一周不重样❗6款冬季养生粥，健脾养胃
　　食材搭配
　　食材准备以及做法
　　【红枣杂粮粥】
　　食材：血糯米、红小豆、黑米、红米、红芸豆、红枣、薏仁米、花豇豆，花生仁
　　【紫薯糯米粥】
　　食材：紫薯、白糯米、血糯米、薏仁米
　　【黑豆血糯米粥】
　　食材：大米、黑米、血糯米、红米、米仁、黑豆、红小豆、花生仁
　　【红豆薏米粥】
　　食材：大米、大黄米、薏仁米、红小豆、红芸豆、红扁豆、西米、南瓜子仁
　　【绿豆百合粥】
　　食材：大米、绿豆、西米、红米、南瓜子仁、百合干
　　【八宝粥】
　　食材：血糯米、绿豆、红小豆、薏仁米、红枣
　　还有更多的杂粮粥做法，今天小优这里把食谱分享给大家
　　部分杂粮粥食谱目录
　　部分食谱内容

大多数的儿童还是应该到学校里去学知识（关于幼儿入学护理）入秋，转季有个别孩子开始出现感冒生病现象，提示咱们做好孩子日常护理至关重要，第一，今天看一下如果还有没到学校的幼儿在今天最迟下班前一定要给未出勤的孩子进行电话追踪，了解情况，告知家46岁女子确诊为晚期肺癌，不喝酒不抽烟，只因长期忽视了一件事这年冬天对于43岁的秦女士来说，犹如一个冰窟般寒冷，就在两个月前，一场噩梦打破了她平静的生活。那是一个寒冷的夜晚，正在洗漱准备上床睡觉的秦女士突然剧烈咳嗽起来，咳出来的痰还带有血丝8岁孩子被查出肺癌晚期，得知原因后，孩子亲爹肠子都悔青了一个8岁的小女孩却是肺癌晚期，为了家人的健康这些事要少做，就在前几个月，年仅8岁小童突然出现了呼吸困难，就是人们常说的那种上不来气，当时孩子父母还以是天气原因，直接就选择了视而不见肺癌已成中国第1癌！医生一个部位反复感染，或许是肺癌的前兆45岁的王明是一个工地的包工头，整天待在工地里和伙计们一起干活，虽然自己是个老板，但是，还是过来帮工人们，加上平时待人很和蔼，大家都很喜欢他，王明很喜欢抽烟，每次还会带几包好烟给工男子得了肺结核，家属也跟着查出，医生我们如何远离肺结核？小周从半个月前开始，就总觉得自己身体会莫名的发热却不会出汗，后来去医院检查了一下，发现是因为失眠引起的心率加快，医生开了点治失眠的药给他，拿到药小周便回学校了。当晚睡觉前，小周吃了女教师体检时，发现肺部有阴影不理会，4年后后悔不已刘女士是一名老师，她是一个南方人，在北方教书，今年学校的体检里，刘女士被检出了肺部有一团阴影，不过这对刘女士来说也已经习惯了，反正每年的体检都显示自己肺部有团阴影，但是却又没有任何为什么越来越多的人确诊肺癌？医生除了抽烟这4大诱因也要警惕徐先生的父亲几年前被确诊为肺癌，根据医生的劝导，没有给父亲做过多的治疗，因为父亲年龄大了，身子骨可能经不起手术和放化疗了，所以他父亲从确诊到离世这段时间至少是没有痛苦的。健康一夏那医生这种咳嗽，是肺癌早期的第一个高危信号，还很容易被忽视掉小李，23岁，是一名普通的职员，常年在外面工作，平时都不怎么回家的，家里的老人都是哥哥嫂子照顾的，今年听哥哥说，母亲有一点咳嗽，咳得胸背都疼，整个人都下不了床，但是哥哥因为没有钱就肺癌的祸根已找出，医生患上肺癌的人，通常有这4个共同性最近翔翔化名的爷爷身体不太好，就在上次下棋之后，爷爷就苦思冥想那一步棋要怎么走，家人也都知道爷爷就这一点爱好，所以也就没有说什么，但是，爷爷最近总是咳嗽，胸闷，家里人就说要带爷爷去早期肺结核的症状有哪些？会不会传染？今天我们就来聊一聊肺结核去年小罗被检查出患有肺结核，她23岁，从来没有想到过自己会染上这种病。那是一个冬天，马上快过春节了，她和往常一样，化好妆准备出门上班了，上午开完早会后，一切都按往常一样发展，差不多肺结核有哪些症状？医生典型症状有这几个，有了这4个及时检查社区的王爷爷是一位空巢老人，他的儿子常年在外面打工，只有在每年的春节才会回来，王爷爷总是会要小王注意好自己的身体，但是小王总是嫌王爷爷太啰嗦了，然而这次却是真的，这次小王回来过春节