坚定信念，携手共进 | 诺亚舟佛山市南海区中大附属外国语学校九年级心理团辅活动
　　中考临近，初三学子进入了紧张的复习期。有些同学信心十足，以待冲刺，但也有部分同学日渐焦虑，怀疑自我。面对此情诺亚舟佛山市南海区中大附属外国语学校专门为初三学生组织了以＂坚定信念，携手共进＂为主题的心理团辅活动，帮助学生释放情绪，减轻压力。坚定学生的信念，重拾信心，以更好地姿态迎接中考。
　　团辅活动以四个环节进行，分别是＂大风吹＂、＂脚行千里＂、＂折纸抱团＂以及＂加油中考＂。
　　1：大风吹
　　暖身活动＂大风吹＂。＂吹即将迎接中考的学生＂，同学们都迅速站起并且双手交叉拍拍自己的肩膀然后坐下。简单的暖身活动，了解了学生的情绪状态，并且通过＂蝴蝶拍＂缓解学生焦虑、紧张的情绪。
　　2：脚行千里
　　听到老师喊＂3、2、1，开始＂后，本来还在怀疑自己到达不了的同学们，纷纷不由自主地开始迈起自己的大长腿，接力劈叉，迅速就突破了老师设立的最低值。通过＂脚行千里＂，同学们感受到了自己的力量，潜能无限，只要我们坚持，都能到达成功的彼岸。
　　3：折纸抱团
　　＂剪刀石头布＂、＂折起来！折起来！＂。在同学们的阵阵叫喊和欢声笑语中，折纸抱团活动开始啦。以6人为一组，两两猜拳对决，输的小组需要把报纸对折，并且全员站在报纸上停留3秒。在轻松愉悦的活动中，同学们发挥智慧，活跃身心，同时激发了成员之间的团结互助，灿烂的笑脸悄悄地爬上同学们的脸上。
　　4：加油中考
　　活动的最后，同学们在便利贴和明信片上写对自己和同伴的鼓励与祝福，感恩一路的陪伴，也感谢自己的努力和不放弃。就像明信片的图案一样，相信中附少年们的路途将会是星辰大海。
　　中考必胜！
　　＂中考加油！中考必胜！＂本次的团辅活动在同学们的声声呐喊中结束。通过活动，学生们释放了情绪，坚定了自我的信念，信心十足，激情满满地迎接中考。在此预祝中附的少年们中考顺利，旗开得胜！

给宝宝提供大脑营养，优选符合新国标质量的国版优博父母都希望自己的宝宝聪明灵伶俐，长大有个美好的未来，可是怎么才能知道宝宝大脑聪不聪明呢？有人说如果宝宝一岁以前有这三种捣蛋的行为，那么他们可能并不是因为笨，而是因为他们大脑发育好，如何做人生的赢家，让宝宝三丰收随着时代的快速发展，人们的思想观念变得更加前卫成熟，现在很多大学生他们说早成家早生孩子，可以节约不少时间。毕业之后就可直接参加工作，也不用担心怀孕带来的困扰，这样的想法也充分的展现90后孕妈孕过于紧张，下有养胎小妙招莉莉是个90后的新手妈妈，听别人说一般怀孕前3个月胎儿发育会不稳定，所以要多加注意，这样才能确保胎儿的健康。所以导致她，平时没啥事，就不出门。老公想带她出门透透气，散散步，莉莉都会37。2陪你嗨翻这个夏日！每一口都是上瘾的味道如果酒不好喝，还要在社交压力的束缚下，冒着在胃里开个洞的风险互相伤害，那这酒不喝也罢。年轻人喝酒，开心最重要。相对于白酒的中老年酒桌文化，红酒香槟的精英阶层装逼，苏打酒做为年轻酒文如何避免宝宝秋季积食？这4种食物宝妈要知道宝宝的脾胃功能本身就较弱，再加上近期天气不是很稳定，就非常容易引起消化不良导致积食，而积食不利于宝宝对营养的消化吸收，进而影响生长发育，所以父母必须密切关注宝宝的身体状况，积极预防如何挑选合适的鞋子挑选合适的鞋子可能很困难。首先，你必须在购物时找到一双合身的。然后，当你穿衣服的时候，你必须找到最适合你去任何地方的鞋子，而且它们仍然需要和你的衣服搭配得好看。幸运的是，这里有一些如何选择铂金戒指铂通常被称为金属之王，因为它稀有持久纯净。然而，并非所有的铂金都是平等的，也并非所有的铂金工艺都是相同的。因为铂金是一种昂贵的选择，所以明智地选择你的戒指是很重要的。要选择理想的铂如何教育和培养2至6岁的孩子？当孩子们从蹒跚学步过渡到童年时，他们以惊人的速度成长。这些年来，他们的认知和语言技能得到了极大的发展，他们从简单的为什么？问题过渡到喜欢笑话谜语和按顺序讲故事。在这些年里，孩子们也保养衣服的15种方法在某种程度上，你的衣服是你的延伸。穿上时髦舒适的衣服感觉很棒，但穿上褶皱的衬衫或裤子感觉就不太好了。别担心。虽然这需要一点额外的努力，但很容易改善和优化你的洗衣程序。无论你是依偎在如何保养山地车的13个步骤这里有一些建议，以帮助您保持您的山地车在高峰状态这是一个好主意，试图按照这些步骤后，每次骑。这篇文章涵盖了整个自行车从鞍刹车，以帮助你有条不紊地通过检查。一旦你熟悉了，整个过程大概清洁发动机气缸盖的3种方法气缸盖是车辆发动机的重要组成部分，在内燃机过程中起着不可或缺的作用。气缸盖用于控制空气和燃油的进气以及废气的排出。气缸盖由许多小部件组成，清洁气缸盖是一项相当简单的任务。只需确保它