即将到来的9月,又有一批小朋友要准备上幼儿园了。从熟悉的家到陌生的学校,绝大多数的小朋友都会有一些不适应,需要一个适应的过程。家长们能做的,就是提前做好准备,未雨绸缪。 一部曲:入园物质准备,拟好入园必备清单 1.入园小书包 开始上学,自然需要背上小书包了。家长可带孩子一起去挑选,尽量选择质量有保证、款式可爱、设计合理的书包,让孩子有入园的满满仪式感。有的幼儿园已经提供了统一定制的书包,那家长也可以买一些小贴纸、小玩偶,给书包小小装饰一番,让孩子拥有属于自己、独一无二的小书包。 2.保温杯 对于精力旺盛、活蹦乱跳的小朋友来说,适时补充水分很重要,可以促进孩子的新陈代谢,调整味觉,帮助排毒等等。从奶嘴杯、鸭嘴杯到吸管杯,家长应从小养成让孩子爱喝水的好习惯,小口小口喝热水,宝宝不生病。上了幼儿园,给宝宝带上最爱的保温杯,宝宝喝水要自觉。 3.备用衣物、小毛巾 孩子在幼儿园有时会有一些突发状况,不小心把衣服弄脏了,或者是一身汗把衣服打湿了。准备一套备用的衣服和小毛巾,以备不时之需,让老师可以帮助孩子擦洗、换衣服。 4.床上用品 幼儿园,都是统一安排午睡的,所以家长也要提前准备好小被子、床单、枕头等床上用品,并且提前清洗、晾晒,让孩子可以舒舒服服睡个好觉。 5.小玩偶、玩具 每个宝贝都有1-2件自己特别喜欢的玩具,入园时让宝贝带上,能够让孩子更有安全感,很容易适应陌生的环境,缓解入园焦虑。 6.姓名贴 幼儿园是个小集体,孩子们会有一些共同的生活物品。为了让孩子快速找到自己的物品,防止拿错其他小朋友的物品,幼儿园一般会建议家长给孩子准备姓名贴。常见的姓名贴有以下五种: (1)可水洗姓名印章:可以印在内裤、袜子,T恤、毛巾等地方 (2)防水姓名贴纸:可以贴在笔之类的小物件上 (3)防水透明大头姓名贴纸:可以贴在幼儿园碗勺、水杯上 (4)防水姓名贴布:可以缝在被子、枕套、外套、裤子上 (5)防水姓名圈:可以绑在书包、鞋子上 7.证件照 大部分宝宝在入园时都需要交上自己的1-3张证件照,一般为一寸证件照,用于入园体检、座位标识、床铺标识等等。家长可事先做好准备,带孩子精拍一张美美的证件照。 二部曲:入园心理建设,避免入园焦虑 资深的幼儿园老师都会告诉你:"孩子入园,物质准备是一方面,更重要的是,家长要做好孩子的入学心理准备,避免孩子入园产生焦虑。" 孩子上幼儿园,第一次离开熟悉的家,到一个陌生的环境,自然会有一些无所适从;第一次身边没有随叫随到的爸爸妈妈、爷爷奶奶,自然会有一些紧张和害怕;第一次要独自面对老师、同学,自然会有一些不习惯和不喜欢。 最好的办法,是在孩子上幼儿园之前,就事先给孩子打预防针。比如家长可以带孩子到幼儿园周围溜溜,提前科普幼儿园的生活和乐趣;通过绘本、动画片让孩子增进对幼儿园的了解,明白上幼儿园的好处;给孩子报名1-2个早教班,让孩子提前适应集体的生活,感知上课的节奏等等。 三部曲:入园习惯养成,提高孩子自主能力 很多孩子入园后"一月一病",原因就在于没有养成良好的生活习惯,吃饭不规律、喝水不及时、饭前便后不洗手等等,导致免疫力下降、精气神不足,进而导致心情不愉快,不能很好地融入幼儿园的生活。 事实上,从孩子2岁开始,家长就应有意识地培养孩子的良好生活习惯,既能帮助提高孩子的自主生活能力,更能有助孩子的身心健康发展。当孩子懂得自己照顾自己,自然对自己更有信心,也更有勇气去适应幼儿园的新生活了。孩子必备的五个入园能力有:规律喝水自己吃饭不挑食独立如厕适应幼儿园的作息安排具备通过表达寻求帮助 希望我的分享对您有帮助!我是竹也妈咪,国家二级公共营养师,80后妈妈,愿为您每天分享育儿知识,和您沟通育儿经验,喜欢我的话就请关注我吧!