新鲜的鲅鱼含有很多鱼油、卵磷脂，对宝妈产后身体恢复有好处，清蒸鲅鱼非常鲜甜，今天柚妈柚子的金牌月嫂就来分享一下好吃的鲅鱼月子餐做法。
　　清蒸鲅鱼
　　用料：鲅鱼一条750克、蒜薹250克、葱适量、姜3片、蒜4瓣、植物油25毫升、盐5克、清水1000毫升
　　做法：
　　1、准备的材料
　　2、鲅鱼去肠洗净，切段，蒜薹摘掉2投切寸断
　　3、自动锅中放入植物油，放入葱姜蒜
　　4、放入鲅鱼、花雕酒、清水
　　5、盖好盖子，接通电源，启用＂煲炖。鲫鱼汤＂功能，默认时间为33分钟，让锅自动工作，中间不要去翻动鱼块
　　6、离结束还有5分钟的时候，放入蒜薹，盖好盖子，继续炖煮、
　　7、烹饪结束，自动锅停止后，放入盐调味，可以看到鱼汤是奶白色
　　产后吃鲅鱼需注意：一定要食用新鲜的鲅鱼肉，在烹调前，应去掉鱼内脏、鱼鳃，并将鱼洗净，鱼切段后要用水浸泡几小时，可以去除部分毒素，然后充分加热，宜采用烧烤煮、油煎等方法。烧制鲐鲅鱼时，可适量放些醋，也可以使组胺含量下降。此外，鲅鱼含脂肪较多，易生油烧现象，陈变后还会产生鱼油毒，如不经处理，食后易中毒，须加注意。

孩子爱攀比怎么办？最近琪琪妈妈问大赛爸爸，4岁的琪琪出现了攀比情况，该怎么处理好？她家琪琪迷恋上了奥特曼卡片，强烈要求妈妈买各种卡，闪卡移动卡黑金卡彩金卡。可以罗列一大堆。妈妈被说服了就从网络上给琪孩子脾气大，家长应该如何应对？家庭训练日记我们骑车回来的时候，看到一个叔叔在饮水机边接水，因为饮水机有两个桶，教孩子认识了大和小还认识了进水口三个字。目前碰到一个问题，我们让他去洗手，他就发脾气，在外面一直哭，培养孩子的注意力，家长最容易忽视的问题注意力，是孩子的重要能力。很多家长都甘愿花费大量的精力来培养孩子的注意力。培养孩子的注意力，家长该如何引导呢？每个孩子都是独一无二的，他们各不相同，在很多方面都存在着差异。比如说，谱系障碍孩子反应过度，避免与人接触，家长该怎样干预引导？壮壮是个四岁小男孩，人如其名，长得非常壮实。他好像有使不完的劲，每天在院里跑来跑去，一会儿也没个闲着的时候。他喜欢看电视，一看喜欢的节目，就会安静下来，还喜欢用手比划电视中播出的动童年缺爱有多大影响？童年缺爱的孩子长大后大概率缺乏爱人的能力！当代幼儿心理学研究，越来越重视原生态家庭教育，特别是37岁幼儿的性格形成黄金期，所有的成人心理活动与行为模式均有童年的影子。给孩子一个完整当代幼儿为何普遍规则弱化？什么是规则讲幼儿规则的建立之前，我们先去了解一下什么叫做规则。对于孩子的规则来说，我们会把它划分为三个类型。第一个是孩子的行为规则，也就是他做事的习惯。第二是社交规则。孩子有没有一这些负面情绪要注意，如果不能合理疏解，会加重肩周炎疼痛大家好，这里是袁医生课堂，每天为大家带来健康知识分享。今天我跟大家在分享下关于情绪跟肩周炎的关系。说到情绪我就不由得要多说一点，医生在看病的时候，我们是对一个人的综合的一个判断。比孩子在家庭训练中暂时倒退很正常，坚持训练最重要家庭训练日记现在的呼名训练中，无论有没有强化物，孩子都会回答，但是我们一般都是用强化物跟孩子练习呼名反应。有时候喊他一声，他不会立刻回答第二或第三次才回应。在颜色认知中，他已经认识教孩子学习数数，得添点趣家庭训练日记今天带孩子看绘本，数瓢虫。10只瓢虫，每遇见一个动物，瓢虫就少一个，和米奇一起数数量的变化，点数报数。米奇吃完西红柿还要吃，我问他要几个西红柿？他说要一个，然后自己从水内疚式教育，不可取！害娃一生我这么辛苦，都是为了你，你一定要好好学习你现在的生活条件比我们那时好多了，不好好学习对得起谁如果不是为了你，我跟你爸早就离婚了你这个成绩，对得起谁？这些以爱为名义的吐槽，很多父母都幼儿规则的建立核心幼儿规则的建立有两个很关键的点，叫做幼儿做事的次序感和家规。其实我们在两到三岁半这个年龄段以内，如果很好地在家庭里面建立好了孩子的次序和步骤，他做事的顺序感，其实可以培养孩子非常好