现在我们常常看到这样的场景，很多家长一面给孩子买很贵的吃的，一面还要跟孩子说，你这一顿饭花了我半天辛苦工作的钱，当父母常这么说的时候，给孩子传递的意思是什么呢？ 你一定是这样的，你看我们都没舍得吃，我们就给你吃了。我们对你付出这么多，你怎么能回报我们呢？孩子一定用更听话和更懂事，来回报自己的父母。因为家长怎么说孩子已经内疚了，已经觉得对不起爸爸妈妈了。 对于有些孩子来说，下次她就不敢要自己想吃的。因为我吃了，会有罪恶感，我吃的是我爸爸妈妈的血汗钱。我吃就代表着我不懂事儿，代表着我不会心疼爸爸妈妈。 所以我们会看到很多拯救者心态的孩子，都是因为爸爸妈妈从小给自己灌输太多的我们都是为了你。否则我就会读研究生，都是为了你，单位晋升我都没有去。都是为了你，否则我和你爸爸早都离婚了。 当然我们知道做父母的不易，很多家庭人均收入并不高，物价还很贵。有的家庭甚至有房贷和车贷，孩子上学的钱也是一笔不小的数目。所以很多大人自然会把自己的压力传递给自己的孩子，不管是有意和无意。我们的焦虑孩子会看到，我们的担心孩子会看到。 所以我们会看到从小越懂事的孩子，长大了越容易出现心理问题。甚至婚姻不幸福，工作不顺利。从小越懂事的孩子，到初中越容易出现叛逆和辍学。因为这样的孩子都是以牺牲自我真实感受为代价，他们心里并不想做一个懂事的孩子。并不想做一个理解爸爸妈妈的孩子，所以一个过早懂事的孩子，是以压抑自己天性为代价。 这样的孩子出问题是早晚的，因为他只会看别人的脸色，关注别人的感受。而失去了自我的感受，慢慢自己不知道要什么。变成了为别人而活，所以这样的人才会痛苦。越是严厉的家庭，越是情绪化的父母，越是脆弱的父母，越容易把孩子养成讨好型人格。 一、父母怎么做孩子容易变成讨好型人格。 我们知道孩子有两个叛逆期，一个是两到三岁，一个是12岁到18岁。叛逆期正式形成自己独立人格的时期，可是这时候如果家长太强势，不允许孩子说不，不允许孩子有独立的思想。或者说家长教育孩子思想单一，宽容就是好的，斤斤计较就是不好的。无私是好的，自私是不好的。照顾别人是好的，照顾自己是可耻的。 比如自己孩子喜欢的玩具，喜欢的书籍，孩子的心里是不想借给别人，可是很多家长逼着孩子必须把东西借给别人。否则就是自私的，就是不懂事的，以后到社会上就会吃不开，就没有人会理你。当家长总是训练孩子要照顾别人，照顾别人才是高尚的，这样的孩子慢慢自然忘了照顾自己。因为在照顾别人中会得到肯定和赞美，这是另一种奖赏。 所以慢慢孩子才会觉得自己的感受不重要，自己的需求不重要，自己的欲望是可耻的，自己不应该有想要什么的想法。无论自己多么委屈，自己也不能说出自己的想法。自己不能发怒，否则自己就是一个不懂事的孩子。所以很多讨好型的孩子会出现看别人高兴，自己就高兴，别人不高兴，自己会主动让他高兴。牺牲自己成就别人，最后别人对自己的牺牲还会很漠视，所以讨好型的人格，内心深处有很多怨恨在。 二、讨好型人格让自己活在虚假之中，不敢表达自己的真实。 我们看萨提亚家庭教育里面把讨好型人格用绘画表示，就是一个乞讨型的人。她所有的付出，都是需要别人看到的，需要别人肯定和赞美的。实际上他自己内心的深处是自卑的，是没有价值感的。我做的是所有事情你都需要看到，所以讨好型性格的人害怕别人的指责和批判，因为讨好型的人格，内心是没有信心，没有自信的。 讨好型的人格总是压抑自己，没有勇气说出来我想要什么？所以他永远不敢表达自己的真实需要，当然别人也感受不到他的真实。你永远不知道哪句话是真的，你好，他也说你好，你不好，他还是会说你好。所以一个讨好型的人格的人，很难和别人建立起来一个真正的亲密关系。因为他不能说真话，说真话就意味着得罪人，让别人难受才是他心里最痛苦的。 所以讨好型的人格总会选择让自己压抑，这至少是自己的一种生存模式。这种方式永远没有冲突，永远没有战争，我看着和谁都好，但是自己知道，自己心里又好像和谁都不好。自己既走不进别人的内心，别人也很难走进自己的内心。因为让别人走进自己的内心，别人会发现自己的不真实，会发现自己一直在伪装。 三、讨好型人格没有界限，不能过度亲近就会逃避疏远回避 在做什么事之前，我都会去想别人的反应，以及我做这件事情是不是在迎合他人的一种期待，我有没有符合他人的期待。咨询中我遇到一个女孩子是讨好型性格，有两个男孩子先后追她，她能保持和两个男孩子同时交往。因为她觉得两个男孩子对她都很好，刚开始不知道怎么选择，即使后期发现其中一个有问题。也不敢明确拒绝，最终两个男人都发现有对方，最后变成不可收拾的地步。 讨好型性格在跟别人交往当中经常是一个没有原则和底线的人，所以自己已经非常不高兴，甚至心里都很愤怒了，可是也要装着笑脸。来我这里咨询有一个中学生，同学没事儿开她的玩笑。她心里非常愤怒，可是从来不敢表现自己不高兴。甚至用开心用笑来回馈给对方，然后回家自己还瞧不起自己，觉得自己没有勇气，觉得自己无能。 自己根本没有给别人底线，如果别人占自己的便宜，自己表现出不高兴。如果别人戏弄自己，自己表现出不满，那么对方的侵略性就会停止。可是因为自己不允许自己表现出拒绝，表现出反抗，表现出不满。最后出现的结果，不是冲突就是远离对方，有一部分讨好型性格可以建立好关系，他们建立关系是以牺牲自己为代价的。有一部分讨好型性格是建立不了关系的，因为他在关系之中总在吃亏。 三请老师感悟：所以只有一个身心健康的家长，才会有一个身心健康的孩子。一个焦虑的家长，做事着急担心，自然会养育一个焦虑的孩子。一个要求完美的家长，自然会养出一个敏感怕犯错的孩子。一个虚伪的家长，更容易养出一个讨好型的孩子，因为这样的家长不允许孩子变得真实。 真实的孩子会给自己丢脸，爱面子的家长决不允许自己的孩子给自己丢脸。可是我们最终会看到，越是怕丢脸的家长，孩子越给他丢脸，心理学讲怕什么来什么？实际的情况也是这样，因为我们压抑孩子的真实，所以孩子才会虚伪的活着才会痛苦。只有孩子活出自己了，孩子才会快乐。可是有的孩子既活不成自己，也活不成别人，因为自己怕选择，不允许自己做真实的自己。 所以这样的孩子才会纠结才会痛苦，我做不了爸爸妈妈眼中的好孩子。我也不能做真实的自己，觉得自己怎么做都不对。因为自己已经变得习得性无助，没有了选择了力量，所以父母从小培养孩子一定要允许自己的孩子和自己不一样，允许孩子有独立的思想。不要把自己的苦难给孩子，自己面对自己的焦虑，面对自己的痛苦，面对自己的无能为力。 而不是把无力感传递给孩子，让孩子变得恐惧没有安全感。让一个孩子过早的懂事，过早的讨好父母，过早的理解父母。孩子会把和父母之间的互动方式，应用到同学之间，应用到社会上自己的为人处事。所以一个身心健康的爸爸妈妈，才会有一个身心健康的孩子。一个出现心理问题的孩子，一定有一个不成熟的父母。 三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，今日头条签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜欢老师的文章，可以关注我私信我。