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如何锻炼孩子越挫越勇的能力

  培养孩子的受挫能力,
  对孩子的成长意义重大,
  受挫能力强,
  将来在社会中就能更好地
  接受各种挑战,有所作为。
  那么,我们该如何培养他们的
  受挫能力呢?
  给予孩子正确的评价
  家长千万不要随便夸孩子"聪明"、"漂亮"。因为这类词语孩子自己根本无法掌控。而"勇敢"是个特别好的词语,并且要把这个词的含义准确解读给他:勇敢不是你敢吃妈妈给你的漂亮蛋糕,因为你本来就很喜欢做这件事; 原本害怕失败、不敢做但还能去做,那才叫勇敢。
  生活中,只要孩子有细微的克服,我们就应及时肯定他是勇敢的。也可以用 "坚持"、"努力"  等孩子自己可以掌控的词语评价他们。倘若夸他"聪明",那么将来孩子一旦遭遇失败,他们就不知道如何让自己聪明了,更会对自己产生怀疑,变得不自信。
  不要轻易代劳
  当孩子做一件事以失败告终时,家长们千万不要轻易代劳。 一个两三岁的孩子会扔掉你给的东西,因为他想要的是自己能捡起来。
  事实上你捡起来给他,并不能使他立刻转变情绪,反而会让他有挫折感。假如此时你还辩解说:"宝宝捡不到, 妈妈帮你捡"。长此以往,他就会丧失在困难面前坚持不懈的韧性,下回他遇到不难的事情也会习惯地说:"宝宝不会,妈妈帮我做吧"。
  不要拿别人跟孩子比较
  对自己感觉良好是孩子的本性,他们不会拿别人的优秀给自己造成压力,其挫折感主要源于想把事情做好的愿望实现不了的过程,一旦愿望实现了,他们就会立刻笑
  口颜开。
  但是,当孩子的无意行为被家长有意的进行比较之后,孩子就学会了关注结果。被表扬的孩子会认为自己应该比别人强,当别人比自己做得好的时候就无法接受。而被贬低的孩子就会认为自己做这件事不如别人,进而使做事本身的乐趣丧失了。
  正确的做法是, 我们要教会孩子跟自己过去比较,告诉他们现在做的好并不代表以后都能做好,原因在于,每个人学习的时间长短、爱好都有所不同。
  鼓励孩子做事有始有终
  不管家长如何尊重孩子的感受,依旧会有数不清的时候不得不阻止孩子做他想做的事情,或者叫他去做不愿意做的事情。然而对于必要的强迫事件,同样也是培养孩子责任心的绝佳时机。
  比如画画,他可以不喜欢画画、不学习画画,但是当他开始画了,就应该将这幅画画完整。若他画了一半就失去了兴趣而不想继续画了,此时我们要告诉他,需要把画画完。
  此处的强迫并非硬生生地把孩子拉回来按着他画,而是需要我们去引导他,比如告诉他,没画完的画就如同没吃饱的孩子会哭泣,以此调动孩子的责任心,促使他完成。
  不要因孩子闹情绪而训斥
  当孩子做不好一件事开始哭闹时,有的家长看到就会很恼火,认为孩子这是在无理取闹,甚至还觉得他没出息,接下来就会对其大声训斥:你看看你,就这么点事,也值得哭!
  家长此举只是针对孩子的情绪进行指责,而并没有帮助孩子解决实际问题。如此日子长了,家长的负面评价就会融入孩子的自我评价中,遇到问题便认定自己没有解决的能力,总是想方设法去躲避。
  家长们要注意,培养孩子的受挫能力不可能一蹴而就,我们必须将教育渗透到生活中的每个细节处,抓住每个教育机会,使孩子真正受教。

脾气上来不由人,先接受失控情绪,再试着进行情绪管理说起情绪失控的例子,估计每个人都有很多,罄竹难书也未可。由此,情绪管理也是每个人体会最多,感慨大发的心理活动,而屡控制屡失败的体验,怕是归结为一句话知道做不到!知行合一是大道至简,一顿宣泄猛于虎,事后懊悔失控中,尝试这3种情绪管理技术影响我们生活质量因素有很多,如果说这其中很重要的一项是情绪,我想大都会同意。我们人人知道情绪管理很重要,很多时候却是知道做不到,平时说的很好,遇到事情就会原形毕露,过后后悔不已。朋谁人不曾误解人,谁人不曾被误解,从知觉看生活注定要被误解有个心理学游戏,几个人依次转述第一个人说的一句话,到最后可能已经大相径庭,甚至匪夷所思。这个在逻辑上不难解释,传话过程就是误差累计过程,小误差无法及时弥补,终于变得面目全非。还有就不要试图改变别人,坚信这点而后坚持实践,你能做到吗假如你能坚信人生是受苦而非享福的,你就不会痛苦难受,刻意回避现实,也就会有享不完的福。类似,假如你能坚信人不能被改变,你也就不会生气愤怒和郁闷,说不定就会改变别人一点点。人际关系中津巴多心理学读书笔记4学习与人的后天教养已经写过前三章津巴多普通心理学读书学习笔记,简要回顾如下。第一章介绍心理学科学,知识体系涉及665,即批判性思维6问题,解释行为6视角,以及获得知识5途径。第二章生物视角,解释心理新年新思维,把握好这3度思维体系广度深度效度2021年不觉款款来到,新的一年自然无限期待,细细想来其实就是热爱生活,对于遇到的希望的重复的挑战的诸类人事物,尽可能微笑面对与从容应对。具体而言,要绕这广度深度效度这三度去做就好我们之所以有太多负面情绪,只因为我们太希望且坚信能够改变别人今天想和大家说说负面情绪的根源,我的结论是,我们之所以有太多负面情绪,源自我们太希望改变别人了。首先想请大家试着回答下面几个问题,不用说出来,只是心里给出答案就好1你觉得人性是善的深度思考应该掌握的这3个层次理念思维技术开车去某个单位参加会议,为了赶时间,不断转换线路,这就是目标不变方法变,灵活而非固执的表现吧。在颇为得意之际,最后一段转到较窄的道路,很不妙的是堵车了。好不容易借助空档穿越过去,才行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然,笨不怕,保持笨鸟多飞就行昨天说起佛学的空和心理学的虚,其实虚空这个词并不少见,只不过写成空虚现已成贬义,可见词语的情境力量多么关键。从心理层面说,做到空虚清净正是最高境界,也许我们普通人做不到,不能成为空留意言外之意,看到实际需要,先搞明白是什么,再考虑怎么办朋友去药店买感冒冲剂,人家问是风寒感冒还是风热感冒。如何区分呢?就是看流清鼻涕还是流黄鼻涕,前者是风寒后者是风热。这就是先定性再定量,先要知道拿什么药,其次才是药量。看似非常简单步干一行,爱一行,专一行,心理健康标志就是能做好当下事情第一场大雪满城飞舞,晶莹剔透,积雪厚重。早上上班,道路结冰,十分溜滑,乘坐公交车的人明显多了不少。今天遇到这个司机,非常专业和敬业,略举例二三。车少人多,实在挤不上了,司机要乘客从
解锁闺蜜合照姿势,让彼此不再尬拍解锁闺蜜合照姿势,让彼此不再尬拍解锁闺蜜合照姿势,让彼此不再尬拍解锁闺蜜合照姿势,让彼此不再尬拍解锁闺蜜合照姿势,让彼此不再尬拍解锁闺蜜合照姿势,让彼此不再尬拍解锁闺蜜合照姿势,让红叶缀巫峡,神韵神女峰神女峰又叫望霞峰美人峰,巫山十二峰之一,位于巫山县城东约15公里处的巫峡大江北岸。一根巨石突兀于青峰云霞之中,宛若一个亭亭玉立美丽动人的少女,故名神女峰。古人有峰峦上主云霄,山脚直金陵十三钗爱与恨,勿忘历史,珍爱和平,当自强!电影金陵十三钗爱与恨,她们比我们任何一个人都了解爱与恨勿忘历史,珍爱和平,吾辈自强!电影金陵十三钗爱与恨,她们比我们任何一个人都了解爱与恨勿忘历史,珍爱和平,吾辈自强!电影金陵十三最接近天堂的地方香格里拉香格里拉市是迪庆藏族自治州下辖市之一,市境位于云南省西北部,是滇川及西藏三省区交汇处,也是三江并流风景区腹地。截至到2014年,香格里拉市总面积11613平方公里,辖4个镇7个乡,岁月啊,真的厉害!曾经的哈利波特VS如今的哈利波特岁月啊,你到底做了些什么?曾经的哈利波特VS如今的哈利波特岁月啊,你到底做了些什么?曾经的哈利波特VS如今的哈利波特岁月啊,你到底做了些什么?曾经的哈利波特VS如今的哈利波特岁月啊初冬的徽州时间静静地流淌徽州向号八分半山一分水,半分农田和庄园。境内群峰参天,山丘屏列,岭谷交错,有深山山谷,也有盆地平原,波流清澈,溪水回环,到处清荣峻茂,水秀山灵,犹如一幅风景优美的画图。多少文人墨客为老板站岗阿芳与拉拉相处融洽,为什么是拉拉最快乐的时刻?为老板站岗阿芳与拉拉关系相处融洽,为什么这是拉拉最快乐的时刻?第四个章节中说,拉拉与阿芳在一起的时光,是拉拉最开心的时刻,这是为什么呢?难道谭老板对拉拉不够好吗?首先我们说一下谭老这届奥运会我觉得最值得看的,不是夺金时刻大家好,我是千妈。今年暑假对我来说很有意义的事陪娃看奥运。今年可是我第一次和千寻一起看奥运会,每次只要中国队赢,她就开心得不得了。图源人民网微博人家运动员领奖奏国歌,她也要我们跟着兰州一幼童吃饭被呛致死,这一急救法父母要学会,关键时刻能救命就在前几日,甘肃兰州一幼童吃饭时被噎到,由于未及时抢救不幸去世。看完真的太难过了,怀胎十月,辛辛苦苦养大的宝贝,早上还有说有笑地和妈妈再见,下午就天人永隔。这个小女孩再也不能蹦蹦跶原来孩子一生,就这两个字,中国家庭的2个隐秘时刻,我悟了孩子从何时开始长大的?答从孩子们背对父母走向同伴的那一刻,真正的独立便开始了。这是幼儿园教室里发生的一幕人生第一次纪录片导演提问你最好的朋友是谁呀?肉嘟嘟的男孩小柚子毫不犹豫地说出坡道上的家面对满屏的恶意时,全职妈妈应时刻保持自我人们总是用女子本弱,为母则刚这句话赞美母爱的伟大,可是却不知道这是世界对女性最大的恶意。在世俗的目光里,都希望母亲这个角色是超人,能够上得厅堂入得厨房,无论家里家外都是一把好手。但