你给孩子做了一顿丰盛的早餐,孩子却拒绝吃。 你会怎么办? 方法A:你对孩子说:"你吃饱饱的,才不会饿肚子。你知道吗?非洲那些孩子,想吃,还没有吃的呢,要不,帮你加一点巧克力或者蜂蜜?"孩子依然拒绝吃饭,你被激怒了,给了他一巴掌:"那就饿着吧!" 方法B:你说:"宝贝儿,那你想吃什么?""我想吃鱼。"你去超市买了鱼,为孩子做好。孩子说:"妈妈,我又不想吃鱼了……我想喝粥。"你继续去熬粥。孩子吃了两口说:"没有牛排好吃。"你放下粥,又去煎牛排。于是,你一天24小时围着孩子团团转。 方法C:孩子来到厨房,你让他帮你摆好碗筷,问他:"你想喝豆浆,还是粥"?(注意给他一个有限制的选择)孩子选了粥,喝了一口,说:"妈妈,我不喜欢喝粥。"你说:"那好吧,你出去玩儿吧,等午饭时候再吃。"没有给他说教,也没有为他另做饭。两个小时后孩子告诉你:"我饿坏了。"你说:"我也相信你一定饿坏了,但我更相信你可以坚持到中午。" 用方法A的父母是严厉型父母。孩子必须遵守规则,一旦违反规则就会受到惩罚。严厉管教的问题在于不良行为虽然遭到惩罚,会立即停止,但不久会再次出现,而且是一而再,再而三的出现。 用方法B的父母是娇纵型父母。娇纵型父母没有规则,相信孩子以后会选择出自己的规则。被娇纵长大的孩子,总会觉得世界欠他们的,他们从小就被训练得要用自己全部的精力和智力操纵和烦扰大人,满足他们每一个愿望。 方法C则是我们推荐的正面管教。大人和孩子一起制定规则,共同决定在遇到问题时对大家都有益的解决方案,当家长必须独自做出决断时,会坚定而和善的维护孩子的尊严,给予孩子尊重。 《正面管教》是由简·尼尔森博士所箸。从1981年本书出版以来,已成为管教孩子的黄金准则,被译为16种语言,深受老师和家长推崇。全篇从"是什么,为什么,怎么做"深入浅出给出系统解决方案。 一、什么是正面管教? 当家长用惩罚和奖励的方式来管教孩子时,孩子依靠的是外在控制。正面管教是以相互尊重与合作为基础,把和善与坚定融合为一体,并以此为基石,在孩子自我控制的基础上,培养孩子各项人生能力。 做到正面管教有四个标准: 1.是否和善与坚定并行。和善代表着对孩子的尊重,坚定代表着不娇纵。 2.是否有助于孩子感受到归属感和价值感?社会意识是个体发展成熟度的标尺,归属感和自我价值感是所有人的首要目标,孩子尤其如此,孩子的归属感和价值感决定了他们在学校的表现,包括学习成绩和同学关系的首要因素。那些在学校极为叛逆,甚至走向极端的学生,往往是因为没有感受到归属感和价值感。 3.是否长期有效?惩罚和奖赏的手段基本上都是短期有效,而非长期无效。惩罚的长期效果是让孩子产生愤恨。——"这不公平,我不能相信大人!"或者让孩子产生报复感——"这回他们赢了,但我会扳回来的!"又或者叛逆——"我偏要对着干,以证明我不是必须按他们要求去做的。"更或者退缩——偷偷摸摸"下次绝不让他们抓到。"自卑是进取心的反面,要翻过来却不容易。"我是一个坏孩子。" 4.是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能,培养孩子的良好品格。 二、底层逻辑——为什么 1、孩子是社会人,从小为融入社会做准备。 孩子对自己的看法以及如何行事,是以他们怎样看待自己与他人的关系,以及他们认为别人怎么看待他为基础的。 当孩子茁壮成长时,他们就发展着感知力和技能,当他们处于"求存"状态的时候,也就是努力的想如何得到归属感和价值感时,常常会将有一些不良行为外显出来。 2、进取心是天生的,行为以目的为导向。 行为是以在一定社会环境中想要达到的目的为基础的。孩子对想要达到的目的没有清醒的认识。比如,他们想要得到归属感,但他们达到这一目的所做出的努力很笨拙,其行为会令人讨厌。 德雷克斯解释说,孩子们的觉察能力很强,但解释能力却很差。而这正好是父母引导的机会。 3、一个行为不当的孩子,是丧失信心的孩子。 行为不当的孩子是在试图告诉我们:"我感受不到归属和自我价值,而且我对如何得到它们抱有错误的想法。"当一个孩子行为不当时,请你问问自己,孩子真正想要告诉我的是什么呢?当你处理它的隐含想法,而不是仅仅针对其不良行为作出反应时,孩子就会感受到自己被理解了。 4、社会责任感或者集体感。同伴关系是行为的塑造者。 这是指一个人真心关心同伴,并且真诚想为社会作出贡献。 培养孩子的社会责任感是极其重要的,如果年轻人不学习成为对社会有用的一员,那学习知识又有什么用处呢?德雷克斯说:"不要替孩子做任何他自己能做的事。"其原因就在于,如果我们替孩子做太多,就剥夺了他们通过自己的体验来发展出对自己能力的信念的机会。 5、平等。平等并不意味着完全相同,阿德勒所说的平等是指所有人对尊严和尊重有着相同的要求。 6、犯错误是学习的好时机。 我们从小得到的教育是要为犯错误而羞愧,其实我们都不完美。我们需要达成的是要有勇气改变我们对不完美的信念。 7、不要在孩子面前证明你是对的,要合理解释世界,并确保把爱的信息传递给孩子。 三、正面管教的工具——怎么做 1、让孩子参与到设立限制中来。 比如利用班会和家庭会议让孩子参与规则的制订中来,让孩子自己确定了他的行为准则,往往比大人强加给他的更有主动性。 2、问启发式的问题。 典型的启发式问题有:"当时你想要完成什么?你对发展的事情有什么感觉?你认为是什么原因导致了那件事情的发生?你从这件事中学到了什么?你怎样才能把这次学到的东西用于将来?你现在对解决这些问题有什么想法?" 在提问时尽量不要问"为什么"的问题?因为"为什么"听起来像是指责,会招致孩子的戒备。 在用启发式问题时候要注意:一是不要预设答案。如果你对孩子应该如何回答这些问题,预设了答案,你就无法走进孩子的内心世界。二是如果你和孩子中有任何一个人心绪烦躁,则不能提问,必须等到你们两个人都平静下来。三是你问的启发式问题要发自内心,并且要表达出你的同情和接纳。 启发性问题案例: 简·尼尔森的女儿有一次告诉她,打算在聚会时一醉方休。 她倒吸口气说:"跟我说说看,你为什么要那么做?" 女儿说:"很多孩子都那么做,而且看上去他们喝醉了很开心。" 她克制住想要对女儿说教的冲动,问道:"你现在不喝酒,你的朋友是怎么说你的?" 女儿想了想说:"他们总是说多么敬佩我,多么为我骄傲。" 她接着说:"你认为你喝醉了酒,他们会怎么想或者怎么说?" 女儿在思考了之后说:"我敢肯定他们会感到失望。" 她跟着又问了一句:"那你觉得你会怎么想你自己?" 这个问题显然让女儿更加费解,女儿停顿了一下说:"我大概会觉得自己是一个失败者。"随即女儿又加上一句:"我想我不会那样做的。" 3、赢得合作的4个步骤:同理心走进孩子内心,激发孩子共情力。 一是表达出对孩子的感受的理解; 二是表达出对孩子的同情,而不是宽恕; 三是告诉孩子你的感受; 四是让孩子关注于解决问题。 4、纠正错误的3个步骤: 一是承认。"啊,我犯了一个错误。" 二是和好。"我向你道歉。" 三是解决。"让我们一起来解决问题。" 5、破译孩子的不良行为,理解孩子不良行为的目的。 不良行为是指缺乏知识的行为,缺乏有效技能的行为,以及发展适应性行为,因失望而产生的行为,或者因为一个偶然事件导致我们转向授原始脑操纵的行为。 孩子出现不良行为,一般有四个目的。一是寻求过度关注。他们认为只有在得到家长关注时才有归属感;二是寻求权力。他们认为只有自己说了算的时候才有归属感;三是报复。他们认为我得不到归属,至少我能让你同样受到伤害。四是自暴自弃。不可能有所归属,我放弃。 那么怎样辨别孩子的不良行为背后的诉求呢? 如果你感受到的是恼怒、着急、内疚或烦恼,你的孩子的目的可能是在寻求关注。 如果你感觉到了威胁,受到了挑战,被激怒或击败了,你孩子的目的可能是在寻求权利。 如果你感到失望,难以置信或者憎恶,孩子的目的可能是为了报复。 如果你觉得无能为力、绝望、无助,孩子的目的可能是自暴自弃。 当大人一旦真正懂得了行为不当的孩子,是一个丧失信心的孩子,他们就会去想办法鼓励孩子,鼓励是改变孩子行为最有效的方法。 对于过寻求过度关注的孩子,我们要通过鼓励把孩子引向建设性行为。比如,给他们分配一份工作,让他们来帮助你;比如,给他们一个拥抱;比如,设定特定时光的时间表,定期陪伴孩子;比如,约定一些无言的信号,把手放在胸口上,表示我爱你等等。 对于寻求权力的孩子。首先,大人要从权力之争中退出来,让双方都有时间冷静,然后承认你不能强迫孩子做任何事情,并请孩子帮你找出对彼此都有用的解决方案。 对于报复型的孩子。要保持友善的态度,等待孩子冷静下来,猜测孩子因为什么受到了伤害,表达出同情,表达出你对孩子受到伤害感觉的理解,坦诚告诉孩子你的感受:"我对于……,觉得……,因为……,我希望……",然后采用反射式倾听,通过将你听到的反射回去,以走进孩子的内心世界。而后用启发式的提问:"你能告诉我些什么吗?后来发生了什么?这件事带给你的感受是什么?"关键是你要理解孩子的观点,而不是告诉孩子你的观点。 对于自暴自弃的孩子要记住,不是孩子能力不足。你要花时间训练孩子,把事情细分到让孩子能体验到成功的足够简单的基本步骤;给孩子安排一些小成功,让孩子有机会显示他们这方面的技能。 6、积极的暂停键。 让孩子们自己布置他们的暂停区,这是一个有助于他们心情好转,以便做得更好的小地方。和孩子谈一谈,冷静期的价值,以及在解决冲突之前,要等待每一个人感觉都好起来的重要性。事先和孩子们商量好一个计划。教给孩子,当他们感觉好起来,如果问题仍然存在,就要紧跟着找解决问题的方案,作出弥补。 本书的方法工具很多,但归根究底是让家长帮助孩子建立价值感,找到归属感,所有的方法最终指向五个字"温和而坚定",最关键的环节是让孩子参与到规则制定中来。同时,要看到孩子有良行为背后的诉求,并给予正确的回应。