在我们的一贯认知里，常常把拖延定义为产生成负面效果的行为，因此，每当人们在工作和生活中有了拖延，就会被大家嗤之以鼻。
　　而大卫·科顿在《聪明人的魔法箱:68个工具快速解决问题》中强调事物具有两面性，拖延的另一面就是帮助我们提高创造力。
　　之所以会产生这样的效果，原因有以下两点：1、 在压力之下，我们的思维必须比平时更加敏捷。
　　2、当我们让自己的潜意识在后台解决问题时，效果反而更好。
　　其实，我们在生活中也会有这样的体会。当我们有一件事情没有完成的情况下，大脑会一直思考该问题，尽管思考的过程不容易被我们发觉。
　　记得我上大学那会参加了军训的征文活动。作文提交截止到下周日，但我好几天下来连写作文的头绪都没有。
　　随着截止提交的时间一天天逼近，我的大脑好像着了魔，天天想着写作文这件事。直到截止提交的前一天，我终于写出了这篇关于军训的文章。
　　几周后，在学校的公布栏上发现自己写的文章竟然获得了优秀奖。这足以看出拖延是能激发人的创造力的。
　　但这里并不是强调对待工作和学习时要多拖延，而是告诉大家拖延有激发人的创造力的一面，大家可以按照下图的使用方法去有效运用拖延法。#拖延#

如果你的儿子或者女儿是同性恋，你会接受吗？看心理老师怎么说2019年5月17日这一天，台湾地区通过同婚专法同性可办理结婚登记，这意味着台湾成为亚洲首个以法律保障同性婚姻的地区。在这一刻，大众真正知道了，爱是平等的，与性别无关，loveis要均衡发展孩子这三种意识行为，妈妈们要特别注意第三点咨询中遇到很多父母，让他们困惑的是，我的孩子为什么把自己锁在屋里。我的孩子为什么不出去找自己的同学或者朋友玩儿？我的孩子为什么不和我交流？还有的父母觉得自己孩子在装病，因为孩子思维为什么有抑郁症精神分裂的孩子会对父母说你要为我的人生负责很多时候当挖掘一个人心理问题的时候，最终会发现，问题的根源往往来自于这个家庭。也就是他的父母亲，表面上看孩子的问题急需要矫正，实际上，父母才是真正迫切需要做心理治疗的人。但遗憾的是别再为自己的高敏感羞耻，它给你带来烦恼的同时也会给你带来礼物为什么常觉得自己事情做不好在人前丢脸？大家都说我太敏感玻璃心想太多！这是我的问题吗？敏感不是缺陷，而是神赐给你的最特别的礼物。你是否常有下列这样的心情不想给人添麻烦需要独处容易有罪情绪需要被看到，回溯中很多意象会显露出被自己隐藏起来的痛苦当一个人有心理疾病特别痛苦的时候，有两种选择。第一种是积极寻找老师来做心理咨询，第二种会进入完全的逃避状态，这样的人会把自己封闭起来，因为他走出来，还是要面对现实的痛苦。不走出来自重新学会思考，重新承担起责任，这两点是心理疾病好的开始选择深入的思考，也就是选择接受伴随意识而来的痛苦。这项选择是如此的重要，任何人都不能逃避。因为逃避意识带来的痛苦，往往会让我们承受心里疾病的痛苦。荣格说神经官能症，是人生痛苦常见的为什么青春期容易出现心理问题和精神问题，或许我们没人愿意长大等到。通常说来，孩子幻想中对权力的追逐，都会以在社会事务中彰显自身力量为展现方式，部分幻想，如幻想自己拯救了世界，幻想自己是强大的骑士，幻想自己打败了邪恶力量，幻想自己击败了魔鬼等疗愈一个心理疾病甚至是抑郁症患者，需要从释放这几点开始一个有控制欲的人，除非内在的空虚得到填补，否则就不可能放下别人，也难以解放自己一个满怀怨恨的人，除非内在愤懑的情绪得到释放，否则就不可能停止怨怼一个爱嫉妒的人，除非内在能找到自信，我们是养育一个听话的孩子，还是养育一个独立的成人？父母慎思1999年，社会学家，资深教会青年工作者基姆汉考克在培养成年人一书中指出，如果我们认为自己在养小孩儿，那最终得到的就是个小孩儿。相反，他极力主张，我们的任务是培养成年人。听起来这话想象暴露疗法是针对焦虑症抑郁症最简单最有效的方法，面对即疗愈暴露疗法作用是让病人忘记之前建立的某一个特定情景或事物与条件性焦虑反映之间的联系，在治疗过程中，为了正视某个恐怖情境，病人需要完成一系列活动，这一系列活动被称为等级量表。可以把病人倾听你的身体信号，把压抑在潜意识的阴影意识化，看到既疗愈弗洛伊德发现，在很多患者的潜意识中都存在某种被压抑的欲望和愤怒，消极的情感不断积聚，使得他们患上心理疾病。于是他得出结论，潜意识就是心理疾病的根源。然而我们不禁要问，这样的欲望和感