矩和礼仪哦英王室宝宝不好当,一出生12条奇葩汪峰女儿笑靥如花式长大,一张初恋脸让人沦陷,妥妥女团C位汪峰的一首向阳花是写给大女儿小苹果的,用歌曲表达了对孩子的祝福,父爱满满。如今汪峰女儿笑靥如花式长大,高颜值大长腿,让人爱了汪峰女儿笑靥如花式长大,一张初恋脸让人沦陷说起头条峰,大为什么新生宝宝睡觉好像个贪吃蛇,总喜欢扭来扭去?原因有四相关数据分析,宝宝的身体猛涨期,是在03岁,这段时期宝宝身体骨骼也在快速的发育。哄孩子睡觉,对于很多宝妈们并不容易,每次好不容易把孩子哄入睡,可是没过一会宝宝就开始哼唧,在自己的小指甲是手指铠甲,给宝宝乱剪后果严重,剪指甲正确攻略看这里科学研究发现人的每个指甲缝里面,含有4。55万个细菌。父母从小就开始教导宝宝要勤洗手勤剪指甲,做一个讲究卫生的人。不过说起给娃剪指甲,其实很多家长都剪错了,指甲可是手指的铠甲,很容真丑!生了个毛娃娃,新生宝宝胎脂胎毛该咋处理?父母须看调查显示70的妈妈看到孩子的第一眼,都会觉得宝宝好丑。娃还在肚子里时,准妈们就开始幻想,希望自己的宝贝出生后,漂亮帅气又聪明,拥有啵灵啵灵的大眼睛,以及浓密的头发但这很可能只是妈妈曾是交换空间美女主持,丁克十年意外怀孕,如今有娃真香调查显示中国大中城市,自愿不育的丁克家庭已经超过60万个,并且70被调查的人认为数量还会增加。结婚生娃,是大多数人都会迈进的一步,不过有些人会选择不婚,有些人会选择丁克。其中也不乏小沈阳女儿脱胎换骨式长大,最丑星二代标签被摘,妥妥女团脸老人常说女大十八变,越变越漂亮!孩子的颜值,父母们还是比较重视的,哪个家长不希望自家娃长得好看帅气,对于明星家的孩子亦是如此。不过作为小沈阳的女儿,沈佳润在上节目时却被很多嘲笑长得二胎家庭一山不容二虎?二宝出生后,父母切勿忽略了大宝伴随着国家开放二胎的政策,大部分的家庭开始考虑给家里添新成员,二宝出生后,大宝的心路历程作为孩子爸爸妈妈的你有了解过吗?自从生了二宝,老大好像变的更加开朗了小梅的大宝已经六岁了,是解决新手宝妈困扰如何判断新生宝宝冷热?五个方法轻松辨别据相关数据分析新生儿要比大人多穿一层衣物1岁以下,比大人多穿一件,随时触摸后脖颈判断冷热13岁,和大人穿一样厚度的衣物,但活动量大时出汗多,适当及时调整。对于很多宝妈来说,生孩子容真的有一孕傻三年这档子事?过来宝妈用亲身经历,告诉你真相最新研究表明,与其他女性相比,孕妇在记忆执行能力测试,包括注意力方面得分较差。孕傻现象会在怀孕初期(前3个月)开始出现,且在怀孕第三阶段最为明显。在民间一直流传着有关孕妇的谚语,很