美蝶日更的第9天，全文2573个字，预计阅读时间5分钟。 古人云：读书需仔细，逐字逐句要见着落。 这是很多人对于阅读的第一印象，如果要读懂一本书，不是应该认认真真逐字逐句的读么？大脑因为接受到这种信息，所以本能的会对读书这种大多数人都认为比较＂无聊＂的事情产生抗拒。 很多人私信我关于阅读的问题，今天就来分享下如何在科技高速发展和信息暴增的时代快速阅读。 我读过很多关于快速阅读的书籍，个人比较推荐这一本《快速阅读术》。 作者印南敦史是一名作家、书评家、自由撰稿人。作者本人一个月写60本书评，一年大概是720本。 很多人都会陷入这样的漩涡中：＂我喜欢读书，想读的书很多，可是没有时间；我的阅读速度实在太慢；上页写的什么来着？我得翻回去重新看一下等等＂的问题，而这本书就能够帮助你解决这些问题。为什么我们要学会快速阅读? 从整个社会发展的角度来看，阅读可以让我们高效获取碎片化的内容。不管我们是从书籍还是网络获取的知识，我们都需要快速阅读的能力，因为我们空余阅读的时间是有限的，我们如何能够让有限的时间把作用发挥到最大，这个就是快速阅读的魅力。 《快速阅读术》的作者是一名书评人，所以从他的角度出发读书是职业的需求，在职业的需求之下，为了完成出版社给他的任务，他只能去思考，如何能够快速阅读。但我们在平时的生活中读书，其实是一件没有那么有压力的事情，因为我们不需要去通过读书赚钱。 所以要明确我们快速阅读的目的是我们想要从书中获取很多的知识和内容，在碎片化的时代我们想通过自己快速阅读的能力来构建自己的知识体系，来搜集不同来源的内容，并且通过自己的逻辑思维能力把它整合起来。快速阅读的步骤和方法 ① 做好短句阅读练习，扩大阅读视野 快速阅读需要我们的视野更加的开阔，也就是说我们的眼睛扫过的内容要比传统上我们一字一句去读书这样更多。当我们的视野能够一目十行的时候，我们自然阅读速度就会上来了。 在最开始的时候比较建议大家去做一个短句阅读的练习，我之前在写猫叔的《一年顶十年》那本书的书评的时候提到过快速阅读的练习。 因为他那本书句子都很短，段落也不长，所以非常适合大家去做短句的扫读练习。当你能够快速的把那本书扫读一遍的时候，你就能够感受到什么叫快速阅读，在扫读过程中，看到的内容也会比传统阅读看的内容要多。 ②《快速阅读术》中提到的流水式阅读 来自《快速阅读术》 书中提到了一个快速阅读具体的方法，它叫做流水式阅读。从上图可以看到，如果我们采用传统意义上的阅读方法，我们会一直处在一个非常迷茫的状态。而流水式阅读会让我们在阅读过程当中了解你需要阅读的部分，并像流水线一样一个一个的收集到你想要阅读的内容，然后进行阅读。 其实做到这一点是非常困难的，因为我们在阅读的时候都会不自觉的沉浸在阅读文字本身，而不是去了解如何快速并高效的阅读。实际上每一句话都仔仔细细的去读，并不代表你就真的掌握了这本书当中的精华。 本书的作者建议大家可以通过筛选的方式选择自己需要的部分进行阅读，然后快速扫读并提取精华内容。要注意的就是在快速阅读当中，不是所有的内容我们都一目十行，而是应该随时调整自己的速度，根据书中不同内容和你的需求来调节轻重缓急。 流水式的阅读方式会让大家非常轻松的掌握自己想要了解的内容，这个是在我们平时这种深度阅读上面很难达到的。所以比较建议阅读的初学者可以先从这个快速阅读方法中的流水式阅读开始练起，通过短句的扫读，通过对书中结构的把控，然后来自己调整速度和快慢。 ③《快速阅读术》中提到的一行采集法 来自《快速阅读术》 书中还提到了一个比较好用的方法，叫做一行采集法。 这个是一个非常快速能够让大家高效做读书笔记的方法，我们在阅读过程中经常会遇到一些让人深思或者感动的句子。一般情况下我们可能会直接摘抄书中的一段话，而这种方法呢并不利于你在后期去总结整个书籍他写的什么内容。 所以本书的作者建议我们可以用一行文字来把它记录下来，这样我们在回忆整本书中的内容的时候，我们就可以快速的用时非常短的找到当时读书时留下的感想，并且能够让我们思考这些内容如何和生活联系起来。 来自《快速阅读术》 作者用了一个非常形象的表达叫做呼吸读书法。从图中我们可以看到，读和写的双重作用让我们能够更高效快速的阅读。 只有输入和输出并行的阅读方式，才能够更好的理解书中的内容。通过一行采集法做好的笔记也非常便于以后的信息检索和回顾。记录书中那几处打动你的点，然后把它们变成思想的一部分，这样才能够更好的为我们自己服务。美蝶的一些快速阅读的建议 关注我的朋友都知道，我是每周至少读三本书的。而且这个习惯已经坚持了两年多的时间，那我在最开始训练自己的读书速度的时候，有一个东西非常重要，就是希望大家可以先计算一下自己的读书速度。 我们可以根据书的页数还有字数来自己计算一下读书的时长。一般情况下我们可以直接拿1万字来测试大概专注的去读1万字会花多长时间，或者大家也可以根据页数来测试。然后按照自己的阅读速度比较人性化的去计划读完一本书我们大概要花多久。然后就是利用碎片化的时间把这些我们要花的时间按照阅读单位去阅读就可以了。 其实大脑处理的速度远远比我们的眼睛扫读的要快，所以我们尽量选择阅读时默读。 刚才说过在我们阅读的时候，我们的大脑处理的速度远远比我们的眼睛扫读的要快，同样的道理也适用于听觉和声音，我的周围有这样一些人，他们喜欢在读书的时候大声朗读，这样的一种读书形式注定你不可能高效的去阅读，因为你读书的速度只会让你的大脑和眼睛接受处理信息的速度变慢和低效。快速阅读一定是需要我们在用眼睛读书时尽量用大脑思考并且理解和想象的。 大声朗读会让你的大脑和眼睛接受处理信息的速度变慢，甚至变得低效。快速阅读一定是我们在默读的基础之上通过眼睛的扫读来让大脑快速的思考和想象的，如果你有在阅读时朗读的问题，我比较建议大家可以去嚼一个口香糖，或者是通过喝茶的方式强迫自己通过眼睛快速扫读的方式来进行快速的阅读。 学会快速阅读的方法，然后选择在最高效的时间去做最需要专注的书籍，这样可以让你事半功倍，这也是为什么想给大家介绍快速阅读术的原因。 时间对于每个人都是非常宝贵的，不管是穷人还是富人，每个人的时间都只有24个小时，只有我们懂得如何快速阅读，才能让其价值发挥到最大。今天是日更第9天，我是美蝶，一个每周读3本书的日更践行者。 欢迎留言告诉我你对这篇文章的看法。感恩相遇，高效阅读，加速成长