橱窗中的完美娃娃，影响我们理想身材

　　图｜女孩与玩偶||图片已获授权导读：
　　l 身体意象的发展在6至11岁之间。娃娃，以及媒体，都会影响这个过程。
　　l 在最近的一项研究中，与玩现实身材娃娃的女孩相比，玩极瘦身材娃娃的女孩倾向更瘦的理想身体。
　　l 玩现实身材的娃娃并不能抵消玩极瘦身材娃娃所造成的影响。
　　娃娃是年轻女孩最喜爱的玩具类型之一。市面上销售的娃娃多为极瘦的成人身材，具有丰满的乳房和蚂蚁细腰。转化到真实女性身上则过于消瘦的身材，往往是这些娃娃具有的体型。
　　虽然芭比娃娃在这一点备受批评，但其他娃娃的体型甚至更夸张。例如，如果将怪高娃娃转化为人体，其BMI值（身体质量指数）将低于10——一个无法维持生命的体型。虽然父母可以找到更现实、儿童比例的娃娃，芭比娃娃仍然是世界上最畅销的娃娃。
　　发表在《身体形象》杂志上的新研究对极瘦身材娃娃（芭比和怪高娃娃）与现实身材的娃娃（多拉和洛蒂娃娃）影响差异进行了探讨。
　　极瘦身材娃娃改变了女孩对理想体型的看法，把它移向更瘦的一端，但现实身材娃娃不能消除这些负面影响。
　　图｜四种不同的娃娃||图片来自亚马逊
　　身体意象斗争在青春期前的女孩中很常见，并与饮食障碍和抑郁症这些长期结果有关。这项新研究的作者认为，6至11岁是女孩身体意象发展的关键时期。在此期间，女孩可能会形成一个极瘦，不切实际的身体意象。
　　这也通常是女孩开始感受到女性身体物化文化影响的年龄范围。那些开始以物化观点看待自己身体的人，青春期患重度抑郁症的风险更大。
　　媒体中的女性身材形象会影响我们对美丽或性感的定义。重复接触特定的完美身材类型，会增加你对它的偏好——特别是，完美身材常与财富、幸福和成功联系在一起。在这方面，娃娃可以作为一种媒体，能够影响女孩的身体意象。
　　在新发表的两项研究中，研究人员探讨了超瘦身材娃娃的影响与更逼真、现实身材娃娃之间的差异。01 极瘦娃娃使女孩选择更瘦的理想身材
　　在第一项研究中，35名5~9岁的英国女孩首先完成了对自我身材和理想身材的计算机评估。
　　在这项评估中，女孩可以用鼠标来改变她们在屏幕上看到的女孩或女人的体型。将鼠标移向一个方向，使身体变瘦；移向另一个方向，使它变胖。评估中使用的身体图像基于现实儿童和成人的三维扫描而成，因此是真实的。
　　首先，女孩被要求选择最像她们的身体。然后，他们被问，＂你最希望自己看起来是什么模样？＂他们用来回答这个问题的身体图像彰显他们的理想身材。他们理想身材和自我身材感知之间的距离被用来衡量身体满意度。
　　完成计算机评估后，女孩们被给予两个娃娃去玩五分钟。他们被随机给予不同种类的娃娃，超瘦娃娃（芭比娃娃和怪高娃娃）、或模仿年龄相近女孩真实体型而制作的娃娃（朵拉探险家娃娃和洛蒂娃娃）。
　　她们从提供的两个娃娃中选择一个，然后和另一个孩子或研究人员一起玩耍。玩完娃娃后，孩子们再一次进行计算机评估。
　　作者发现，玩芭比/怪高娃娃使女孩再次评估时选择一个更瘦的＂理想自我＂。现实比例的娃娃没有改变女孩的理想身材，但增加了女孩的身体满意度。02 现实身材娃娃不能消除超瘦娃娃的影响
　　在一项针对54名5到10岁英国女孩的后续研究中，作者对玩几分钟现实身材娃娃是否能消除玩极瘦娃娃的负面影响进行了测试。
　　所有的女孩玩芭比娃娃/怪高娃娃三分钟，然后他们被随机分成三组。一组与极瘦娃娃进行第二次游戏，一组玩现实身材娃娃，第三组玩汽车。
　　与第一项研究相同的计算机评估再次显示，玩芭比娃娃/怪高娃娃使女孩为自己选择一个更瘦的理想身体。不幸的是，没有证据表明玩现实身材娃娃可以消除极瘦娃娃造成的影响。
　　极瘦娃娃对女孩理想身材的影响很难轻易改变。03 研究带来的启示
　　这项研究带给父母们的信息是什么？
　　这似乎是一个好主意，引导孩子远离超瘦，成人般的娃娃，并坚持给予看起来更像真正的孩子的娃娃。但它可能是一项艰巨的任务，因为许多年幼的孩子已经表现出对极瘦娃娃的强烈偏好。
　　不过我们要注意到，女孩的身体意象很早就开始形成。女孩从家庭成员、同龄人和媒体获取信息，了解我们的文化喜好何种体型。稍微改变这些信息内容，就会有所不同。
　　图｜父母与孩子一起搭积木||图片已获授权（注：本文有对原文进行增删。）
　　作者：Renee Engeln Ph.D.
　　翻译：知年
　　编辑：知年
　　来源：Psychology Today《Barbies May Do Damage That Realistic Dolls Can＂t Undo》
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