我们所有关系的基础,都来自于我们与父母的关系
马提亚斯·布朗克先生(Matthias Bronk)跟随伯特和索菲海灵格10余年,是海灵格学校的多语种资深翻译和发言人之一,在全球范围内推广来自源头的家排。
我们所有关系的基础,都来自于我们与父母的关系
我们现在所处的关系中,几乎所有的问题都来自于我们还像个孩子一样,处于原生家庭的冲突中。
首先是我们与父母的冲突,他们是我们生命的源头和开始,他们是我们存在的原因,通过他们的存在,我们与人类生命的起源紧紧相连,这是一个深刻的联结,我们经常会忘记和意识不到,我们在多大程度上,想当然的认为,我们的生命是理所当然的。我们的父母给予了我们的那份生命的礼物,这是家族系统排列的思想中最核心的部分,找到我们与父母在一起的正确的位置,作为他们的孩子,我们已经得到了成长和成为我们自己,所需要的一切,我们必须找回回归这个源头的道路,回归我们的父母,这样我们才能疗愈这种深刻的联结。
母亲的重要性
我们与谁分享了最亲密、最长久的关系呢?
是妈妈!
我们与她的关系反映在我们未来的所有的关系中,尤其在伴侣关系中,我们生活中没有其他人,会像我们和母亲一样经历那种亲密,她的子宫抱持了我们几个月,养育我们,把我们藏在自己的身体里,我们在各个层面上,从她身上吸收了很多,但也经历了不属于我们的事情,那是我们母亲所经历的感觉和情景。因此,我们常常会认同这些感觉。我们作为孩子会带着盲目地爱去接管,甚至是重复这些行为,更糟糕的是,我们拒绝与她建立这种联结,由于许多不同的原因,很早就与妈妈有了分离的创伤,我们在家族系统排列中称之为:‘中断的移动’。这种移动在自然的情况下,会最终抵达我们的母亲身边,被她保护和感受到被爱。
然而,我们的母亲作为一个人,也是一个更大的系统的一部分,她有自己的问题和困难。看到并承认我们的母亲是我们生命和爱的源泉,这是我们通过实践家族系统排列所能取得的最重要的经验之一!
家族系统排列实践
通过意识和打开感知,通过将内部和外部视觉化,那些所有我们与之相联结的我们家族内外的人们,我们可以明白,自己的行为是如何受到影响的,甚至妨碍我们变得快乐和成功。我们通过家族系统排列发展出来的练习,是关于联结我们自己、我们的内部画面以及我们如何通过外部冲动、简单的短语或词,来开启或者给我们一个不同的视角。当我们能用心说"是"或"谢谢"时会发生什么?如果我们能够带着谦卑诚实地说"请"呢?我们可以在自己内在体验到什么呢?当我们系统里所有与我们经常联结的人,当我们看着他们,能够对他们说出正确的话,这些话可以解决冲突,化解创伤,甚至减轻我们长期背负的重担。
这就是家族系统排列的实践力量,可以带给我们的生活带来的这种,通往更多的内在力量,专注以及开放一条包容和爱的道路。
什么是纠缠?
纠缠可以通过家族系统排列展示出来,人目前的情况是由自己无意识决定的结果,也是所谓的"纠缠"的结果,这些"纠缠"是过去家庭内外关系造成长久冲突的表现。
"纠缠"阻止人们成为真正的自己,在各方面发展和发挥自己的潜能。人们经常不能意识到这些,只有在不同的背景和情况下去看,才能慢慢理解这些情况。
一个人来到这个世界的,是与他人有很多联结的。
每一个人都与家庭的历史和过去中有着深深的联系,无数的事件和事故都汇集在一起,最后影响人的一生。
承认这种超越时间和空间的巨大联结,是一种令人难以置信的经验。
在这里,通过家族系统排列,可以体验生命的流动,我们有时会忘记了这种生命流动的存在,因此我们可以重新联结到我们身后祖先的真正力量,以及我们生命和能量的起源。
只有当我们看向那些负担在自己和孩子身上的,属于祖先和过去的东西,并打开通向我们未来的道路时,重新的联结和能量的流动才有可能。
邀请你找到自己的位置
家族系统排列是一个邀请,让你意识和观察可以改变你的生命的序位,因为你希望它改变。它不是技巧或魔法,而是一条内在工作的道路,需要时间、注意力和敞开。
这是一种自我意识和观察的练习。
哪里是你在家庭和日常生活中的真正的位置?作为父母的孩子、孩子的父母、企业的高级/经理、企业的所有者或者员工,你该如何行事?
在每一段关系中,在生活的每一个领域,伯特·海灵格发现的生命的序位,作用并深刻影响我们体验现实的方式。
然而,我们可以通过我们的感知和意识来改变,找到我们唯一正确的位置,使我们能够成长和强大。
什么是最珍贵的礼物?
生命这份礼物是珍贵的,我们应该带着最大的感激来对待它。要真正地感受到生命的流动,感受到它所有的能量和力量,从而给我们一切我们需要的,以获得生活中的成功,我们需要从不同的地方,带着谦卑和爱来看向我们的父母。
为了进一步发展这种态度,家族系统排列提供了许多不同的练习,把我们带入到自己过去和现在的深层感受中,我们真正对我们最亲近的人的感受是什么样的,并承认我们的障碍和限制。
我们常常不去接受从父母那里来的全部的生命的礼物,所以在我们的成年生活中受苦,因为我们一直缺少那些我们"错过"的东西。因此,我们不满意我们的关系,无论是私人的关系还是职场的关系。我们总是寻找更多,总是偏离我们的道路,偏离我们自己的存在。
通过家族系统排列的归于中心的练习和冥想,我们可以找回那种感激的感觉,感激生命和感激每一样我们已经拥有的东西。
消除生活中的障碍
家族系统排列为我们提供一种洞察力,给我们展示出,更好地了解自己,同时也更好地了解过去与现在之间的阻碍。为了找到一个更好的未来,我们可以做出的潜在改变。所有关系中的障碍通常是由系统性的背景造成的。这意味着这些冲突或问题并不是新的。它们是家族系统中未解决的问题的重复或反映。
通过练习,我们可以找到一种方法来发现隐藏的动力,导致我们重复这些命运和那些阻碍我们生活的模式,甚至导致我们的失败或疾病。这些变化来自洞察力和包容,承认过去,也带着更多的开放,理解和爱,转向我们的未来。这需要一种态度,不评判他人或事件,如其所是地接纳所有人,没有怨恨,没有愤怒,没有悲伤来面对自己的生命和光明的未来,我们变得自由了。
家族的重要性
家族系统排列,正如其名,开始于家族,那是我们的起源地方。我们生命的起源,同时也是我们成长发展的中心,所有的这些让我们成为今天这样的一个人。
家庭是人类生命的基础。只有通过一个男人和一个女人,我们才能诞生和存在。一旦有了一对夫妇和一个孩子,家庭系统的动力就已经对这种新生活产生影响了。
家族系统排列展示了,我们母亲和父亲的家族动力的起源有多么的不同。
要看到和理解它们,我们需要这种方法,向我们展示一些可能首先吓到我们或让我们感到不舒服的事情。
因为人类的一切,从欢乐到痛苦,从爱到恨,都存在于所有的家族和它们的历史当中。因此,我们必须承认人类在所有关系中,以及他们的冲突,问题和困难的命运。
我们正确的位置
我们的家族都有着悠久的历史,它影响着我们和我们的生命。我们成功还是失败直接与我们的起源的相关。
我们常常认为,人生的成功和失败与个人的才能或能力有关。但是,我们发现的许多问题还有其他的根源,我们完全意识不到这些问题。
在家族系统中,常常有一种隐藏的动力,我们作为孩子遵循某种模式,即我们"认同"了家族中的某个人。这个人在生命中不知何故 "失败了", 或者不得不为错误的事情付出代价。
把过去的事件和意外留给那些参与其中的人,荣耀和尊重他们的命运,是一种超越和谦卑的行为——为了找到我们自己在家族中正确的应有的位置。
只有这样,通往成功的道路才能在我们的生活中开启。
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