小学生写作业拖拉，要家长盯着这样培养认知驱力，问题迎刃而解

　　文/霓裳
　　一位家长问：
　　我儿子四年级，在学校老师反馈动作不算慢，要求校内当天完成的都能做完，但回到家做作业，各种拖拉，家长背后盯着稍微好点，如果不看他，就完全不自觉，10分钟可以做完的可以拖1-2小时，中间我们会跟他说好计划完成校内作业做哪些，但效果不好，请问老师我该怎么办？
　　从家长描述的情况看， 孩子在学校里能按时完成学习任务，这说明孩子的学习能力完全不成问题；可孩子回到家后却表现为作业拖拉，需要家长盯着才会好一些，这说明孩子缺乏自己的学习动力。
　　01
　　拖拉，说明孩子并不愿意写作业，这是一种被动抵触学习的行为。
　　首先，我们需要解决的是孩子的抵触心理。否则，再多的方法也不会有效果。
　　一般情况下，这很可能是因为孩子学习体验不好而造成的。
　　家长可以问自己：
　　是否对孩子期待有点高，在孩子的心情和状态不好的情况下强迫他学习？在孩子学习过程中，是否总是盯着孩子的错误？当孩子写错时，或学习遇到困难时，是否责骂、讽刺他？是否拿孩子和别人比较？
　　这些，都可能让孩子在学习过程中体验不好，而导致他不喜欢学习。如果有这些情形，我们要先调整自己，停止这些行为。
　　另外，从孩子在学校和在家里的学习表现明显不一样。这说明，孩子学习主要依靠的是外部动力，认知驱力没有培养起来。
　　正常情况下，小学低年级的孩子，学习动力主要来自于外部。这是因为，小学生的内部学习动机还不成熟。
　　我们需要帮助孩子把外部动机转化为内部动机，否则，到了中高年级，外部动机会逐步降低，孩子就很难坚持主动、自觉学习了。
　　02
　　什么是认知驱力
　　美国著名教育心理学家大卫.奥苏贝尔的学习动机驱力论认为，学习动机主要由三部分组成：附属驱力、自我提高驱力和认知驱力。
　　认知驱力，也就是内部学习动机，简单地说，就是＂我自己想学＂。是孩子因为自身的兴趣爱好、需求、成长、挑战、求知欲、情感等因素，而产生的学习动机。
　　如果是因为外部的因素，例如表扬、奖赏、父母或老师的要求等而产生的学习动机，就是外部学习动机。不少小学生的学习动机，是为了得到老师和家长的喜欢、奖赏与认可，这种是属于附属驱力；还有不少学生学习动机是，为了获得成就，体现价值感，如成绩、排名、竞赛、考上好大学等，这种是属于自我提高驱力。
　　附属驱力和自我提高驱力，都是出于外部的目的，都属于外部学习动机。
　　只有外部动机的孩子，在面对学习挫折或短期的目标实现后，学习的积极性很容易下降。
　　内部学习动机主要是由内在的兴趣、感受和求知欲产生的，属于认知驱力。它比前面两种驱力更为持久坚定，让孩子对学习充满渴望和热情，从而更加积极、主动地学习。
　　认知驱力强的孩子，更容易形成端正的学习态度和良好的学习习惯，学习更专注，并能不断地探求和使用更加高效的学习方式。
　　小学低年级的孩子，外部学习动机占主导地位，这样，随着年级的升高，孩子的学习难度与挑战性在不断增大，孩子的 外部动力强度也不断地在下降。
　　四年级的孩子，已经不能单靠外部动机来学习了，否则，无论家长怎样用力督促和帮助，都是事倍功半，甚至徒劳无功。
　　这就是为什么，那位家长跟孩子说好计划完成校内作业后做哪些，可效果不好。因为他的内部学习动机，也就是认知驱力还没有培养起来。
　　认知驱力 主要来自于兴趣、目标、好的学习体验，和相信自己能达成目标的能力。
　　我们可以从这4个方面做起。
　　02
　　不要为孩子的学习过度负责
　　一、家长要分清自己和孩子的责任边界
　　1、首先，父母自己要清楚，孩子学习的真正目的和意义。
　　学习不是为了考试，而是为了成长，为了更好地提升自己解决问题的能力。
　　2、其次，孩子学习是他自己的事，而不是父母的事。
　　家长的责任是给孩子提供良好的学习机会和学习环境，支持和帮助孩子学习。
　　二、把学习的责任还给孩子，不要替孩子的学习过度负责。
　　1、不要用逼迫和盯的方式来让孩子学习。
　　这是＂要我学＂的模式，替孩子的学习过度负责，把孩子学习的任务变成了家长的事，让孩子以为学习是为了家长。
　　2、不要在孩子学习过程中过分强调＂我＂ ，这样也会让孩子觉得学习是为了家长。
　　比如，很多家长会这样对孩子说：＂能不能给我认真一点？＂，＂我这么辛苦，你什么时候才能让我省心＂，＂快点给我写作业＂等，这些都给孩子一个暗示：我是在为家长而学。
　　那要怎么做？
　　03
　　让孩子知道自己为什么而学习，变＂要我学＂为＂我要学＂
　　家长可以问孩子：你长大以后想做什么呢？你的梦想是成为什么样的人？
　　不管孩子说出的梦想是什么，都不要去嘲笑他。也许孩子的梦想不够现实，但只要是孩子自己的梦想，并相信它，都会给孩子带来学习动力。
　　比如，孩子说自己的梦想是要上火星，我们先肯定他的梦想很吸引人，然后，再跟他一起讨论，上火星需要哪些素质：
　　身体要好、还需要有大量的科学知识和生存技能、学会不同的语言交流，等等。
　　这样，孩子就产生了对知识的渴望，产生了自己的认知驱力。
　　从小拥有一个明确的梦想和目标，对孩子很重要。
　　一个孩子如果没有目标，就很难有内在的学习动力。因为他不知道学习有什么用，不知道学习对自己有什么好处。
　　我们就可以通过这种问问题，并和孩子一起探讨问题的方式，帮助孩子正确理解学习的目的和意义，让孩子明白学习是自己的事。
　　还可以这样问孩子：你觉得自己为什么要学习呢？学习对你有什么好处和用处？
　　引导孩子把学习和目标和焦点放在提高解决问题的能力，而不是学习成绩上。
　　当孩子把＂要我学＂变成了＂我要学＂后，我们就可以通过外部刺激，培养孩子的学习兴趣和习惯，并渐渐把外部驱力转变为认知驱力。
　　04
　　学习兴趣来自于好的体验。
　　所以，家长一定要尽量给孩子好的学习体验。这也是为什么我们说，不要用逼迫和盯的方式让孩子学习。
　　只要孩子认为自己是被逼的，他就会下意识地把自己的注意力放在应付和对抗上，无论什么样的目标和计划都会泡汤。
　　孩子的内部动机来自于＂我觉得我拥有的能力＂和＂我可以达成目标的可能性＂。
　　盯着孩子学习，相当于告诉他：＂没有我盯着，你就不行。＂
　　这是在给孩子一个负面的暗示：＂我不行＂。不仅让孩子体验糟糕，而且产生标签效应，所以，只要家长一放松，没有盯着孩子，他就不学了。
　　另外，说孩子＂笨＂、＂拖拉＂、＂不自觉＂等，这些也是在给孩子贴标签。
　　当孩子学习遇到困难时，我们要学尽量避免使用这些负面评价性的语言，而是用积极、正面的语言来肯定和鼓励孩子，给他贴上正面的标签，耐心启发、引导、鼓励他积极思考，激发他的求知欲。
　　在学习过程中多欣赏、表扬和奖励孩子，也是在给孩子良好的学习体验，让孩子从排斥学习到愿意学习。
　　05
　　合理利用外部刺激，把孩子的外部学习动机转化为内部学习动机。
　　例如，在学习中少挑错，多肯定孩子表现好的地方。注重孩子学习过程中的体验而非结果，表扬孩子的专注、认真，而不是表扬孩子做得全对或成绩好。
　　一、不要过度依赖奖励和惩罚，否则会削弱孩子的内部动机。
　　过多的惩罚会打击孩子的内部动力，奖励也一样。从某种意义上看，奖励和惩罚的性质是一样的，都可能给孩子造成一种被逼迫或威胁的感觉。比如，告诉孩子＂考100分就带你去游乐园＂，对孩子来说也意味着：＂考不了100分就去不了游乐园＂ 。
　　二、奖励孩子时，避免频繁使用物质奖赏，尽量多给予精神上的鼓励支持。表扬时，把重点放在孩子的人格特质上，例如努力、坚持、主动自觉等。这样才能把外部动力转变为内部动力。
　　三、营造家庭氛围，以身作则。
　　想一想，孩子在学校里为什么能按时完成学习任务，在家里却不行呢？是不是学校有个学习的氛围，而他在家写作业过程中没有这个氛围？
　　所以，我们也可以在家给孩子创造一个学习的氛围。比如，家长在孩子学习时，也在一边坚持自己读书学习，给孩子一个潜移默化的榜样作用。
　　06
　　帮助孩子制定合理的目标计划，并执行。
　　一、家长要和孩子一起制定目标和计划，而不是自己单方为孩子制定。
　　否则孩子会觉得自己是在执行家长安排的事，这是＂要我做＂，拥有的只是外部动力，很难执行。
　　让孩子有参与感，才会觉得这个计划是我自己要做的，是我自己的事。
　　二、目标要具体，计划更要具体，否则孩子还是无从下手，没法执行。
　　比如＂上午学习，下午活动＂，这个就很模糊，执行起来很困难，不知道程度和标准。
　　孩子需要的是一份看得见、可衡量和可执行的计划表。
　　具体到几点到几点做什么，比如：7点半到8点，练字；8点到9点，复习；9点到10点，写作业。这个比刚才的那份计划清晰多了，但还不够具体。
　　真正具体的是这样的：7点半到8点，练字一页；
　　8点到9点，复习语文第三章（第8课）；
　　9点到10点，写语文作业，或背诵语文第几课第几段。
　　这样，孩子就可以很清楚地知道自己在每一个时刻要做什么，执行起来就顺利多了。
　　一位妈妈就是这样做的，她和小学的一年级的儿子共同制定的计划如下：
　　这位妈妈采用的是每个小时安排一个项目，只要孩子把这个完成了，这个小时内的其他时间就是属于他自己的。
　　为了配合这个计划表的执行，妈妈还把闹钟设成整点报时，孩子一听到报时，再对照计划表，就知道现在要做什么了。执行的难度降低了不少。
　　而且，做完这个项目，孩子就可以自由安排属于自己的剩余时间，所以他会尽量想办法提升自己的学习效率，就不存在拖拉的问题了。
　　三、目标不要太高太难，否则孩子也很难执行。
　　最好的目标是有点挑战性的，且孩子在当前通过自己的努力完全可以实现的。
　　这样，孩子就会渐渐喜欢上挑战的感觉，在学习过程中遇到困难反而会激起更大的兴趣和动力。