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早餐吃它最省心!10分钟解决,料丰富营养足

  今天带你们挑战一个10分钟三明治!
  这个方法没有难度,你们指定也能一学就会的。 上班啊上学啊 ,还有早上想要多睡一会儿,都可以吃它。
  这可和我平时做的那三明治不一样, 厚实的吐司砖切成大块,看着都贼厚实,特别饱满的样子。
  吐司砖剖开一半,中间夹上滑嫩的滑蛋,香到疯狂流口水的宝宝香肠和清爽的生菜,这顿早餐太完美!
  我这个滑蛋可不是单纯的鸡蛋,里面还特意加了牛奶,增加香味和滑嫩度的同时,也能更好补钙。 美味、营养两不误。
  · 参考月龄 ·
  18个月以上,对食材不过敏的宝宝
  · 食材准备 ·
  吐司1块 / 鸡蛋3克
  牛奶50克 / 宝宝香肠 / 生菜2片
  辅料:黄油、砂糖、沙拉酱、番茄酱
  以上食材仅代表制作量
  不代表宝宝的一餐食用量
  01
  吐司砖切成大块,我切的是比较厚的那种,吃起来更爽一点。 你们做的话,厚薄度自己衡量一下就行,想做薄的就切薄一点,随意就行。如果没有现成的吐司砖用,换成吐司片也可以。   02
  切下来的大块吐司,中间再剖一刀,注意不要切断。   03
  开小火,在不粘锅中加热黄油到完全融化。吐司砖在锅里四面煎一下,煎到上色有那种焦黄的感觉就行了。 如果家里没有黄油的,你们用无味的植物油也行,不过没有黄油那么香啊。   04
  碗里打入鸡蛋,加上牛奶、砂糖,用打蛋器搅拌均匀,这个也是最后滑蛋能够嫩滑的关键。   05
  锅中倒油,开小火,倒入蛋液,用铲子满满的把蛋液向前推,不断重复这个动作,等到它慢慢凝固聚拢就可以了。 这个我建议你们用无菌蛋来做,想吃点非全熟的那种感觉也没问题。如果没有无菌蛋的话,就炒一个全熟的蛋,也香得很。   06
  锅中再次倒油,把宝宝香肠放到锅里煎一下。肠我是提前划了花刀的,这样吃起来口感也更好一点,更香。   *香肠我用的就是少添加的宝宝香肠,如果你们想要自制的话可以参考食谱→三文鱼肠。   07
  吐司砖里面加上生菜、滑蛋和宝宝香肠,最后淋上点沙拉酱和番茄酱就大功告成了。   08
  我就是用家里现成的料做的,你们还可以加上啥番茄片、芝士片什么的,让料更丰富一点。   最后淋上的酱料也能自选,这厚实的三明治,1口下去,真是好满足

只能靠自己昨天看天气预报,今天中雨。一早起来,从窗户看了一眼,貌似没有下哎,赶紧催儿子快点收拾,在下雨之前赶到幼儿园,我上班就无所谓了。我们收拾好下楼,已经开始丢大雨点了捂脸让儿子赶紧躲防风女孩起名,一树花开,万束荣光的女宝宝名字大全为女孩子起名难度还是挺高的,因为父母希望女孩子的名字能够好听又可爱,还要符合女孩子的气质。现在随着人们的审美提高,在取名上也追求好听时尚的名字,尤其女孩子追求时尚,追求美,希望自己揭秘为什么孩子会反复要求家长读同一本绘本?为什么孩子会反复要求家长读同一本书?好巧,我最近刚好看了一批育儿专业书籍,找到了正确答案,就来分享一下我的所知所见所闻吧!插图来自爱和自由,孙瑞雪著孙瑞雪在爱和自由这本书里就提到了怎样才能和孩子有话说编者按家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一位老师。家庭环境对孩子的成长影响是深刻的,持久的,也是最有力量的。希望作为家长的我们,都能为孩子提供最良好的成长环境,用温情滋养成长,老人带孩子的一些建议小孩上大班,奶奶特别买了一些写字本,算数本,教孩子怎么写,怎样算。一度非常的不愉快,小孩哭的稀里哗啦,奶奶气的不行。我说了奶奶,不要教他这些,她还难受了,辛苦的教小孩了,还没得到认让幼儿背诵古诗词有什么用?有意义吗?传播优秀文化要从幼儿做起幼儿期是他们茁壮成长阶段,也是幼儿千真活泼,好奇心最强的时候,因此,引导他们背诵简短的古诗词,是最好的时机,便于幼儿学习,也可激发他们热爱古诗的情趣。A家长怀孕之后什么家务不能干?女性在怀孕之后,方方面面都要注意,尤其是在干家务上,有些家务没怀孕之前可以做,但是一旦怀孕了,就不再适合孕妈做了。下面,柠檬妈就来为大家列举一下哪些家务在怀孕之后不能做的,或者说不自助餐成人98元每位小孩免费,两老师带五十多位幼儿来吃咋办?如果我是老板会同意的,还会把孩子都照顾好,小孩子吃自助基本吃不了多少,更倾向于一起玩,把这帮孩子照顾好了,回家就会给父母说多么多么好,下次还想去,赚钱的时候就到了。赚钱不要只看眼前准备收假收心晚饭时,媳妇说连续四天没有跳绳了,感觉有点不舒服。今天直到晚饭后,才带着小宝贝出门,问他是要去玩滑梯呢,还是去凤凰山散步。他说要不然我们去游乐场玩吧!凤凰山走路我不想去了,玩滑梯也萌娃养成记4萌娃养成记周打卡挑战仔细想想每天日记还是要写的,不一定给别人看,以后自己也可以翻出来看看微笑微笑,我要坚持下去。接回昨天的话题,今天小家伙舞蹈考级,真心不易,为了这个,昨天晚上我还为啥姥姥会说外孙是狗,吃完就走,白眼狼原因是什么?你会问你家孩子喜欢外婆多一点,还是喜欢奶奶多一点吗?大多数孩子的回答都是奶奶!可在现实生活中有的家庭明明是外婆带孩子更多一点啊,外婆这时候要委屈了,明明付出了很多,最后却得不到应有
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