这几种水果正热销,但不建议给孩子吃太多
亲贝网小编了解到,夏天的应季水果非常多,琳琅满目的水果架,让许多家长挑花了眼。水果的营养价值虽然高,但夏天吃水果却最容易踩雷。像这几种水果虽然正值热销期,但却不适合孩子。
杨梅
杨梅是现在非常常见的水果之一,但每年也会发生很多因为吃杨梅而造成的意外事件。因为杨梅里面有核,一些孩子吃杨梅的时候并不知道吐核,最终卡到了喉咙造成了窒息。另外,杨梅的味道偏酸,食用过多容易产生便秘和胃溃疡,如果宝宝喜欢吃,应该去掉核之后再给宝宝食用,建议每天不要超过六颗。
荔枝
现在荔枝的价格已经便宜了很多,但荔枝吃的太多,却容易得上"荔枝病"。这是因为荔枝中含有次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸。如果大量空腹吃没有成熟的荔枝,就很容易引发急性低血糖,也就是大家说的荔枝病。如果宝宝喜欢吃,建议吃完饭半个小时后再吃,一次最好也不要超过五颗。
热带水果
热带水果大多含有致敏物质,容易引发宝宝脸部红疹等过敏症状。其中最常见的三种水果,就是市面上深受宝爸和宝妈欢迎的芒果、菠萝和猕猴桃。给宝宝吃这几种水果,一定要注意少量给孩子吃,并且及时观察孩子是否存在过敏情况。如果宝宝过敏了,一定要用流水反复冲洗,接触过的部位。如果过敏情况比较严重,一定要及时到医院就医。
水果中含有的维生素含量非常丰富,对宝宝的免疫力和抵抗力提高有很大的帮助,而且很多水果富含维生素C,能让宝宝的皮肤更加娇嫩白皙。但吃水果过多容易造成血糖升高,水果虽好,可不要给孩子贪多哟!
文章综合:亲贝网、辅食记
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