夏日消暑，能不能给孩子吃冷饮？牢记这3点也可以吃

　　文丨小八
　　伴随着气温越来越高，夏天的气息已经越来越强烈。而在炎炎夏日里，大多数人的标配都会是冷饮。尤其是小孩子，他们更是对冷饮充满了向往。可是，有些家长却因为担心冷饮影响孩子的身体而坚决抵制给孩子吃冷饮。
　　小王的儿子已经3岁了，平日里小王对儿子非常的宠溺，简直可以说是把儿子宠成了小皇帝。只要儿子想要的，小王就会毫不犹豫地买给儿子。
　　近日，天气越来越热，儿子看到大人们在吃冰淇淋或者雪糕之后便对小王要求自己也想吃雪糕。虽然担心儿子吃了雪糕会肚子疼，但是小王由于不忍心看儿子哭闹便买了雪糕回来给儿子吃。
　　谁料，儿子吃了一块之后又接着要了第二块，第三块。看到儿子喜欢吃雪糕，小王便又去超市来了一兜雪糕回来和儿子一起吃。
　　然而到了晚上的时候，小王的儿子开始拉肚子，整个人看上去十分的虚弱。心急如焚的小王连忙带着儿子去了医院，经过检查得知儿子是肠胃不适所以才会拉肚子。而当医生询问过小王过后，医生告诉小王她的儿子之所以会肠胃不适就是因为小王一下子让儿子吃了太多的雪糕，大大的刺激到了孩子的肠胃。
　　医生的话让小王意识到了孩子过度吃雪糕冷饮的严重性，为此小王暗下决定以后不会再这样让孩子吃冷饮了。其实，在生活里有一部分家长认为孩子年龄小，是根本不能吃任何冷饮的。与这类家长截然不同的是另一部分家长认为小孩子可以像成人一样吃冷饮。
　　那么，夏日消暑，家长到底能不能给孩子吃冷饮呢？孩子吃冷饮究竟会不会对身体造成不好的影响呢？实际上，只要家长牢记以下这3点的话孩子也是可以吃的。
　　1、一次性不要让孩子吃太多
　　相比于成人来说，孩子的肠胃还是比较娇嫩的。所以，当孩子的肠胃猛然受到刺激的时候，孩子就会出现不舒服的症状。
　　而孩子一次性吃太多冷饮的话，这对他们娇嫩的肠胃来说无疑是一种很大的刺激。而且冷饮对于孩子来说往往是一种无比美味的食品，所以孩子在吃冷饮的时候常常会不懂得控制冷饮的量。
　　那么，在孩子吃下大量冷饮的时候他们的肠胃很有可能会出现肠痉挛，拉肚子等情况。这会影响到孩子的身体健康，同时也会让孩子对正常的一日三餐失去兴趣。久而久之，孩子就会营养不良，身体发育受到很大影响。所以，家长对孩子吃冷饮的量一定要加以控制，让孩子明白吃冷饮可以，但不可以一次吃太多。
　　2、注意孩子的身体状况
　　虽然孩子可以适当地吃冷饮，但是这并不是所有的孩子都可以吃冷饮的。对于那些自身存在着过敏性咽喉炎，肠胃疾病以及消化不良或者感冒发烧等疾病的孩子来说，吃冷饮会在一定程度上加重孩子的病情，所以即便是孩子多么的想吃冷饮，家长也不要给孩子吃。除此之外，小婴儿的免疫能力更弱，肠胃也更加娇嫩，因此家长一定不要给小宝宝吃冷饮。
　　3、注意给孩子吃冷饮的时间
　　孩子的心智不够成熟，他们想吃冷饮的时候就会一直闹着要。但是作为家长一定要注意一下孩子吃冷饮的时间，因为一旦孩子在不恰当的时间吃了冷饮的话，孩子的身体将会受损。
　　比如，孩子吃完冷饮之后立即吃热的食物的话，冷热交换的刺激会让孩子的肠胃功能出现紊乱的情况。而在饭前，孩子最好也不要吃冷饮。因为饭前吃冷饮会占据孩子的肠胃，影响到孩子的正常食欲。此外，孩子在运动过后，身体内的血管都处于一种扩张的状态。如果此时孩子吃冷饮的话，孩子很有可能会肚子疼，拉肚子。
　　总而言之，冷饮对于孩子有着很大的诱惑力。在孩子身体健康的情况下，家长可以适当地给孩子吃一些冷饮。但需要注意的是，家长不要让孩子一次吃太多的冷饮，同时也要注意孩子吃冷饮的时间，避免孩子的身体因为吃冷饮而发生不适。宝妈宝爸们，你们会让孩子吃冷饮吗？