中国女排30力克波兰女排,取得了6连胜
昨天晚上,中国女排对波兰女排的比赛已经结束,中国队在
朱婷、颜妮两大主力轮休轮休的情况下,由李盈莹、张常宁、袁心玥、栗垚、丁霞、王梦洁为主力上阵,王媛媛、林莉、姚迪等作为替补队员,经过3局的激烈争夺,中国队发挥快攻和拦网的自身优势,张常宁和李盈莹利用自己的发球和调整进攻连连得分,最终以26-24,25-22,25-16拿下比赛,获得了六连胜。
在这场比赛中,张常宁的表现比较突出,攻防两端效率都很高,扣球成功率达到了75%,10次拦网3次得分,一传到位率40%,防守起球率71%,发球0失误,一人贡献了21分。其他队员的表现也非常好,都得了不少分,其中:李盈莹18分、袁心玥12分、龚翔宇11分、王媛媛6分、栗垚1分。
波兰女排是一支年龄偏大的妈妈球队,整体实力并不是很强,开赛以来的战绩也比较差,中国队取胜在预料之中。
降温天气,炖一锅咖喱,孩子抢着吃蔬菜咖喱好吃还方便,尤其是在秋冬季节,天气寒冷的时候,来一碗刚出锅的咖喱饭再合适不过。而且咖喱非常百搭,只要是你喜欢得蔬菜,都可以放进去,制作方便,营养全面,绝对是一道老少皆宜的超简单
备孕和怀孕不能吃的5类食物,你知道几个?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康有很大的影响。很多准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。今天这篇Vivi告诉你,备孕期哪些食物不能吃呢?1。酒精饮料
宝宝补钙误区多!孩子长不高可能是因为缺了这个钙对人体的骨骼发育等方面具有非常重要的作用,婴幼儿在出生第一年生长非常迅速,这就需要大量的钙促进骨头的生长发育。因此很多家长担心孩子缺钙开始盲目补钙。宝宝出现各种各样的症状,都要怀
月子餐的9大饮食误区,你知道几个?备孕怀孕的宝妈赶快收藏感觉坐月子好麻烦啊,不仅天天吃鸡蛋小米粥,而且一天要吃好多饭,甚至连最喜欢的咖啡都不让我喝了,Vivi,这些真的科学么?其实并不科学哦很多人在坐月子的时候都会被老一辈人说的所谓的健
有孩子的家庭应该常备水果,关于水果的小秘密你都了解多少?相信很多妈妈在市场挑选水果的时候都会遇到这种情况几个家长聚在一起,聊着聊着就会说道自家娃吃水果时候的壮举,有的孩子吧唧吧唧吃的特别开心,甚至吃够量了还要吃,有的宝宝就需要连哄带骗才
宝宝不吃蔬菜怎么办?营养师妈妈教你花样辅食,让孩子爱上蔬菜很多孩子都不喜欢吃蔬菜,而且不喜欢的理由千奇百怪。有的不喜欢颜色,有的不喜欢味道,有的不喜欢口感,有的这样做就可以,换个方式就不吃。如何让孩子吃菜,成为了家长们最头疼的问题。孩子不
立冬了,你又被多喝热水了吗?身边总有人打趣道喝热水,穿秋裤,坐月子是中国的三大奇观,最近,天气转凉多喝热水的话题再次冲上热搜榜,成为大家关注的热点。继直男只会说多喝热水被diss以后,热水到底该不该喝,应不应
孩子挑食大人也背锅?关于挑食,到底是为什么?营养均衡是孩子身体发育的重要条件之一。只有充足的营养,才能供给孩子在生长发育时所需要的一些营养元素。很多家长会让孩子不停地吃东西,吃各种东西。这个时候,一个让所有家长都不喜欢的现象
冬至,留给孩子一次终身难忘的饺子体验每年冬至这天,在我国北方不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。谚云十月一,冬至到,家家户户吃水饺。相传医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓,便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮,包成像耳朵的样
最新版美国膳食指南发布十点快速掌握健康的吃法随着全世界范围内对健康的愈加重视,人们对于膳食指南中健康饮食的建议也格外关注。今年底,美国最新版的20202025膳食指南发布,美国膳食指南每五年更新一次,每一次更新都会对膳食结构
价格腰斩!车厘子自由指日可待?买前先看这7个真相吧也是从来没有想过有一天车厘子会自由,这不,机会来了!据央视财经消息,在江苏凌家塘农贸批发市场,一商家表示,产地那边是丰收年,价格比以往要便宜,之前一箱要卖500多,现在只要200多