文|菁妈 《世界卫生组织》建议母乳喂养到孩子两岁左右， 但是很多妈妈因为要上班，或者是身边的人异样的眼光，一般都会选择在孩子一岁左右进行断奶 ，断奶最佳的时机就是春天和秋天， 又是一年春天，又是很多妈妈开始选择给孩子断奶的时节。 要想给孩子断母乳，就要给孩子选择替代品，而 母乳的最好替代品就是婴幼儿配方奶粉， 最近很多妈妈都在咨询菁妈：如何给孩子挑选奶粉的问题，很多妈妈会有提到，希望孩子更聪明。 今天菁妈就来讲一讲，如何选择一款，让孩子吃了更聪明的奶粉。 要想孩子健康聪明，那么在选择奶粉的时候，家长就要牢记＂四高两低三不要＂ 四高：高乳糖，高DHA，高胆碱，高牛磺酸 （1）高乳糖 现行的国标建议： 一段奶粉的乳糖含量必须要大于90% ，对二段三段奶粉没有做相应的要求。 但最新发布的国标：一段二段奶粉的乳糖含量都要大于90%。 母乳中的碳水化合物主要就是乳糖，孩子对于乳糖的消化吸收利用是非常高的。 乳糖在孩子的体内被分解为葡萄糖以及半乳糖， 葡萄糖主要是给身体大脑提供能量 ，半乳糖促进脑苷脂类和黏多糖类的生成， 有助于孩子大脑的发育，对孩子的智商有促进作用。 建议购买奶粉的时候可以咨询客服人员，问一下乳糖含量是多少，尽量 选择乳糖含量高于90%的。 （2）高DHA DHA又叫 二十二碳六烯酸，是N3系列不饱和脂肪酸，对于孩子大脑发育的重要性，已经得到了非常多的科学论证，所以我们建议妈妈在孕期和哺乳期的时候，要经常吃海鱼，补充DHA。以保证胎儿期和婴儿期DHA的摄入。 北京大学第一医院妇产科主任医师陈倩教授表示： DHA对胎儿神经系统发育和神经心理远期发育具有重要作用。 中国孕妇和婴幼儿补充DHA专家共识： 建议孕妇哺乳期每天建议补充200毫克的DHA，而婴幼儿每天补充100毫克的DHA。 所以我们在选择孩子的奶粉时，想要孩子更聪明，建议选择DHA含量更高的。 （3）高胆碱 胆碱可以促进大脑发育，提高记忆力。 最新发布的《婴幼儿配方奶粉国家标准》中，就 把胆碱从可选择成分调为必需成分 ，含量要求也提高了，恰恰说明胆碱对孩子生长发育的重要性，所以妈妈们在给孩子选择奶粉的时候，想要孩子更聪明，就选择胆碱含量更高的。 （4）高牛磺酸 科学研究表明， 牛磺酸可以促进婴幼儿脑组织和智力发育 ，提高神经传导和视觉机能提高免疫力。 牛磺酸会放在营养成分表比较靠后的地方，因为是属于可选择添加成分，妈妈在选择奶粉的时候 ，尽可能选择牛磺酸含量更高的，更有利于孩子的大脑发育。 二低：低酪蛋白，低钠 （1）低酪蛋白 母乳中的乳清蛋白含量高于酪蛋白，而牛奶中的酪蛋白含量高于乳清蛋白。用 牛奶来做婴幼儿奶粉，一定要添加乳清蛋白粉，以提高乳清蛋白的含量，让孩子更容易消化。 所以我们在选择孩子奶粉的时候， 尽可能选择酪蛋白含量低的， 最新的国家标准规定， 一段奶粉的酪蛋白不能高于40%，2段奶粉的酪蛋白不能高于60%。 要想孩子更好，消化吸收奶粉中的营养，就选择酪蛋白含量更低的。 （2）低钠 奶粉中也会含有钠，对于 孩子奶粉中的钠越低越好。 毕竟高含量的钠会影响孩子钙的吸收，加重孩子肾脏的负担。 三无：无蔗糖，无香精，无麦芽糊精 （1）无蔗糖 妈妈们在购买奶粉的时候注意看配料表，不要发现有 蔗糖、白砂糖、香精、香兰素、食用香精、乙基香兰素、麦芽糊精，这些字眼。 加入蔗糖的奶粉，口感会更甜，孩子会更喜欢喝，而奶粉商家的成本会更低。 现行国标除了一段奶粉，不允许添加蔗糖之外，二段三段没有做规定，所以有一些奶粉会在二段三段添加蔗糖。 孩子 爱喝蔗糖奶粉，容易伤害孩子的牙齿，让孩子发胖。 妈妈要选择无蔗糖的奶粉，才更有利于孩子的身体健康。 （2）无香精 香精主要是香兰素，乙基香兰素，含有香精的奶粉，孩子会更喜欢喝，但同时也会让孩子对于香的食物上瘾， 不利于孩子良好饮食习惯的形成。 （3）无麦芽糊精 麦芽糊精是一种糖分 ，加入麦芽糊精，乳糖的含量就会减少， 而且 麦芽糊精不利于孩子的消化吸收 ，所以建议在购买奶粉的时候，不要含有麦芽糊精。 奶粉是母乳的代用品，在选择的时候，要更多地考虑口感清淡，营养均衡，孩子好消化吸收。 （图片均来源于网络，如有侵权请联系删除） 更多精彩内容请点击宝宝6个月断母乳后，一喝奶粉就便秘？营养师：你的奶粉选错了 没到一岁的婴儿20小时不排尿，病危，医生：乱吃辅食对娃伤害大
红家长顶流明星被批捕，其实早已可预见，家长要引以为戒父母无法陪伴孩子一生，终有一天他要独立生活。需知强扭的瓜不甜，与其替孩子遮风挡雨，安排好到道路，不如适当放手，让孩子自己去摸索。只有这样，孩子才能走得更远，生活得更幸福。2021年家中有老二，怎么跟老大和平相处呢，孩子之间的矛盾家长如何化解1有了老二，别发配老大单独睡，更不能给别人带2不要跟老大说，让着老二，越大越不让3老二是戏精，家长要看清4不要打压一个，表扬一个，会干仗的5老大揍老二，你对你偏心的惩罚6老二来告状哭泣是宝宝的语言，准确破译宝宝哭声的密码宝宝啼哭时，大人用同样的声音回应，他就会停下，先听听是谁的声音，然后自己再继续啼哭，但这已经不是真的啼哭了，只是用同样的口形发出声音而已。这就是宝宝的自主发音，是以后有意发音的起步婴儿也可以配合爸妈们做亲子游戏，您了解吗？面对这么小的宝宝，新手爸妈不知道如何跟宝宝沟通。说了也听不懂，做了也看不懂，感觉像是有很多沟通障碍。其实，游戏是婴幼儿学习本领的有效途径，家长通过游戏的方式寓教于乐，你会发现小家伙红家长四款热门育儿课程告诉你，孩子缺乏专注力怎么办家长是孩子的第一任老师，家庭是教育孩子的主要课堂。红家长是家庭教育知识服务平台，致力于家庭教育，帮助家长在教育孩子时不走弯路，找到适合自家孩子的教育方法，为遇到家庭教育问题的家长提新手爸妈要知道的新生婴儿有哪些生理特征新生儿降生后，新手爸妈很关注宝宝的健康，一般可以从以下几个特征观察1头部刚出生时，头部可能会由于分娩挤压造成变形，一般两周后就会变正常了。头顶有块软的区域，为囟门，比较软且有跳动感课内减负，课外增压？红家长提醒别让假素质教育毁了孩子近日，某博主在短视频平台中晒出自己孩子的学习生活日常，视频吸引数十万粉丝观看。在她的视频中，初中的孩子每天4点放学，学校课业极少，课后演奏钢琴练习油画与英语演讲，与朋友一起打网球学4款热门育儿课程大测评，孩子爱发脾气怎么办家长是孩子的第一任老师，家庭是教育孩子的主要课堂。红家长是家庭教育知识服务平台，致力于家庭教育，帮助家长在教育孩子时不走弯路，找到适合自家孩子的教育方法，为遇到家庭教育问题的家长提孩子要上幼儿园了，可还是尿床怎么办，这是病吗？邻居家孩子马上要上幼儿园了，一天我看见他们在楼下玩，跟孩子妈妈聊了起来，妈妈担心地说道孩子马上要上幼儿园了，现在还会尿床，上学后可怎么办呀？妈妈的话，让我想起一篇文章里提到的孩子要我们没有选择重点幼儿园，打好这些基础，以后学习都不用担心很多家长在为孩子选择幼儿园东奔西跑时，往往忽略了一个重要的因素，就是孩子本身，在参观过的几所幼儿园后，我发现每位园长说的话都有一个共同点入园前必须做好这三件事，它比孩子能学到什么知无法避免的隔代教育，红家长教你如何在家庭教育中求同存异？最近，在综艺节目婆婆与妈妈中，黄圣依遭遇隔代教育的难题，引发网友热议。黄圣依的儿子安麟淘气将物品损坏，却因害羞不敢道歉。黄圣依坚持带儿子去道歉，小安麟表现得十分不情愿，甚至从抓着桌