咳嗽发烧不能吃发物？错了！生病最怕吃这些

　　每次宝宝生病时，都是妈妈们最为头疼的时候。本来孩子身体就不舒服了，如果不能及时吃东西，对身体同样是种伤害。
　　而对于生病后的孩子来说，怎么吃才算对，是很多父母要面临的问题。今天我们就来聊聊孩子在生病期间的饮食问题，妈妈们要好好看下，避免踩坑。
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　　饮食禁忌碰不得
　　一、不能强硬喂宝宝吃东西
　　很多宝宝在生病初期会没有食欲，这是很正常的事情，这个时候父母不要强硬地给宝宝吃东西可能会适得其反。
　　如果宝宝不想吃，家长可以将饭量缩小，给宝宝吃一些能提供营养的食物就可以了。如果宝宝根本无法摄入营养，也可以喂宝宝吃一些他平时爱吃的食物。
　　二、饮食过于清淡
　　这是很多老一辈的人常说的话，生病了饮食要清淡些。然而家长们却忘了，孩子生病时对营养的需求比较大，如果只给孩子吃一些清粥小菜，宝宝的营养会跟不上，那身体也会吃不消的。
　　所以，家长不要太刻意的让宝宝吃得太清淡，按照平常的饮食来吃就好。
　　三、发物吃不得
　　不会还有家长不知道，生病了不能吃鸡蛋这类发物吧。像海鲜、牛羊肉等等，这些被说是＂发物＂的食物在生病期间都不可以吃。
　　因为它们所含蛋白质比较高，如果吃得多，说不定就会出现难以消化的情况，可能还会有上火的症状发生。
　　四、食疗比药好
　　很多妈妈寄希望于野方子，比如用白梨治咳嗽、菠菜治贫血、香蕉治便秘......这种做法完全是错的。食物只能起到辅助的作用，并不能完全治病。宝宝生病了，首先要做的对症治疗，用药时遵从医嘱，而不是用食疗方。
　　五、病后进补
　　老人常说，生一场病就伤了元气，需要补回来。但其实病后进补对孩子并没有多大用处，浪费不说还会伤害宝宝的脾胃，所以家长一定不要再这样做了。
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　　娃患常见小病，吃这些好得快！
　　一、感冒、发烧
　　当宝宝有感冒、发烧的情况时，通常也伴随着浑身无力的情况。这个时候就需要吃一些流质或者半流质的食物，既能保证营养还能补充水分，比如蛋羹、小米粥。
　　如果宝宝有咽部疼痛的情况，可以给宝宝喝些温水来缓解。
　　二、咳嗽
　　有咳嗽的情况更应该喝水了，水不是万能的，但是喝水真的很有必要。如果宝宝的年龄已经在1岁以上，可以稀释一些蜂蜜给宝宝喝，有止咳的作用，1岁之前的就不要喝蜂蜜水了。
　　另外也注意饮食禁忌，比如坚果类和海产品这两类食物不要给宝宝吃，很有可能会加重孩子的咳嗽。
　　三、腹泻
　　宝宝发生腹泻、呕吐，至少要半小时后才能进食。缓慢、少量吃，避免酸、辣等刺激性的食物。
　　另外，这时要预防宝宝脱水，尽量增加液体的摄入，最好是喝口服补液盐Ⅲ，补充电解质。
　　以上就是生病饮食的注意事项了，看完的家长们，是不是心里有底了？